小學體育教學中如何提高學生的身體素質

柳欣

【摘 ?要】當前小學學校在進行體育教學的過程中，并沒有重視通過課堂教育，來提高小學生的身體素質，導致課堂教學效果比較低，無法發揮真正的效果。而且在很多小學學校，體育課程并不受重視。在進行課堂內容制定的過程中，很多內容缺乏科學合理性，無法通過課堂上的教學，激發學生的學習興趣。也無法讓學生積極主動的參與到各種活動中。這些問題都會影響學生的學習效果，甚至會導致學生出現厭學的心理。本文就如何在小學體育教學中提高小學生的身體素質進行相關的分析和探討。

【關鍵詞】小學體育教學;如何提高;學生身體素質;分析探討

在社會不斷發展的過程中，社會對人才的身體素質要求變得越來越高。當代生活水平的提高，導致很多學生的體力鍛煉有所缺乏，很多學生的體質比較差。小學階段的學生，正處于成長發育的關鍵時期。在進行日常學習的過程中，需要進行充分的鍛煉，才能促進小學生進行正常的生長發育。因此小學學校應該重視小學生的體育教學，通過制定科學合理的教學活動，使得學生能夠得到更好的鍛煉，促進學生進行全面的發展。確保學生在今后的學習生活中，能夠有一個健康的體質。

一、小學體育教學現狀

（一）課程質量低

當前小學學校在進行體育教學的過程中，很多學校都沒有重視這一項課程，導致體育課程的教學水平比較低，無法充分發揮教學效果，也無法對小學生進行鍛煉。在進行教學的過程中，很多教師只是教授給小學生一些基本的常識，并沒有充分利用學校的各項資源，也沒有制定更加科學合理的教學活動。在進行課堂教學的過程中，甚至有些教師為了避免小學生出現鍛煉事故，取消了一些能夠提高小學生身體素質的活動項目。而且學校在制定體育課程教學的過程中，體育課堂的教學時間比較少，無法充分的發揮教學的效果，也無法提高教學的質量。

（二）小學生學習壓力過大

當前很多小學學校，在進行小學生教學的過程中，將主課程作為小學生的主要教學內容，并沒有重視體育課程的教學。而且很多小學生的學習壓力比較大，在進行體育課堂學習的過程中，也無法將全部的精力投入到活動中，導致體育課堂教學流于表面，無法發揮真正的效果。繁重的課業也會對學生帶來更大的壓力，小學生沒有多余的時間，去鍛煉自己身體，導致小學生的身體素質不斷降低。

二、小學體育教學中提高學生身體素質的有效措施

（一）提高課程質量

小學學校在進行體育課程教學的過程中，首先要提高課程的教學質量，才能保證小學生能夠通過課堂上的學習，獲得更好的發展，并且真正的提高自身的身體素質。例如教師可以根據學生的發展狀況以及平時的鍛煉情況，制定科學合理的教學計劃，確保教學計劃符合學生的真正需求。通過各項活動，調動學生的學習積極性，確保學生能夠真正的投入到課堂學習中。

（二）加強小學生身體鍛煉

教師要充分的利用學校的場地和器材，確保小學生能夠全方面的鍛煉自己的身體。并且采用靈活的教學方式，激勵學生積極主動地參與到活動內容中，使得小學生能夠通過體育課堂的學習，緩解自身的疲勞和壓力。讓小學生在體育鍛煉的過程中，既提高了自身的身體素質，又釋放了自己的學習壓力，使得學生能夠獲得更好的發展。例如在進行體育課堂教學的過程中，教師還可以制定一些比賽和活動，調動小學生的熱情，提高課堂的選擇性，尊重學生的主體性，才能真正的發揮這項課堂教育的作用。

（三）制定科學的教學計劃

在進行體育課程教學的過程中，教師還應該制定符合小學生年齡特點的教學計劃，使得小學生能夠通過課堂上的學習，鍛煉自己的身體。在進行教學計劃制定的過程中，教師還應該制定階段性的教學目標，根據教學目標，對小學生進行教學。例如教師在進行課堂教學的過程中，可以根據體育課程內容，將體育知識細化為一些小計劃。在執行教學計劃的過程中，教師還要尊重小學生的性別差異，確保小學生能夠通過課堂學習，提高自己的身體素質。

三、結束語

綜上所述，小學生在日常學習生活的過程中，要進行充分的鍛煉，才能獲得更好的發展。因此教師在進行課堂內容制定的過程中，應該對學生的興趣愛好，進行充分的了解。才能制定科學合理的教學內容，促進小學生積極地進行課堂的學習。教師還應該根據小學生的學習現狀，靈活改變教學方式，并且制定更加豐富的教學內容。充分把握教學的重點和難點，才能保證小學生在進行體育課堂學習的過程中，能夠獲得更好的效果。教師還應該建立綜合評價體系，才能提高課堂的教學質量，確保小學生在進行課堂學習的過程中，能夠真正提高自身的身體素質。

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（青島濱海學校，山東 青島 266000）