談坐姿對鋼琴演奏技術的影響

孫宇婷

【摘 要】本文從三個方面討論坐姿對于鋼琴演奏的具體意義。首先要說明，鋼琴演奏的坐姿要保證雙手在琴鍵上充分自由活動，這種充分自由地活動又需要身體的其他部位（手臂、上身軀干、腿）作支撐，而人的身形、手臂長度都存在差異，所以在鋼琴前的坐姿也是因人而異的，在此只可能討論一些相對普遍的現象。

【關鍵詞】坐姿;鋼琴;演奏;意義

中圖分類號：J624.1 文獻標志碼：A? ? ? ? ? ? ? 文章編號：1007-0125（2020）09-0067-01

不理想的坐姿必然影響鋼琴演奏的發揮，嚴重時，還會造成彈奏方法上的問題，影響健康及演奏效果。從練琴的角度來說，良好的坐姿對于保持眼睛、手臂與每個琴鍵穩定的距離有著顯著的意義，這種穩定和準確的距離有助于手、眼的協調，促進手快速敏捷并且通過運動距離的記憶自動觸到琴鍵。

一、琴凳的位置

一般來說，琴凳放在鋼琴前面正中位置，演奏者以身體的正中面對鋼琴鍵盤中央0的位置，如此，演奏者的身體才有可能控制鋼琴鍵盤的全部區域。也就是說，大多數情況下，琴凳位置并不會在此基礎上更偏左或偏右，當然不排除因曲目的音域位置特點而有相應調整。不過，演奏者的偏好與作品的風格使琴凳的擺放位置有所差異，但這些差異都還是在一個相對小的范圍內。當琴凳的左右位置與前后位置都處于演奏者的理想位置時，便為演奏時的肢體活動提供了良好的條件支持，不過，這只是實現演奏者的手臂及其他身體部分在演奏中充分自由活動的一個方面。

二、琴凳的高度

琴凳的髙度也是演奏時較為個性化的方面。首先，仍然是身體，琴凳的高度當然與人的身高緊密相關。身材較高的人，上身力量相對容易傳導到鍵盤上，相反，則需要以琴凳高度來進行輔助。其次，琴凳高度對于不同的演奏技術，其適應性也不同。當雙手微微伸直，稍高于鍵盤時，較易于彈奏八度以及和弦這類手臂和身體力量給予較多的技巧形式;手平于鍵盤或稍低于鍵盤時，則有利于手指快速跑動技巧。琴凳高度對不同的演奏方法的適應性也有所區別，稍高于鍵盤時，更利于斷奏的運動，平于鍵盤及稍低于鍵盤時則有利于連奏的運動。這是由于處于高位置時，更便于斷奏的發力關節做向下的運動，而此時手指僅能在行程的末尾觸擊琴鍵，所以不利于連奏中前一個音與后一個音的無縫銜接，只有當手完全平于鍵盤或低于鍵盤時，手指與琴鍵的接觸面積大，觸鍵行程短，才更利于音的連接。所以除了連奏，低位置也有利于快速跑動技巧形式。最后，琴凳高度也與演奏者個人偏好相關，如古爾德的琴凳就很低，他的肘部基本低于鍵盤底板下緣。

三、演奏中的坐姿

在鋼琴學習者坐姿問題上，曾經有人進行過歸納，從各種各樣較為普遍的現象中，按外形特征歸納出五種類型，即直立不動型、貓背型、隔河型、掛鉤型、居高臨下型。直立不動型更多是由于常被強調“姿勢要端正”，本來應順從樂曲的各種變化，身體變得僵直堅硬，這樣的坐姿會影響演奏者自然感受彈奏時愉快的氣氛，也就不能隨心所欲地流露出音樂的美感。貓背型，事實上有很多演奏者都屬于這一類，這是由于彈奏時過分將精神集中于鍵盤上，想最大限度地實現對手指與琴鍵的精密操控。無論哪種狀況都極不利于身體的放松、力量的傳導暢通，以及手臂自如地橫向移動，這樣就會很大程度影響聲音的均勻度，嚴重時，形成一種不恰當的用力方式。另外補充說明一下，當提及古爾德的“鼻子靠近鍵盤”時，我們需回顧一下在琴凳高度一段中的內容，然后結合古爾德坐得矮的這個前提，去理解他鼻子貼近鍵盤的坐姿。并且，他自己也明確表示，這只能出現在雙手無需拉開很大距離時，如彈奏巴赫、莫扎特的音樂，而彈奏斯克里亞賓的音樂就不可能，因為雙手要在很大空間里活動，那么身體自然就得遠離鍵盤。再談掛鉤型，由于坐得過低，距離鋼琴又比較近，手指位置靠近鍵盤邊緣，仿佛手掛在鍵盤上彈奏一樣，這種坐姿，身體處于比較消極的狀態，不利于身體協調和用力。與之相反的是居高臨下型，為了將身體力量更多帶到手指上，而將琴凳調整過高，這樣致使用力和觸鍵方向的縱橫比例失調，成為至上而下地觸鍵，發出來的聲音較散，失去橫向的組織感，不利于手指橫向移動中的力量轉移。施納貝爾喜歡坐得離琴鍵稍遠，身體前傾，手臂向前伸展，手腕低一些，從下面來觸鍵;而不是靠前坐，保持手指在琴鍵上方，他認為這樣手腕偏高。而手腕低一些時，手指從上而下的擊鍵動作就被省略了，指尖已經觸及了琴鍵，這樣會給他一個隨時控制的空間。施納貝爾在這里想避免的正是居高臨下型坐姿導致的問題。不過施納貝爾這種坐姿如果控制不好，尤其是少了身體的前傾，就演變成了隔河型坐姿了。隔河型坐姿就是坐得太靠后，手伸得過直，身體與鋼琴的關系不夠親密，人仿佛被架住一般，重心到不了指尖，同時彈出的聲音還十分機械、生硬。

四、結語

鋼琴演奏良好的坐姿，是鋼琴演奏的堅實基礎，就像堅實的基礎在體育項目中的意義一樣，沒有它就不可能取得好成績。

參考文獻：

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