大學田徑教學的改革對策

岑鵬

摘? 要：隨著新時期的到來，社會各個領域都在潛移默化中發生了改變，教育領域也不例外。在新形勢的推動下，傳統的教育理念正在不斷被打破。因此，謀求新的教學理念乃是眾望所歸。同時，為了響應新時期教學改革創新的號召，教育工作者們正不斷探索新的教學思路。下文就將結合當前大學的田徑教學中的現狀及困境分析，就如何推動大學田徑教學改革創新提出一些具體策略。

關鍵詞：大學田徑? 改革創新? 推動策略

中圖分類號：G82? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）03（b）-0004-02

大學，是為祖國輸送未來棟梁的地方，能夠為學生德、智、體、美、勞的全面發展提供一個大的平臺。其中“體”即為身體，那么，“體的發展”旨在讓學生的身體素質得到提升。而大學的田徑教學正是為學生身體素質的鍛煉服務，想要高效的開展大學田徑教學內容，就需要大學教育工作者去花心思對教學進行改革創新了。

1? 關于大學進行田徑教學的簡要介紹

所謂田徑運動，就是一切運動的根源所在，它蘊含著了走、跑、跳、投等一系列運動行為。為了引導學生多進行田徑運動，大學相比之前的教學階段，多了很多有關田徑項目的課程。并且不只是必修的體育課中要涉及，更是有各式各樣的跟田徑項目有關的選修課程供學生挑選，總而讓學生可以根據自己的興趣愛好選擇要學習的田徑運動。很多高校的學生除了大一上學期以外，之后每學期進行選課時都可以選擇自己喜歡的體育必修項目。這樣全面的選擇，在一定程度上調動了學生上課的積極性，從而讓學生更加樂于鍛煉身體。當然，大學體育課中進行田徑教學的目的并不只是鍛煉身體。因為田徑運動除了鍛煉身體以外，還可以作為競技運動。對于普通學生來說是鍛煉身體，但對于愛好田徑運動的學生來說，這可以作為他們未來為之奮斗、為之貢獻自身力量的發展方向。另外，在大學中，每一學年的體育課中都會對學生進行一系列體測，其中有跳遠、50m短跑測試、女生800m及男生1000m長跑測試，這些都是田徑運動項目，是學生身體素質的綜合體現。除此以外，大學還會舉辦如像田徑運動會、校園馬拉松這樣的活動，在豐富學生課余生活的同時，也讓愛好田徑運動的學生在活動中大放光彩。并且在大學體育課進行田徑教學時，老師會更加注重對相關田徑運動的講解，讓學生在學前對該項目有更多了解;同時，老師在教學時也會注重教給學生技巧，學生在掌握技巧后也能更加熱愛田徑運動。

2? 在大學體育中進行田徑運動的好處

鼓勵大學生進行田徑運動，是大學體育教育工作者們努力的方向之一。田徑運動雖然可能體感不佳，會流汗、會消耗體力;但它同時也在促進身體的健康發展。也許1～2次的田徑運動體現不出什么效果，但是如若長期堅持，就能明顯感受到自身身體素質的提升。除此以外，大學多會通過舉辦田徑活動來鼓勵學生參與田徑運動，一方面讓參加的同學在活動中展現自己的運動魅力，另一方面也在活動進行過程中培養了學生的競技節省和集體合作能力。田徑運動，對于其他各項運動的發展有著良好的作用。所以，生命不能缺少運動，更不能缺少田徑運動。田徑運動可以使人的整個身體得到的全面活動，從而有效提高人的身體素質、發展人的運動技能。比如，跑步能夠改善人脊椎和肩膀的不適、強化人的關節、強化心臟等內臟功能，并且跑步后睡眠的質量也會提升。同時，跑步鍛煉了心臟后，對于游泳的學習也是有益的。當然，不止是身體的提升，鼓勵學生進行田徑運動也能培養學生很多良好品質。大學是學生在正式進入社會前形成獨立人格的重要階段，十分注重對于學生思想品質的培養。比如，借助田徑運動會消耗體力這一點，如果學生能夠堅持完成田徑任務，在一定程度上培養了學生吃苦耐勞、克服困難的美好品質。由以上內容可見，大學體育中學生進行田徑運動的好處諸多，大學應該重視對于學生進行田徑運動的鼓勵。

