趣味田徑教學法在中職體育教學中的運用

陳壽壽

摘 要：基于新課改教學改革的要求，中職院校更加注重培養德智體美勞全面發展的學生，而在具體開展體育教學工作時，趣味性成了新時期教學的一個基本屬性。尤其是趣味田徑教學法，能夠有效提升學生的學習興趣，促進學生體育學習成績的提升，并且達到了為學生強身健體的基本教學目標。但目前在實際體育教學的開展過程中還存在許多不足之處需要中職院校與教師加大重視，積極結合問題所在，研究運用趣味田徑教學法促進教學工作有效開展的方式。

關鍵詞：趣味田徑 教學方法 中職院校 體育教學 運用方式

趣味田徑教學法是近些年提出的新興概念，主要指的是以豐富多彩的田徑游戲教學方式，增添體育教學過程中的趣味性，從而達到活躍中職體育教學課堂學習氛圍的目的，為學生帶來全新的田徑運動學習體驗。從而全面提升學生的綜合能力，提升教學效率和質量，達到中職院校的教學目標。[1]

一、趣味田徑教學法的特點以及優勢

1.形式多樣

與傳統體育課單一的教學形式不同，趣味田徑教學法更加注重教學形式的多樣化，并積極研究學生的學習特點和喜好，創新教學內容。利用這種方式能夠有效地吸引學生的學習注意力，引導學生自覺主動地參與到體育課程當中。趣味田徑教學法是以學生為主體開展各項體育活動的，因此，這種教學方式符合新時期教學改革對體育教學的基本要求，值得進行推廣。[2]

2.互動性強

在趣味性田徑教學法當中，最為突出的一點就是教學的互動性比較強。能夠在體育活動當中通過一些合作競賽類的游戲，來提升學生的團隊意識，為學生之間營造一個良性競爭環境，從而利用體育游戲促進學生的身心健康全面發展。同時，其互動性還表現在師生的互動交流上，利用趣味學習的方式能夠有效增進師生之間的情感交流。

二、分析中職體育教學的發展現狀

1.對趣味教學的認識不足

現階段，仍然有部分中職院校在開展體育教學活動的過程中，沒有意識到趣味田徑教學的重要性。在教學環節設置當中，還是沿用傳統的課堂形式，以單一的跑步熱身方式進行。極大地影響了學生的學習熱情，這種現象主要是受到了傳統教學觀念的制約，許多院校在課程設置以及教學側重點上都更加偏向于文化課知識的教學，因而忽視了對體育教學形式和內容的創新，導致體育教學工作的價值無法有效發揮。

2.教學基礎設施問題

體育教學活動的順利開展還要保證教學場地和教學器材的完善，比如，操場跑道的修建，籃球場、足球場等等，然而在實際建設過程中，大多數中職院校都存在一個普遍的問題。那就是只注重前期建設，而不注重后期的維護管理，導致跑道路線模糊、地面坑洼等問題，從而使得學生的教學積極性受到了影響。并且會容易出現安全隱患問題，這些都是目前中職體育教學工作需要重點研究的問題。

3.學生方面的問題

中職體育課堂教學的有效性，會受到學生配合度的制約，基于中職院校招收學生的特殊性。大多數學生都是初中畢業生，因此，在實際體育教學工作開展過程中，經常會有學生出現逆反心理，不愿意配合老師完成課堂教學訓練。或者學習態度散漫等等，這些問題都對體育教學的順利開展產生了不良影響，教師應當積極與學生進行溝通交流，分析問題所在，及時調整學生的學習心態，才能實現體育教學的價值。

三、有效運用趣味田徑教學法開展體育教學的方式

1.教學管理與師資力量建設

要想有效運用趣味田徑教學方式開展體育教學活動，首先就應當保證教師具備創新思維和意識，能夠充分結合學生的特點設置游戲環節。這就要求中職院校應該對體育教師展開培訓工作，優化師資團隊的工作能力，有效提升中職體育教學的效率和質量。而在實際開展體育教學工作時，中職院校還應當加大資金投入力度，引進先進的教學器材，保證教學器材能夠滿足體育教學的開展要求，防止出現器材分配不均，學生無法得到有效鍛煉的問題。并且還應當加強對教學環境的建設和管理工作，從而為趣味田徑教學法的使用提供基礎保障。[3]

2.熱身環節的趣味教學

傳統的中職體育教學，在進行熱身運動時，多半是通過教師組織學生排成一隊繞著操場環形跑道進行跑步熱身，偶爾會在跑步過程中要求學生變換速度。這種熱身形式無法吸引學生的運動興趣，而且學生容易在過程中偷懶。不好好跑步，就無法達到熱身的效果。體育熱身的目的就是為了給后續高強度的體育運動打基礎，如果熱身工作無法有效進行，就容易導致學生在學習環節出現肌肉拉傷等問題。

