初中體育教學對學生終身體育鍛煉觀念的養成對策

摘要：九十年代以來，我國體育改革后出現了一個新概念，即終身體育。而健康中國規劃綱要的提出，國家越發重視人們終身體育的觀念培養，提高學生終身體育觀念已經成為當前體育教學的目標。初中時期是學生身體與心理發育的最佳時期，是培養人們終身體育鍛煉觀念的重要階段。基于此，文章以初中體育教學為主體，探討了初中體育教學中存在的問題，闡述了終身體育鍛煉觀念的養成對策，以供參考。

關鍵詞：初中體育;終身體育;觀念養成;對策

社會逐漸進步，教育信息化的發展使教育質量顯著提升。在初中教育中，我國教育模式正由傳統的應試教育轉向素質教育，對各門學科提出了新要求。在體育教學中，越發重視學生體育意識的培養，強調終身體育鍛煉觀念的形成，以此推動學生身心健康，提高學生綜合能力。并且，體育能夠開發學生智力，增強學生身體水平與意志力。對此，將體育鍛煉發展為學生的終身事業，對學生自身能力的提升與未來發展具有重要意義。文章對初中學生終身體育鍛煉意識的培養展開探討。

一、終身體育的概念

終身體育，主要是指一個人一生都堅持接受體育教育并進行體育鍛煉。終身體育主要包含兩方面內容：其一，人由生命起始到生命結束，都在學習并參與體育鍛煉，終身都目的明確，體育成了一生不能或缺的內容。其二，以終身體育觀念作為指導、以體育體系化和整體化作為目標，為人們在各個階段、各個生活領域提供體育鍛煉的實踐。當前，諸多人對終身體育存在較大誤區，部分人認為，終身體育是運動員、俱樂部人員等需要進行的作業;部分人認為，自身需要掙錢養家，而終身體育并不能帶來分毫利益，沒必要展開體育鍛煉。錯誤的認知影響了終身體育的發展。

二、培養初中學生終身體育鍛煉觀念的意義

終身體育鍛煉觀念，即終身堅持體育的觀念意識，由當前至生命終結，都始終保持著學習體育知識、不斷展開體育鍛煉的觀念，并持之以恒地進行鍛煉。社會在迅猛發展，教師、家長與社會對學生提出更高要求，初中階段作為學生發展的基礎，學習任務繁重，學生正處于身心發育階段，承受的壓力較大。在該種重壓之下，學生身體上、學業上的發展極易受到阻礙，影響學生健康發展，對此，培養終身體育鍛煉觀念，增強學生體魄，強大學生心理意識，培養學生價值觀四階段，對學生未來發展具有重要作用。

初中階段是人成長發育的關鍵時期，加強體育鍛煉，不僅有助于學生成長發育，還有助于鍛煉學生心理素養。并且，若學生在該階段養成體育鍛煉的習慣，培養學生對體育鍛煉的喜愛，有助于培養學生終身體育的思想觀念，使學生能夠始終保持積極的態度參與到體育鍛煉中。并且，九年制義務教育是我國每名公民必須參與的教育形式，在初中階段對學生終身體育鍛煉觀念進行培養，對全民終身體育與健康中國、體育強國的發展具有積極作用。

三、當前初中體育教學中面臨的問題

（一）不重視終身體育觀念意識的培養

在初中教育中，學生面臨升學壓力，中考作為學生未來發展的第一道門檻，學生學習壓力較大，很少擁有精力與時間進行體育鍛煉，而教師也普遍受到傳統觀念的影響，對學生體育鍛煉并不重視，課程經常被其他學科占據，影響了學生終身體育觀念的形成。

（二）教學設施不足

近些年，國家越發重視體育教學，并在體育教學上投入較大精力與財政資金。但是，在諸多初中學校，尤其是農村中學，體育教學設施普遍不足，多名學生輪流使用體育器材，影響了體育教學的質量，消磨了學生對體育教學的興趣。并且，多數初中學校內的體育設施、器材陳舊，增大了體育事故的危險性，影響了體育活動的順利進行。

