王 娟
(開封文化藝術(shù)職業(yè)學(xué)院,河南 開封 475000)
作為一門特色體育課程,健美操融合了力量美和形體美,深受高職學(xué)生特別是女生的喜愛(ài),是高職體育課程中的一門熱門課程。在高職體育健美操教學(xué)中融入人文素質(zhì)教育,能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)和審美情趣,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),營(yíng)造青春、健康、陽(yáng)光、向上的校園文化氛圍,對(duì)于提高高職體育的育人質(zhì)量具有重要意義。
高職學(xué)生正處于青春期,對(duì)美有著天然的向往。健美操本身就是一項(xiàng)具有審美價(jià)值的運(yùn)動(dòng),其表現(xiàn)出的健美的體型、充沛的體力、流暢的動(dòng)作,都能夠給人留下深刻的印象。通過(guò)隨著動(dòng)感的音樂(lè)翩翩起舞、編排優(yōu)美的動(dòng)作,能夠提高學(xué)生的審美情趣,使學(xué)生獲得精神上的愉悅。
健美操是一項(xiàng)具有較強(qiáng)的藝術(shù)性體育活動(dòng),靈活多變、內(nèi)容豐富,看似簡(jiǎn)單,但對(duì)于初學(xué)者而言跳健美操有一定的困難。特別是對(duì)于一些從未接觸過(guò)舞蹈的高職學(xué)生而言,由于其體力、柔韌性、協(xié)調(diào)性等方面的不足,初學(xué)時(shí)往往會(huì)遇到一些困難[1]。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)生往往要針對(duì)一些基礎(chǔ)動(dòng)作進(jìn)行反復(fù)練習(xí),不斷提高自己的體力和柔韌性,這個(gè)過(guò)程有利于培養(yǎng)高職學(xué)生堅(jiān)定的意志,以及在追求美的過(guò)程中克服困難的品質(zhì)。
健美操是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),一個(gè)團(tuán)隊(duì)中所有隊(duì)員的動(dòng)作是否整齊、動(dòng)作是否協(xié)調(diào)、隊(duì)形變換是否順利都會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)。……