3? 現階段大學田徑教學正面臨的困境

新時期新面貌，但是田徑教學的改革創新說起來容易做起來難。這需要教育工作者對現階段面臨的困境進行理性的分析，然后才能有針對性的做出應對策略。那么，目前我國大學田徑教學面臨的問題有哪些呢？根據傳統的教學理念來看，首先，就是大學田徑的教學中偏向存在問題，老師往往會注重學生掌握的技能水平而忽略對學生的素質教育和創新能力的培養。比如，在《體育游戲》這門課程中，老師可能會讓學生單純地按照老師規定的軌跡和動作保質保量地完成運動任務，但是卻沒有想到讓學生參與任務設置。其次，教學模式古板也是問題所在。在教學過程中，老師可能就只是遵循傳統的“老師教，學生學”的傳統教學模式，根據田徑教材向學生生硬的灌輸田徑知識，卻沒有實現新時期提倡的多樣化、創新化教學。再次，就是教學內容過于繁瑣無趣。一些老師進行田徑教學時，只以帶領學生進行相關的運動為目的，比如每節課就固定式的先做些熱身運動，然后讓學生慢跑2圈，之后又開始大量重復而單調的訓練。這樣就很容易造成課堂的枯燥及學生的厭學心理，同時對于學生體能的消耗也是比較大的。最后，就是老師因為受限于傳統教學方法而導致教學手段上的單調，不會運用現代先進的科學教育技術。比如，老師只注重課堂上的教育，只會讓學生跟著自己學動作然后進行機械化訓練，卻沒有考慮借助運動軟件這樣廣大的教學資源讓學生自己下去多研究。諸如以上問題，都是目前新時期下大學田徑教學所面臨的挑戰。

4? 新時期下大學田徑教學的改革策略

盡管新時期下大學田徑教學面臨的困難重重，但是只要教育能夠“對癥下藥”，這些問題總會被依次解決。那么，如何就這些問題實施改革策略呢？首先，對于大學田徑教學中出現的重點偏向問題，老師需要改變均衡教學重點，技能水平也許是很重要，同時也應該重視學生的素質拓展，并且了解學生田徑運動能力優勢所在。比如，讓班長在班上進行“德智寄于田徑運動”的主題宣講，從而讓學生了解到做好田徑運動的必要性。同時，因為運動天賦是因人而異的，所以老師可以對于學生的優勢項目進行重點培養，而對于弱勢項目則適當幫助學生提升。其次，對于教學模式落后的問題。老師應該改變古板的教學模式，可以多開展一些實踐活動或者老師演示技能并且少講，盡量讓學生自己領會。再次，對于教學內容繁瑣無趣的問題。老師可以先收集學生的意見，整理選擇出學生感興趣的項目，從而激發學生的學習欲望。還可以設置一些如像“趣味接力跑”這樣的小活動，并且老師也參與到活動之中，既拉近了和學生之間的距離，也讓學生能夠在快樂的教學環境下自愿進行田徑運動。最后，對于只注重課堂并且不會借助現代教育科技教學的問題。老師需要打破傳統教學方法的束縛，把目光放得長遠一些。田徑教學并不止于課堂，更應該讓學生在日常生活中養成進行田徑運動的好習慣。老師可以借助“步道樂跑”“AI動”等運動軟件，要求學生在課后抽時間進行運動打卡，并且規定適當打卡次數作為期末體育成績的評分標準，如此便實現了利用現代教育科技對學生進行課堂之外的督促。總而言之，新時期、新問題，就有新的改革策略。

總而言之，田徑是大學體育的主要內容，而田徑運動是我們提升身體綜合素質的重要方式。有句話這樣說道：“有了好的身體，才能更好的投入學習?！鄙眢w是學習工作的根基，作為大學生，應該重視鍛煉身體;同時，作為高校體育老師，也應該順應新時代的改革趨勢，科學地進行田徑教學。

參考文獻

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