加強“五項管理”減負背景下高中體育創新改革模式與運用

連筱強

【摘 要】新課程改革背景下，特別當前落實和加強“五項管理”進一步推進中小學減負工作，高中體育老師應如何有效激發學生的體育興趣，使學生可以在最快的時間里了解運動的基本技能，形成自覺鍛煉的習慣，讓其具備終身體育的意識，推動學生的全面發展。本文就高中體育教學中怎樣創新教學模式展開研究，希望可以給大家帶來幫助。

【關鍵詞】高中體育;創新教學模式;運用

在高中體育課程的教學當中，保障學生的身心健康是教育的主要目標，素質教育的持續推進與發展在很大程度上推動了高中體育教學的改革和創新。高中時期是學生是其身心健康發展的關鍵階段，借助體育教學這類活動可以讓學生在運動活動當中強身健體，培育學生不怕吃苦的運動精神，還能夠培育學生樂觀的品質與性格，讓其可以體育運動當中鍛煉自身的品質與性格，在體育運動當中體會到集體帶來的力量與關懷，完成身心的一同發展。這時就需要體育老師及時轉變以往的教學理念，完成對教學方式的創新。下面就高中體育教學中進行教學模式創新進行分析，以供參考。

一、正確運用自主學習模式，為學生創造自我空間

激起學生學習興趣的重點就在于為學生創造自主選擇的空間，發揮出自身的興趣愛好，只有脫離了空間的束縛才可以體現出學生自身的主體優勢，喚醒學生的自主學習意識。所以，在高中體育課程的教學當中，老師需要充分發揮出自身所具有的主導作用，信任與尊重學生，努力為其創造自我展示與自我發展的機會，使得能夠有效的發揮出本身所具有的想象力與創造力，培育學生自身的創新意識，進而增強學生已有的創新能力，給體育課堂教學增添更多的活力。

在體育課程的教學當中，老師應讓學生結合自身的興趣愛好來選取鍛煉的方式，自由安排鍛煉的時間與計劃，主要能夠分成下面這些步驟：其一，老師應發揮出自身所具有的主導作用，對于教學內容與項目特征做進一步的講解與介紹，同時開展一些相應的熱身運動，強化學生本身的項目技能與身體機能。其二，把時間和空間都交予學生，給學生留有自主練習的時間，如每天為學生留有1個小時左右的體育鍛煉時間，讓其能夠在學習之余，身體素質得以提升;或是借助平時的大課間來開展一些體育活動，借此來提升學生的積極性，避免學生感到疲勞。在通常情況下，體育課上老師應讓活動的時間占據三成，剩余的時間都需要留給學生做自主鍛煉。指引學生積極參與，要學生自由安排，自主學習，自由鍛煉，進一步彰顯出學生所具有的主體地位，老師在一邊進行指導，強化其動作的規范性。其三，老師應落實好收尾工作，對整節課的教學內容實施歸納，對學生在課上的表現進行點評，挑選出綜合表現最為優異的學生進行表彰，讓學生對體育學習重拾信心，并主動參加到活動中來。

二、采取分組分層教學，推動學生主動發展

如果想要運用分組分層這樣的模式，令所有學生都得到鍛煉與發展，體育老師就需要做到以下幾點：

首先，科學分層。因為高中學生本身在身體素質、喜好及其性格特點這些方面就有著一定的差異，所以，在講解同一個運動項目期間所得到的效果也不盡相同。這時，老師應結合學生所存在的差異及其教學內容的不同，合理化的開展分層教學，盡量達到每個層次學生所提出的要求，激發出學生學習的原動力，讓每位學生都可以得到很好的發展。

其次，有效編組。老師在編組期間，需依據學生實際的身體素質、喜好做到合理編組。比如，在做“立定三級跳遠”這部分內容教學時，需要對學生本身肢體不協調、蹬地無力及其收腹能力較弱這些情況，選用同個層次的學生進行同類編組，同時選取合理的輔助鍛煉項目，對于學生做分類指導，讓學生學會對應的鍛煉方式，提升學生具有的綜合能力。如此才可以使得學生更有信心參加到競爭活動當中，促進學生的進步與發展。

最后，因材施教。老師應就學生所存在的差異，在實際教學期間不只要面向全體，還需要做到因材施教，并分層落實。比如，在學習“快速跑”這部分內容時，需結合學生實際的奔跑能力與速度，依據學生耐久力、跑步形態與速率分成多個層次，接著選取不同的方式來開展教學，使得學生得以全面提升。又如，在學習“支撐跳躍”這部分內容時，老師需要依據學生當下的心理素質與技能把握狀況，把其分成三個層次展開練習，同時關注每個學生的表現，及時更換學生的層次，讓所有學生都有著一樣的機會。

三、創新教學方式，建立和諧的師生關系

老師對學生的評價普遍都較為單一，通常情況下都對學生動作的技巧與規范進行評價。這類評價方式并未注意到學生所存在的差異，且較為單一化，難以對學生做總體的評價，極易讓老師與學生間的關系疏離，致使教學課堂過于枯燥，學習效率不高。對于這樣的情況，老師適當充實教學的內容，和學生做良好的溝通，結合學生的興趣愛好，注重師生間的情感交流，在幫助學生減緩學習壓力的同時，讓學生形成自主鍛煉的習慣。比如，跑步練習是非常枯燥的，學生的學習與鍛煉都只是做單一的跑步練習，對于跑步所取得的成績評價也只是姿勢是不是規范，及其跑步速度來展開評價。這就造成學生害怕跑步練習，致使訓練效率低下。

因此，老師能夠指引學生在跑步期間多聽音樂，并結合音樂的節奏調節自己的呼吸，提升跑步練習所具有的趣味性，對于跑步和體育運動有效融合，一方面，大多數學生都熱愛音樂，選取自己喜歡的音樂，邊聽音樂邊奔跑，能夠在一定程度上打消學生對跑步的畏懼心理，進而提升學生的學習積極性。另外一方面，隨著音樂開始運動，在課下也能夠進行，有利于使學生養成終身運動的意識。

結束語：

高中體育教學是推進學生身心健康發展的主要渠道，老師能夠借助正確運用自主學習模式、采取分組分層教學、創新教學方式等方式來提升體育課堂教學效率，強化學生在課上所具有主體地位，提高學生參加教學活動的主觀能動性，從而促使高中體育教學目標得以達成。

參考文獻：

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