淺析兒童體適能課程開發

余榕 曾思麟

摘 要：近幾年，“健康中國”多次被提及，在黨的十九大報告中更進一步凸顯了“健康中國”的重要地位。其中，會議指出突出解決好兒童這個重點人群。隨著對健康教育的重視加深，教育者對幼兒體育教育的相關課程也進行更加深入的研究。因體適能的內容，符合我國國情，符合《3-6歲兒童學習與發展指南》（以下簡稱《指南》）中對健康的定義。基于此，本文將以文獻綜述的研究方法和實地教學經驗，有針對性地對我國兒童體適能課程開發提出建議，以期為更好地推進幼兒體育活動開展提供有益的指導同時更好地促進幼兒的全面健康發展，以及對我國兒童體適能的發展和我國兒童體適能課程開發提供一些發展經驗。

關鍵詞：兒童體適能; 課程開發; 學前教育

中圖分類號：G807.4 ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? 文章編號：1006-3315（2020）4-081-002

幼兒教育是整個國民教育體系的重要組成部分，是一個人一生的奠基階段。在《指南》的五大領域中，幼兒體育作為健康領域的重要組成部分，同時也是幼兒教育的重要內容。可見，幼兒體育對幼兒的身心健康發展至關重要，而幼兒的主要學習來源是幼兒園的課程。促進學前教育的發展，其核心是課程改革，課程教育對學前幼兒的身心發展影響極大，在學前教育中處于主導的核心地位。

一、背景分析

目前我國的幼兒園，由于國內師資、場地及教學理念等條件的限制，造成了我國幼兒體育教學水平較低、幼兒體質逐年下降的局面。

且隨著我國經濟水平的發展，物質生活水平的提高，生活方式、觀念也隨著不斷變化，這對人們健康帶來新的挑戰。對于當前的幼兒來說，由于計劃生育政策的實施，中國家庭目前普遍是獨生子女居多，還有一部分的二孩，這導致大部分家長對孩子過分寵愛，讓孩子處于坐享其成的生活狀態里，這在一定程度上不利于孩子身體健康素質的發展。這一現狀更加突出幼兒園課程中關于體育課程開發的重要性。

二、概念界定

1.體適能

世界衛生組織（WHO）對體適能的定義為：個人在應付日常工作之余，身體不會感到過度疲倦，還有余力去享受休閑及應付突發事件的能力。

《指南》中對健康的定義為：指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態。

因此，本文的體適能（Physical Fitness）主要以健康體適能為主，指身體適應外界變化的綜合能力，指人體在從事工作學習之外，還有余力享受生活并能夠應對外界突發狀況的能力。

2.兒童體適能

由上述體適能的概念，兒童體適能是指兒童身體適應外界變化的綜合能力，指幼兒在日常生活學習外，還有余力享受生活的樂趣，并能夠適應外界突發狀況的能力。

3.兒童體適能課程

指以提高兒童身體適應外界變化的綜合能力為教育目的，以體適能測試項目為教學內容，設計一整套教學活動方式的規劃和設計及其進程的總和。

三、體適能課程設計的難點

實現學前教育目標的重要途徑在于幼兒園課程，因此在課程具體實施中應根據幼兒的特點，以游戲為基本活動形式，實施五大領域的教育，促進幼兒體、智、德、美全面和諧發展。

幼兒園課程因教育對象為幼兒，同其他類的教育課程在很大程度上是不一樣的。幼兒因其不同于成人的獨特的自身發展規律，不能用成人的教育方式來教育幼兒。雖不同派別的早期教育工作者對幼兒發展理論持有不同的觀點，但普遍認為，幼兒的教育應該是適宜幼兒發展的。因此幼兒園課程的設計應充分考慮每個幼兒的發展水平。這在一定程度上使課程設計的難度增加。

體適能概念最早是美國在20世紀中期提出的，至今有一定的發展完善，對本國青少年的體能發展有一定的推動促進作用，但傳到中國的時間不長且不完全符合我國的國情，雖有本國學者對此有根據我國國情進行一些研究，但還不完善，這更增加了兒童體適能課程設計開發的難度。

