淺談初三體育課程的開展

王濤

摘 要：體育在初中時代還是比較重要的一門課程，這主要是因為它在中考中的地位所決定的。不像音樂美術課程那樣，雖然學生在平時也有學習，但并不作為考試科目出現在中考中。同時也不像語文數學那樣，但平時學習頻率高，在中考中扮演的角色至關重要。所以正確認識初中時期體育課程就顯得尤為重要。本文將針對這一問題展開詳細探討。

關鍵詞：初中體育;體育課程;體育教師

一、明確教學指向

結合本文論述，我認為體育在初中時期是一門非常特殊的課。它的教學地位相對語文數學略低但同時又是一門出現在中考考試科目。這種定位的特殊性就要求教師在實際的教學過程中務必明確教學指向，根據初三年級這一時段的特殊性和體育課程的特殊地位明確體育教學工作的基本任務并堅決貫徹落實。那么明確教學任務這一步應如何著手呢？

第一點就是從考試入手，初三年級的學生即將面臨中考，作為必考項目之一的體育也會對學生的成績產生很大影響。所以此時教師不應當繼續把培養學生學習興趣，緩解學生學習壓力作為教學工作的唯一指導思想。在此時，應當把重點轉移到考試層面。跳遠、實心球、男子1000米和女子800米是學生面臨的考試項目，所以在教學中，教師要加強對這部分的訓練。例如每節體育課都要求學生完成相應的課堂任務，例如跳遠練習10次，實心球練習10次，在每節課體育開課時，教師也可以要求學生首先圍繞操場慢跑一段距離。這也是為學生的長跑訓練做準備。明確體育課程教學指向的第二點就是加強對學生的觀念教育。在實際教學中，初三年級的很多學生對體育課是非常排斥的。因為在他們眼中，自己馬上就要面臨升學考試，此時所有的時間都應優先用來復習文化知識。所以每上體育課時，他們表現的課堂積極性并不高。教師要加強對他們觀念的引導，告知他們中考是一個千軍萬馬過獨木橋的激烈競爭，在這個殘酷的競爭中每一分都顯得至關重要。一分之差拉開的可能就是幾十個名次，一分之差就很可能導致與自己鐘愛的高中失之交臂。而體育課程的滿分有幾十分之多，而且只要努力練習拿滿分的可能是很大的。通過這種勸解，扭轉學生的思想，端正他們的態度這也有利于教師教學指向的進一步明確化。

二、合理安排教學時間

初三體育課程的開展不僅要具備明確的教學指向，還有一定的教學時間的安排。那么該如何做到這一點呢？具體可以從以下三點開展：第一，依據學生的所有學習時間安排工作。體育雖然在中考中占據一定地位，但是和語文數學等科目相比遠遠不足。學生雖然需要完成體育課程的學習與練習，但是更應當把重點精力放在主要文化課程的學習上，但是學生的學習時間是固定的，不能隨意延長，所以這就需要教師依據學生所有學習安排學習時間了。比如初三學生一天的上課時長為9個小時，從早自習開始到晚自習結束的這9個多小時內，體育元素是可以有機穿插其中的。比如晨跑幾乎是學生每天都要做的事情，晨跑的開展可以化解學生疲乏，幫助他們恢復精神，所以晨跑行為就可以作為教師開展體育項目訓練的選擇。比如教師可以要求學生在晨跑時適當加快節奏，把晨跑當作1000米跑步的模擬訓練。通過這種長期堅持，學生的身體體能和跑步適應能力肯定相比之前有了很大提升，這也有利于教師長跑教學的高效率開展。第二，合理布置上課強度。體育課是很耗費學生精力的一門課程，在體育課上，學生的體力會產生巨大消耗導致整體學習狀態出現萎靡。所以教師也要密切注意不可以過渡消耗學生的精力，這樣會影響他們的正常上課狀態，得不償失。教師要做好準備工作，比如在上課前先問學生今天的學習任務繁重不繁重，如果學生的學習任務繁重，教師本節課就不可以進行體能消耗大的項目（例如長跑），而選擇讓學生跳遠、實心球投擲練習這些相對省力的工作。相反，便可以讓學生進行長跑。當然教師也要合理控制長跑教學密度，不可以給學生造成巨大負擔，也不可以過于寬松導致學生體能素質不達標。教師可以組織模擬測練，重點指導那些不能在規定時間順利完成長跑項目的同學，從而確保每一位學生都能順利過關。除此之外，在初中體育中長跑項目教學中滲透挫折教育，教師合理設定挫折，有助于學生們的身心發展強大學生體魄的同時，樹立學生正確的心理觀念和面對挫折困難的積極心態，實現學生素質的全面發展。

三、結語

體育對學生成長和個人素質進步都具有非常重要的作用，更能在初三學生的升學考試中發揮巨大貢獻，因此教師要注重強化這部分的教學工作，切實提升學生的身體素質和體育成績。

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