高中體育課堂有效教學策略研究

姚傳明

摘? 要：高中體育是高中教學的重要組成部分，對提高學生的體育技能，培養學生的體育精神，促進學生的身心健康發展起著積極的促進作用。針對高中體育課堂有效教學的方法和策略，本文進行了深入的探究，希望能給廣大同仁提供借鑒意義。

關鍵詞：高中體育課堂;有效教學;鍛煉機會;學習興趣;體育精神

高中生面臨著繁多復雜的學習任務，經常會處于緊張焦慮的狀態，尤其是高三學生，還承受著來自高考的巨大壓力，此時，高中體育課的有效開展顯得尤為重要。體育鍛煉能緩解學生的學習壓力，放松身心，同時能增強學生的身體素質，磨煉學生的毅力、恒心、意志力，促使學生擁有健康的體魄和良好的心理。為了實現上述目的，體育教育工作者必須切實開展有效教學，激發學生的體育學習興趣，調動學生的體育學習熱情和動力，促使學生積極主動地參與到體育訓練中來。所謂有效教學，就是指學生在接受體育教育后，能夠掌握體育基礎知識和基本技能，并且熟練地運用到體育訓練中來。如何實現體育學科的有效教學，是值得我們身處一線的體育教師思考和研究的問題。結合多年體育教學實踐與自身感悟，我來談談自己的認識。

一、科學安排體育課時，提供鍛煉機會

素質教育提倡學生的全面發展，要求學校在德育、智育、體育、美育方面做到齊頭并進，不僅重視提高學生的科學知識文化水平，還要重視培養學生良好的的身體素質和心理素質。根據調查發現，許多學校教育人員仍然維持著傳統的教學觀念，將教學重點放在文化課上，忽視了體育教學的意義和作用，對體育課時的安排不合理，每周只有一節體育課，甚至允許文化課教師占用體育課，使得學生參與體育鍛煉的機會大大減少，且兩節體育課之間的時間間隔過長，學生這節課學的知識，下節課就忘得所剩無幾了，最終導致體育教學的效率下降。因此，教師要想法設法引起相關人員對體育課程的重視，科學安排課時時間，為學生進行充足的體育鍛提供機會，發揮體育課的作用和價值，這是提高體育教學有效性的關鍵途徑。結合高中生的實際情況，合理安排體育課時，不僅能豐富學生的學習生活，而且能緩解學生的文化課壓力，促使他們更好地學習文化課，達到文化課和體育課的效率雙雙提升的效果。

二、合理開展體育游戲，激發學習興趣

體育游戲又被稱為“活動性游戲”，是體育教學的重要內容和形式之一，是指在某項體育活動上增加規則或情節，以活動的結果判斷勝負，將趣味性和教育性完美結合的一種規則游戲。在高中體育課堂上，合理開展體育游戲不僅能激發學生的體育學習興趣，喚起學生參與體育活動的積極性，而且能加深學生對體育知識的掌握和理解，提高體育教學的效果和質量。比如，我在教學“原地投籃”的相關知識時，教學一段時間后，發現學生的學習熱情有所下降，就開展了這樣的體育游戲：我在籃球場用粉筆上畫出了若干個大圓圈，讓學生們距離均等地站在各個圓圈的邊界上。然后，給每個圓圈的一組學生分發籃球，讓他們相互之間傳球和接球，哪位學生接球接得準確迅速，就獲得了一次原地投籃的機會。反之，如果有學生未能接住籃球，或者接球時跳出了圈外，就視為游戲失敗，游戲資格也被取消，而堅持到最后一名的學生獲得勝利，獎勵是可以要求小組內的任何一名學生表演節目。展開這樣的游戲之后，課堂的氛圍一下子活躍起來，同學們的體育學習積極性得到了極大的提高，有利于促進體育教學效果的提升，同時，學生的競爭意識得以培養，有助于學生走出校門后更好地適應社會。

三、運用合作學習方法，培養體育精神

合作學習法是新課改重點提倡的教學方法，是指學生在教師的指導下，為了完成規定的學習任務，結合成優勢互補、水平基本相等的小組，在合作中思考、分析、交流、探究的學習過程。教學實踐表明，采用合作學習方法，不僅能培養學生團結合作的體育精神，而且能在一定程度上激發學生的體育訓練熱情，提高體育教學的效果。比如，我在教學“立定跳遠”時，講解基礎知識后，就把學生們分成了幾個小組，讓他們進行跳遠練習。組內一名成員跳遠時，其他成員認真觀看，并且指點評價。所有成員練習結束后，大家共同探討動作不規范的地方及改善方法，解決遇到的技術困難或麻煩。最后，我要求每組學生派出小組代表，為大家展示合作學習的成果，我再根據實際情況，給予具體的指導。通過合作學習，不僅增進了學生之間的感情，而且幫助學生看到了各自在體育方面的長處與不足，有助于提高體育教學質量。

綜上所述，高中體育是高中階段的重要教學內容，對鍛煉學生身體，增強學生體質，減輕學生的心理負擔，形成良好的心理素質具有重大的意義。作為高中體育教師，我們要科學安排體育課時，提供鍛煉機會;合理開展體育游戲，激發學習興趣;運用合作學習方法，培養體育精神，為切實提高體育教學的有效性做出貢獻。

參考文獻

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[2]? 王春文.新課標下的高中體育有效教學策略研究[J].都市家教月刊，2017（6）：22-23.