四、啟示及對策

1.啟示

（1）目前我國幼兒，由于各種教學資源的限制，人們對孩子健康成長觀念的改變，造成了我國幼兒體育教學水平較低、幼兒體質逐年下降的局面。而幼兒體育教育是我國學前教育的重要組成部分，是幼兒體質增強、其社會適應能力提高的關鍵。因此，探尋適合我國國情的幼兒體育教學模式，以促進我國幼兒體育教育的發展事不宜遲。

（2）兒童體適能課程在教學理念的建設上既參考了歐美體適能概念，又根據我國國情，糅合了中國傳統德智體全面進步的教育思想。這一教學理念的創新，有助于體適能課程設計和我國幼兒體育教育的發展。

（3）重視課程評價體系的建設。完善的課程評價體系能夠在一定程度上反饋教學質量，有助于進一步完善課程設計。因此提高我國幼兒體育教學質量，需注重課程評價體系的完善與保障。

2.對策

兒童體適能課程的開發，可以借鑒美國對體適能健康課程開展與發展的途徑，在教學方法更新的同時，發揚我國傳統方法與經典方法的結合使用，既要結合我國孩子心理健康規律，也結合實際身體素質。探索以我國兒童的體適能課程及教學方法體系的普及帶動幼兒園課程的發展，并進行與五大領域之間的融合。

（1）注重教學理念創新。（下轉第152頁）

（上接第81頁）推動教學發展的原動力是教學理念的革新。幼兒園課程是實現學前教育目標的重要途徑。對幼兒來說學習是在愉快、自由的形式和多樣的活動中體驗、感知，因而在課程教學中應克服教育形式和內容上的“成人化”和“知識化”傾向，不能按成人的特點設置課程，更不應把與幼兒的需要與興趣不一致的內容強加于幼兒園課程之中。因此，在兒童體適能課程的開發上，應以幼兒為中心，根據幼兒身心發展的特點，在課程具體實施中以游戲為基本活動形式，實施教學，促進幼兒體、智、德、美全面和諧發展。

（2）注重園本課程的開發。幼兒園課程的管理從注重課程的標準化和統一性轉化為注重幼兒園課程開發和發展的多元化和自主性。新課程改革注重對幼兒學習態度和基礎知識技能的培養，體現課程結構的均衡性、綜合性和選擇性，增強課程對地方、幼兒園、幼兒的適應性。

在設計園本課程時應加入考慮本地文化元素，在設計課程時融入本地文化特色，便于幼兒的理解與喜愛，加強幼兒對于課程的接受程度。以佛山為例，佛山是一個具有濃厚本地文化特色的城市，其特色之一是佛山的功夫文化，比較著名的功夫有詠春拳、洪拳、蔡李佛拳。在兒童體適能課程的設計中，可考慮加入佛山功夫這一文化特色。學習功夫有利于強身健體，佛山的一些中小學及高校的體育課有設計相關功夫課程，如學習詠春拳或蔡李佛拳。因此在設計幼兒園園本課程時可以佛山功夫為切入點，設計體適能課程。中國文化博大精深，每種功夫的流傳都有其奧妙，都有其各自的學習套路及學習步驟。因此，體適能課程以功夫為切入點，在某種程度上減少了課程設計的難度。

（3）注重教學法的創新，拓展教學內容。一般的體育課因教學方式的單一，教學內容刻板，較枯燥無味，不能吸引幼兒的學習興趣。而對幼兒來說，學習是在愉快、自由的形式和多樣的活動中體驗、感知，在課程具體實施中應以游戲為基本活動形式。兒童體適能課程的設計除了融入本地文化加強幼兒對課程的喜愛及接受程度，還應注重教學法的創新。以佛山為例，在上述中，除了融入佛山功夫文化，以佛山功夫為切入點設計兒童體適能課程，還可以以佛山功夫文化的文化底蘊擴散教學內容，融合五大領域課程，以佛山功夫為切入點的兒童體適能課程作為幼兒園的特色課程設計一整套幼兒園的課程規劃。在課程設計中，可以加入功夫故事、功夫電影、功夫相關文化等內容，融合游戲教學法、作品感染法、情景表演法、動作與行為練習法等多教學法豐富教學。比如以功夫繪本故事作為導入，在活動過程中，以故事情節貫穿活動流程，豐富教學方法，給體育鍛煉增加趣味性，加深幼兒的興趣，同時也融合其他領域，擴展教學。

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