（三）教學模式老舊

學生所生活的環境不同，自身個性與身體素質不同，導致學生對體育教學的接受程度不一。然而，在實際體育教學中，教師大多采用統一教學模式且教學模式老舊，能夠滿足多數學生對體育的需求，卻無法吸引學生興趣，且課堂對優秀學生過于簡單，對學困生稍顯困難，影響了學生體育課堂的積極性。

四、終身體育鍛煉觀念的養成對策

為了解當前初中學生的體育狀況，2019年12月對本區域幾所中學展開問卷調查，問卷共發放800份，回收問卷672份，有效問卷586份，問卷有效回收率為87.2%。其中，影響學生體育鍛煉的主要原因為：197人認為課堂枯燥無味，占據總人數的33.6%;155人認為沒有時間從事體育活動，占比26.5%;102人不想運動，占比17.4%;132人認為體育設施簡陋，占比22.5%。由上述數據可知，課堂枯燥是影響學生喜愛體育，并最終影響學生終身體育觀念形成的最大問題，學習負擔重、體育設施簡陋等也占據較大部分，對此，在初中體育教學中，教師應重視上述內容。

（一）教師應提升對體育重要性的認識

在原先教育過程中，諸多初中體育教師對自身所授學科的重要性認識不足，在開展體育教學時，更多以當地中招體育加試的項目為主，以此保障學生盡可能多地得到分數，為學生進入優秀高中奠定基礎。在體育教學中，教師僅將體育作為強身健體的學科，忽視了體育愉悅身心、培養多項能力、健全人格等的重要性，在日常教學中較為重視體育基本技能與基礎知識，對于體育技術與競技的重視度不足，影響了學生對體育的認識，阻礙了學生終身體育的觀念養成。對此，教師應深入認識體育教學，全面發揮體育教學的各項功能，積極開展各項競技活動，提高學生對體育的興趣，創新教育思想與教學方式，使學生逐漸形成終身體育的鍛煉意識。另外，教師應轉變學生看法，提高學生對體育的重視度，有助于培養學生體育終身能力。

（二）豐富教學內容，提高學生課堂積極性

在初中體育教學中，教師通常會帶領學生慢跑八百米，并進行準備運動，之后講解課堂知識、為學生示范、帶領學生參與鍛煉。該種教學模式下，除了所處地點不同，其他類似于文化教學，課堂吸引力不佳，影響了學生對體育課的興趣與參與積極性，近些年，隨著教學環境的改善和教學條件的提升，教師充分采用新媒體教學，豐富了課堂內容，增強了學生課堂參與的積極性，為學生終身體育意識的培養奠定了基礎。

（三）因材施教，增強學生終身體育鍛煉意識

初中生正處于發展階段，對待事物較為好奇卻穩定性不足，極易對某樣東西產生興趣，卻也常常三分鐘熱度，而這是當前多數初中生普遍存在的問題。對此，在體育教學中，為提升學生的體育鍛煉意識，教師應避免操之過急，著重學生積極性的調動，因材施教，逐漸提升學生對體育鍛煉的熱愛并逐漸形成終身喜好，培養學生終身體育鍛煉的觀念。

首先，教師應根據學生體質、愛好的不同，針對性地制定體育教學方案。通過調查掌握學生喜好的體育項目與喜好、討厭的原因，制定適合多數學生的課堂方案。對于部分不喜愛甚至討厭體育的學生，教師應針對如何提升學生體育興趣制定方案，為教學方案的貫徹執行奠定基礎，為學生終身體育鍛煉的觀念培養提供幫助，促進學生身心發展。

五、結語

總而言之，社會在不斷發展，傳統的體育教學方式已經無法滿足需求。培養學生終身鍛煉的意識，對學生未來發展具有重要意義。對此，在初中體育教學中，教師應提升對體育重要性的認識，豐富教學內容，提高學生的課堂積極性，因材施教，增強學生終身體育鍛煉意識。如此，鍛煉學生體魄，增強學生心理承受力，為學生更好地學習、發展提供幫助。

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作者簡介：曹春芳（1980-），女，漢族，山東淄博人，本科，中學一級教師，研究方向：體育教學。

（責編 侯芳）