針對這一現象，體育教師應當積極研究趣味田徑教學法，讓熱身環節充滿趣味性，滿足學生的熱身需求。比如，教師可以在傳統的跑道上設置一些障礙，以障礙跑的形式開展熱身活動。在路障設置上可以使用專業跨欄道具，鞍馬等等。同時也可以在學生身上設置一些道具，要求學生在指定路段內，邊跳繩邊跑步前進，或者以接力跑的形式來開展活動，教師也可以參與其中，增強教學的互動性與趣味性。此外，為了保持學生運動學習的積極性，實現更大程度的肢體活動，體育教師還可以通過聽口令做動作的方式，讓學生在跑步過程中揮動手臂。集中學生在跑步過程中的注意力，最終達到熱身的目的。

3.利用競賽形式開展教學工作

在完成跑步熱身，正式開始體育教學課程時，中職體育教師也可以利用趣味田徑教學的內容開展教學工作。體育教學的目的就是為了鍛煉學生的身體素質，保證學生積極踴躍地參與到課堂學習當中。教師可以將學生分成不同的小組，并設置一些競賽游戲進行小組之間的對抗。在這個環節教師還可以合理設置一些獎勵，提高學生的學習熱情。比如，在籃球學習過程中，需要學會帶球前進，教師就可以設置傳球接力跑的方式，先將帶球運動的動作技巧教給學生，然后讓學生開展比賽，看哪個組傳球動作標準，用時最短。競賽的形式是最容易活躍課堂氣氛的一種方式，教師利用這種游戲形式來將體育知識傳授給學生，及時糾正學生的動作錯誤。這種教學方式能夠充分體現學生在體育課堂的主體地位，讓學生能夠得到充分的鍛煉，而不是單一的看老師演示。并且競賽游戲形式有助于提升學生的體育技能掌握能力，提高學生的團結意識，營造一個良性競爭的學習氛圍，達到課程教學的目標。

此外，在日常開展體育教學的過程中，教師應當積極結合新時期比較受學生歡迎的游戲形式開展教學工作，比如，結合綜藝節目當中的一些比賽活動，“撕名牌”“指壓板跑步”“二人三足”等等，有效提升課堂的趣味性，以豐富多彩的趣味游戲活動，讓課堂多樣化起來。這樣可以有效提升學生對下節課的期待度，從而保證體育課堂的教學效率。在這些游戲設置過程中，教師需要注意游戲難度的設置，應當符合不同學生的實際運動能力，保證每位學生都能得到鍛煉。

4.增強體能素質的教學

體育教學不光是為了向學生傳授體育基礎知識和運動技巧，更是為了能夠對學生進行身體素質的鍛煉，增強學生的體能。在這個環節教師就可以利用趣味田徑教學法，進行一些專項訓練，比如，在訓練腿部肌肉能力時，就可以采用蛙跳跳遠的方式，讓學生進行跳遠接力。而在訓練學生的反應能力時，體育教師可以采用打沙包的形式讓學生進行互動。根據身體素質練習教學的不同目的，對適宜的趣味性活動進行選擇與運用。

此外，中職體育教師在教學過程中經常會忽略運動后，學生需要一個體能恢復期的問題。通常設置游戲環節進行互動時，都會讓學生不間斷的開展不同的項目。而有些學生自己在參與過程中也容易忽略時間，在下課之后還在繼續游戲。這種情況會導致學生帶著疲勞的身體狀況進入其他課堂學習中，從而影響其他學習課堂的教學效率。因此，在進行增強體質的訓練課程時，體育教師也需要注重學生的體質恢復問題。適當的設置游戲的休息時間，并帶領學生做一些放松運動，促進學生身體機能的快速恢復，為學生接下來的課堂學習提供一個良好的學習狀態。

結語

在實際進行體育教學的過程中，中職院校的體育教師應當意識到趣味田徑教學法的重要作用，積極分析學生的內心需求以及喜好，注重教學形式的多樣化。各個院校也應當加大資金投入，對體育基礎設施進行管理，并提升教師的創新意識。同時，教師自身應當制定完善的教學計劃，從熱身環節開始，設置一些游戲活動增添熱身的趣味性，吸引學生參與到體育活動當中。并且，體育教學應當有針對性，結合學生的實際身體素質，在各個專項訓練當中融入趣味田徑教學法，還要重點研究體能恢復的問題，防止訓練強度過高影響其他課程的學習情況。

參考文獻

[1]夏月紅.趣味性教學在高職院校體育教學中的應用探析[J].文體用品與科技，2015（6）：122-123;

[2]馬孝燕.淺談趣味田徑教學法在中職體育教學中的應用[J].當代體育科技，2017，7（27）：89-90;

[3]王遠超.趣味田徑教學法在高校體育教學中的應用研究——以西安翻譯學院為例[J].當代體育科技，2017（33）：142-143.