中學體育教學與學生意志品質的培養

楊洋

【摘? ?要】? 根據初中生的實際情況，分析了初中體育教學中老師與學生雙方面的問題與其內在聯系，以及體育教育過程中對學生意志品質培養的重要性，在此基礎上，找到培養好學生意志品質的方法。從激發學生自身積極性和老師引導兩方面進行探討，使體育教育更好地促進學生意志品質的發展，從而有利于學生更加健康地成長與發展，以更加健康完善的品格融入社會，服務社會。

【關鍵詞】? 初中體育;意志品質;初中生;引導與培養

體育教學不僅要加強對身體素質的培養，讓他們掌握較好的體育知識，也要注意培養學生的意志品質。初中是人生的一個重要階段，是學生從小學到高中的過渡期，也是培養學生意志品質的重要時期。而初中的體育教學，則起著舉足輕重的作用，它既要求學生思想上做好充分準備，更講究學生參與體驗互動，把他們的主觀能動性調動起來，在運動過程中慢慢養成頑強的意志品質。

但是一方面，由于初中生認知還不夠完備，在體育鍛煉這方面主動參與度和興趣比較低，同時也容易忽視體育的重要性，體育課堂僅僅局限于完成任務，而不能真正地從中得到身體與心理的鍛煉;另一方面老師也常常無法調動學習氣氛，缺乏一些有趣的體育活動讓學生主動參與到體育運動中來。這兩方面的原因，讓學生無法從中得到應有的意志品質的培養。

因此，在初中體育教學中，筆者有如下幾方面的建議：

一、激發學生體育運動的興趣，增加他們學習主動性

興趣是最好的老師，讓學生喜歡體育活動，主動參與運動，和老師積極互動與交流，是極為重要的。即使運動會給他們帶來汗水，但是一旦他們感興趣，有所熱愛，那么他們便會在體育活動中遇到困難迎難而上，主動克服各種困難，從中有所收獲，進而養成堅持不懈的品質。體育游戲不失為一個比較好的方法，體育游戲因其本身的趣味性可以增強初中生參與活動的興趣，讓他們全身心地投入到鍛煉中。第一，體育游戲可以鍛煉學生的堅韌性，培養他們不服輸的精神。在游戲過程中，難免會遇到這樣那樣的挑戰，學生都會想辦法攻堅克難，以求達到目標。即使失敗了，他們也會從中吸取經驗，懂得從失敗中找原因，總結過去，更好地迎接未來更多的挑戰，這對他們以后的生活學習都是有很大好處的。第二，體育游戲能培養學生的自覺性與團隊精神。體育游戲的規則要求都是固定的，所以在游戲中，就要求學生自覺遵守規則，不能投機取巧。一滴水只有匯入河流才能成江海，一粒沙只有聚成沙丘才能成沙漠。有時候體育游戲是需要分組的，那么這就要講究團隊合作，比如說趣味運動四人同足，必須四人互相攙扶、步伐一致，才能完成任務，所以體育游戲可以鍛煉團隊的凝聚力。體育游戲能潛移默化地影響學生，讓他們在玩游戲的同時，既鍛煉了身體，又培養了奮勇拼搏、不輕言放棄、堅強、團結互助等良好的品質。

二、教會學生運動技巧與方法，改正學生不適當的運動方式

體育運動是需要技巧與方法的，方法錯誤，做再多努力也是事倍功半。例如跳遠、打籃球、踢毽子等。教師如果能夠教會學生正確的方法，那么學生在運動過程中，會有事半功倍的效果。一旦學生采取的方式不恰當，那么他們在運動過程中就會有受傷的可能性，或者因需要付出很大努力才能達到要求，而導致他們對體育產生厭倦感，從而不能達到培養意志品質的目的。比如說跳遠，教師應該形象講解，盡量使大部分學生能夠聽懂，學會，掌握跳遠的相關知識與動作。跳遠主要分三步，預備姿勢、起跳騰空、落地緩沖，這三個步驟缺一不可，只有好好掌握了這三個步驟，學生才能跳得更遠，讓他們更有成就感，他們在下次進行跳遠測試或比賽的時候，才會更有動力與激情，也會愿意嘗試更多的運動項目，勇往直前。否則，如果一個動作不到位，則有可能會讓他們在最后落地的時候受傷，也有可能跳不遠讓學生產生畏懼心理。所以教學時一定要注意將各個步驟講解透徹，通俗易懂，同時關注跳得不遠，最后落地姿勢不對的學生，對他們進行輔導，幫助他們改正錯誤姿勢。綜上，技巧與方法還是起著舉足輕重的作用的，不僅能幫助學生進行更好地鍛煉，更出色地完成任務，還能讓學生更有激情與熱情，以飽滿的狀態投入到運動中去，這對培養樂觀積極的心態、積極進取的品質是有極大幫助的。

三、結合教學任務訓練學生意志力，采用鼓勵式引導

信心是通往成功的基石，堅持是取得成功的必要條件，做任何事都是如此，體育教學也是這樣。首先來談堅持，教師要注意培養學生的毅力，這可以通過展開一定的課外活動來完成，比如組織學生爬山、遠足、定向運動、劃船等，各種困難都可以磨煉學生的意志，讓他們不怕吃苦，敢于吃苦，懂得“吃得苦中苦，方為人上人”的道理，也可以讓他們感受自然風景的美麗，感受祖國的山清水秀，從而開闊學生的胸懷，感受生命的寬度。其次便是自信心的培養，教師要采取鼓勵式教學，積極引導學生。比如長跑，絕大多數初中生都對跑步有著畏懼心理，因為跑步經常會給他們帶來不良反應，比如頭暈、嘔吐、胸悶等，這是大部分教師都會遇到的問題。這時候第一步應該跟學生講解這是遇到了“極點”，這些反應都是正常的，并耐心講解相關知識;然后讓他們了解長跑的好處，比如可以促進心臟循環系統的正常運作，增強免疫系統，還有利于塑造一個良好的體態，鼓勵學生進行跑步，了解跑步可以讓自己受益匪淺;再者，最重要的就是增強他們的自信心，這時可以采用一些巧妙的方法，如采用降低指標法，對達標學生進行獎勵，鼓勵每個學生都朝著這個方向努力，也明白自己能行，告訴他們每個人都有潛力達到標準。對于身體素質稍差的同學，教師就一步一步地指導，告訴他們努力認真投入就是最好的，教會學生堅持和培養他們自信心都能促進學生自信沉著，有利于學生的發展。