有效指導，培養跳繩小達人

余麗平

戶外自主游戲是指幼兒在戶外環境中根據自己的需要、興趣，自由選擇、自主展開、自發交流的積極游戲過程。戶外陽光活動是福建省廈門市五緣實驗幼兒園幼兒自主游戲的環節之一，過程中教師固定場地，幼兒自主選擇活動場地、器械開展活動。戶外自主游戲雖然倡導在游戲過程中彰顯幼兒的自主性，但是受限于幼兒的年齡特點，自由、自主不等于“放養”，因此過程中仍需要教師的觀察和指導支持。

那么，在自由、自主的環境中，教師如何在幼兒現狀的基礎上支持其學習與發展呢？教師在自主游戲中的作用又該怎樣發揮？為此，我們開展對大班幼兒跳繩動作的學習與發展的行動研究，以此論述教師指導對幼兒戶外自主游戲中學習與發展的有效性。

《3-6歲兒童學習與發展指南》指出，5-6歲幼兒動作發展應該達到能連續跳繩的水平。為了更加客觀地了解大班幼兒的跳繩現狀，科學促進幼兒跳繩動作發展，我園教師利用訪談法和行動研究法對大班幼兒展開初步調查。訪談結果分析顯示，我園參與訪談的幼兒中，93.5%的大班幼兒對跳繩感興趣。行動研究法調查顯示，參與調查的幼兒中，78%不會跳繩，22%能規范跳繩。其中，13%的幼兒能一次性連續跳2-5個，3.5%的幼兒能連續跳6-10個，1.5%的幼兒能連續跳11-15個，4%的幼兒能連續跳20個以上。

針對實際情況，為促進幼兒在戶外自主游戲中跳繩動作的發展，我園通過研討決定，先從教師角度出發，理論結合實踐，提高教師的專業技能和認識，再設計行動方案促進幼兒跳繩動作發展。

理論學習

為了提高教師們對跳繩的認識，以積極、熱情、主動的心態開展后續活動，以理論為指導，科學地開展相關工作，大班年段組織教師先開展理論學習，統一認識。

了解跳繩對幼兒身心發展的意義。跳繩作為一項融合游戲、鍛煉項目，具有娛樂性、靈活性、創新性、欣賞性、普及性等特點，堅持進行跳繩運動能夠明顯提高幼兒的速度、力量、耐力、協調性等健康體適能， 對改善幼兒的心肺功能、增強身體運動能力有顯著作用。通過研討學習《學前兒童健康學習與發展核心經驗》，廣大教師認識到跳繩動作發展對幼兒身心發展的意義，即跳繩屬于器械（具）操控活動，它是以身體姿勢控制和身體移動這兩大核心為基礎的，同時在器械（具）操控過程中反過來也影響身體姿勢控制和身體移動能力的發展。

跳繩動作發展，不管是對幼兒的身心健康還是對幼兒的社會性品質、學習品質的發展都有重大影響，教師、家長應共同采取措施促進幼兒跳繩動作的發展。

過程中教師注意觀察先行，有效支持。關于幼兒園戶外自主游戲科學有效的支持指導，浙江省寧波市鄞州區鐘公廟街道實驗幼兒園的王益宏和山東省威海市高技術產業開發區第一幼兒園的史凌云等老師都認為，應該重視過程中教師的觀察和指導。王益宏老師認為應該觀察先行，然后從物質、精神以及行動三方面去支持;幼兒在游戲的過程中需要教師的參與式體驗，教師在參與時要不斷提高目標、變換方式，增強挑戰性， 才能保持幼兒的持續熱情。史凌云老師認為教師的指導應該從隱性（材料提供和調整，環境、場地設置有序）和顯性（教師的參與互動）指導兩個維度進行。

要促進幼兒跳繩動作發展，教師應先通過觀察了解班級幼兒跳繩動作發展的整體水平;進一步了解每位幼兒的跳繩動作發展現狀，做到關注每位幼兒的成長;在觀察的基礎上為幼兒提供物質、精神、行動的支持。

