提高高中體育課堂教學效率的策略探究

蔡志磊

【摘 要】體育課程一向深受學生們的喜愛，而高中體育課程的設置更存在著更加深層的含義。因此，教師在課堂教學時除了要保證課程任務的正常完成外，也要不斷提高教學水平。本文主要通過對高中體育教學的實踐總結，論述了體育課堂中開展高效教學模式的方法策略。

【關鍵詞】高中體育;教學理念;教學效率;全面發展

隨著新課改素質教育的不斷深入，學生的全面發展深受關注，為學生創建一個美好、健康的教學環境是所有教師的教學目標。新課改要求教師能夠以學生為中心，促進學生的全面發展，體育作為其中的重要一環，值得引起教師的注意，尤其是對于高中生這樣壓力較大的學生群體而言，開展體育教學尤為重要。但是教師在進行教學時也要注意教學方式，采取科學的教學手段推進課程教學，積極創新和完善，保障課堂正常運行，使學生們能夠在輕松愉悅的教學環境中享受課程，從而提高體育課堂的教學效率。

一、紀律嚴明，保證課堂秩序

紀律是高效學習的前提條件，也是一個集體發展的必備條件。因此，教師除了進行正常課程的講授外，也要保障學生的安全，如果任由學生嬉笑打鬧不僅會影響課堂的教學效率，也會影響到學生的人身安全。因此教師在正式教學前就要與學生達成一致，遵守課外活動的秩序，為高效率教學奠定基礎。

筆者在接手一個新的班級時，就會先和學生們進行約定，在正式開展教學前制定出一套新的體育課堂的紀律方案。筆者會充分尊重學生們的意思，結合他們的看法，完善課堂紀律標準，紀律規范里包含了獎懲制度，都是由學生自己投票決定的，比如：上課遲到的學生要為大家任意表演一項節目;跑步時故意偷懶、少跑，或是學習過程中走神的學生要負責課后的器材整理;如果學生們整體表現好，就可以由學生隨意指定一個喜歡的游戲，大家可以一起玩等等。在各種激勵政策和處罰政策的影響下，學生們的紀律意識明顯有所提升，并且由于這些制度都是學生參與制定的，所以大家更容易堅守，也能夠互相監督。

二、游戲教學，構建活躍氛圍

想要創建高中新式體育課堂，就需要教師能夠將教學與游戲模式相結合，使課堂充滿趣味性。體育教學過程中需要涉及到跑步、拉伸等運動，對于學生來說，可能會有些枯燥，所以教師也要敢于突破傳統教學中過于單調的引導方式，開發出一些更具特色和趣味的活動形式，從而在提高學生積極性的基礎上提高練習效率。

比如，筆者在教學時發現有很多學生都不喜歡跑步，學生們會覺得又累又無聊，為了提高學生的積極性，筆者專門為他們設置了一些趣味跑步游戲。比如小組障礙接力跑，游戲分為四關，其中每一關都會設置一些比較有意思的小障礙：先引導學生們自由分成四人小組參與比賽，成員們自行商量“戰術”，每組都需要在不同的關卡派出一名隊員，并依次進行接力。第一關是原地轉十圈然后快跑五十米傳遞給下一關，第二棒的學生需要蛙跳前行五十米，第三關的學生要端著裝滿水的紙杯前行三十米，且要保證交接時水在三分之二以上，最后一關的學生負責跳繩十次，并跑到筆者身邊報道，最先到的小組獲勝。每次展開之類的游戲活動時，學生們都會積極地參與進來，既豐富了學生的日常學習，也消除了學生們對跑步訓練的抵觸，進一步提高了課堂跑步教學的效率。

三、互助協作，提高吸收效率

體育課畢竟是一門以運動為主的課程，不過每位學生的身體素質都不一樣，其學習知識的接受能力也就不同。所以教師在課堂上要時刻注意學生的學習狀態，根據學生不同的學習情況進行分組，鼓勵學習較快的學生幫助較慢的學生進行訓練，從而促進全班學生的共同進步發展。小組結合練習不僅能夠加快課堂的教學效率，也能夠增強學生的集體感和互助意識。

筆者進行足球教學時發現很多學生之間還有些不熟悉、缺乏交流的情況，再加上學生之間的學習的接受程度也不相同，因此筆者就根據學生們的不同學習情況進行了合理分組，并由學生們自行選擇出了隊長，來負責組員的練習和幫助。剛開始進行分組時學生們之間的磨合度還不夠，但在一段時間后，筆者發現學生們之間互相幫助比教師進行教學更快捷有效，學生們自己總結出來的經驗會更適合自己練習。這樣的小組互助除了在進行足球練習時有效果，在進行體育課的其他任務學習時也都起到了十分重要的作用，可以說學生們也在足球練習時積累的經驗也同樣適用于學生們的其他方面。并且學生們從足球游戲比賽中獲取的規則意識和協作能力會終身受用，這也是體育課設置的初衷，不僅提高了教學效率，也引導學生們在身體機能上升的同時，獲取了一些精神層次的成長。

總體而言，高中體育是培養學生身心健康發展的重要課程，同時也可以放松高中生長期緊繃的思想，減輕學習壓力，并利用學生對知識學習的興趣，尋求整合新時代發展起來的教育和培訓觀念。想要提高在合適的場所，引入新的教學方法，并在各個方面發展學生的體育素養。

參考文獻：

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[2]蔣偉民.淺論深化體育改革促進體育治理能力及體系現代化的研究[J].當代體育科技，2017，7（17）：240+242.

（作者單位：寧夏中衛中學）