設計行動方案前借鑒、學習同行好的做法。福建省廈門市海滄區育才小學的跳繩優秀率達73%，值得我們學習。通過學習、借鑒該校的做法，結合幼兒年齡特點和園所實際，我們規范跳繩動作，適當組織比賽，借助校園節日“樂動節”開幕式、閉幕式，鼓勵教師、幼兒、家長共同參與，積極營造跳繩氛圍。

技能培訓

通過學習，教師們認識到跳繩的重要性，那么規范跳繩動作就是下一個工作重點。要規范幼兒的跳繩動作，教師自己要先規范動作。我們利用周邊資源，邀請全國跳繩中級教練員、全國跳繩二級裁判員為我們進行培訓，幫助教師規范跳繩動作，掌握正確的跳繩方法。如適當調節繩子的長度，因為要想提高跳繩速度，繩子的運動周長越小越有利;花樣跳繩中要提高跳繩速度，起跳高度也要控制，同時保持繩子旋轉的穩定性。搖繩過程中常見錯誤為肩關節或肘關節為軸心搖繩，正確方式為手腕發力。

行動方案設計

前期的理論學習和技能培訓后，接下來就是教師如何有效指導、幫助幼兒促進跳繩動作的發展。

經過討論學習，我們采取以下方式開展活動。組織“如何幫助幼兒學習跳繩的策略與方法”方案設計研討會，以理論指導實踐，形成整體方案;通過跳繩集中活動教案設計研討，提高跳繩集中活動質量;通過跳繩集中活動觀摩，提高教師專業能力，幫助幼兒掌握跳繩的基本方法;戶外設跳繩自選區，以點帶面支持幼兒興趣，鞏固幼兒跳繩技能;根據本班需要，開展跳繩體育游戲，激發幼兒興趣，以集體游戲的方式促進幼兒跳繩動作發展;舉辦樂動節跳繩賽，以賽促練，營造跳繩氛圍;組織樂動節閉幕式花樣跳繩秀，持續激發幼兒的跳繩興趣。

各班在有計劃的前提下，結合本班實際狀況有序開展活動。活動開展過程中，教師持續地以觀察者、支持者、合作者的角色存在。其中教師的觀察主要圍繞幼兒的興趣和跳繩技能的發展進行。

隨著活動開展到中后期，教師們通過觀察發現幼兒的跳繩興趣持續高漲，幼兒的跳繩動作發展也開始出現層次性。如有些幼兒跳繩動作待規范，有些幼兒已經能以規范動作連續跳繩，有些幼兒開始嘗試花樣跳繩等。跳繩屬于技能性活動，在方案實施過程中我們盡量避免出現技能的機械訓練。如以花樣跳繩激發幼兒對跳繩的興趣，戶外自選鼓勵幼兒積極嘗試，個別幼兒做展示促進同伴間學習等。

在教師采取一系列指導措施后，幼兒的跳繩動作發展提高顯著。在整個活動開展中，教師以循序漸進、多形式、趣味性的方式幫助幼兒提高跳繩動作水平，幼兒以積極、熱情、主動的態度學習，過程中有喜悅、有收獲、有亮點，也有不足。

培訓和學習，促進了教師專業成長。教師了解大班幼兒對于跳繩技能掌握情況并給予指導策略，多層次、多途徑、多角度促進了幼兒戶外自主游戲中的學習與發展，也提高了自身的指導能力。活動開展過程中，教師感受到幼兒跳繩水平的提升與進步的喜悅，是自我價值的體現。幼兒通過跳繩活動，促進了動作的發展和身體素質的提高;感受到自身的成長與力量，激發了想象力和創造性;掌握了跳繩技能，養成了良好的整理物品習慣。

（作者單位：福建省廈門市五緣實驗幼兒園）

責任編輯：歐陽秀娟