關(guān)于初中體育課堂有效教學(xué)的策略研究

劉世學(xué)

摘? 要：現(xiàn)代教育對學(xué)生的綜合能力培育提出了很高要求，初中體育教學(xué)也因此得到廣泛重視。基于此，本文以當(dāng)前初中體育課堂教學(xué)的問題作為切入點，予以簡述，再以此為基礎(chǔ)，重點論述初中體育課堂有效教學(xué)的價值和策略，提出增加教學(xué)總時長、優(yōu)化課程設(shè)計、更新教學(xué)方式等策略，以期通過分析服務(wù)于后續(xù)工作。

關(guān)鍵詞：初中體育? 課堂教學(xué)? 教學(xué)方式? 課程設(shè)計

中圖分類號：G633.96? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（b）-0126-02

體育教學(xué)是初中教學(xué)的一個重要組成部分，主要強調(diào)以系統(tǒng)化的理論傳遞和實踐，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，并為學(xué)生其他方面能力的提升打下基礎(chǔ)，包括合作能力、交流能力、學(xué)習(xí)能力等。當(dāng)前初中體育課堂教學(xué)并不完善，與現(xiàn)代教育的基本要求存在距離，也不利于學(xué)生成長，本文就其現(xiàn)有問題和策略進行分析。

1? 當(dāng)前初中體育課堂教學(xué)的問題

1.1 體育教學(xué)占比較小

體育教學(xué)占比較小的問題廣泛存在于我國各地，城鎮(zhèn)地區(qū)初中尤為明顯。研究人員在文獻資料中發(fā)現(xiàn)，約有80%的城鎮(zhèn)初中，每周體育課堂教學(xué)總時長不超過60min，約60%的農(nóng)村初中，每周體育課堂教學(xué)總時長不超過60min。約11%的城鎮(zhèn)初中和23%的農(nóng)村初中，每周體育課堂教學(xué)總時長可以達到80min以上。從鍛煉學(xué)生體質(zhì)的角度來看，每周體育課應(yīng)達到3節(jié)左右的水平，每節(jié)課不低于40min，目前來看，大部分初中無法達到該標(biāo)準(zhǔn)[1]。

1.2 體育教育不夠系統(tǒng)化

體育教育不夠系統(tǒng)化的問題，與教學(xué)占比小直接相關(guān)，也與具體教學(xué)安排存在關(guān)聯(lián)。如學(xué)校教學(xué)計劃中，要求學(xué)生在初中一年級下學(xué)期掌握基本的籃球技術(shù)和至少兩項有氧運動技巧。在教學(xué)時間有限的情況下，教師既要演示體育運動的要領(lǐng)，也需要針對理論和注意事項進行傳遞，學(xué)生之間學(xué)習(xí)能力的差異進一步增加了工作難度。上述因素共同作用下，可能出現(xiàn)知識遺漏、教學(xué)計劃無法有效執(zhí)行等問題，系統(tǒng)化程度不高。

1.3 體育教學(xué)方式滯后

體育教學(xué)方式的滯后，體現(xiàn)在教學(xué)時間、空間、延伸性等多個方面。目前各地初中體育多強調(diào)課堂時間的利用，空間則局限于操場、教室，延伸性方面，多數(shù)學(xué)生不會在課下尋求主動學(xué)習(xí)，教師也不會占用學(xué)生課后時間，導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容相對割裂，效果難以保證。很多體育運動需要反復(fù)練習(xí)才能掌握技巧、要領(lǐng)，教學(xué)方式滯后、缺乏延伸性、空間和時間的局限，對學(xué)生成長十分不利。

2? 初中體育課堂有效教學(xué)的價值

提升初中體育課堂教學(xué)有效性，直接作用在于提升學(xué)生的身體素質(zhì)。在此前學(xué)者研究中，每周運動時間超過480min的學(xué)生，其心率平均約為82.2次/min，每周運動時間低于120min的學(xué)生，其心率平均約為87.9次/min，我國初中生心率平均值則為84.6/min，換言之，有效的體育運動改善了學(xué)生的心肌功能，使其供血量更大[2]。此外，初中體育課堂教學(xué)的強度不高，但具有持續(xù)性，有助于學(xué)生養(yǎng)成運動習(xí)慣，助力長期成長。此外，初中體育有助于提升學(xué)生綜合素質(zhì)，能培育其合作意識、交流能力、學(xué)習(xí)能力、集體榮譽感，使學(xué)生素質(zhì)全面提高。這也要求發(fā)揮體育教學(xué)價值、幫助學(xué)生更好地成長。

3? 初中體育課堂有效教學(xué)的策略

3.1 增加教學(xué)總時長

嘗試實現(xiàn)初中體育課堂教學(xué)效果的提升，首先需要為教學(xué)工作提供開展的基礎(chǔ)依托，重點為增加教學(xué)時長。考慮到我國初中教學(xué)科目較多，且均強調(diào)各科目學(xué)習(xí)興趣和基礎(chǔ)構(gòu)建、核心素養(yǎng)提升，因此不宜過多增加體育課教學(xué)時間，城鎮(zhèn)地區(qū)初中的教學(xué)時長方面，初一年級每周應(yīng)在120min左右，設(shè)置為2節(jié)60min的大課或3節(jié)40min的普通課;初二年級每周應(yīng)在80～120min左右，設(shè)置為2節(jié)或3節(jié)40min的普通課;初三年級每周應(yīng)在80min左右，設(shè)置為2節(jié)40min的普通課。農(nóng)村地區(qū)初中的教學(xué)時長方面，初一年級每周應(yīng)在120～160min左右，設(shè)置為3～4節(jié)40min的普通課;初二年級每周應(yīng)在120min左右，設(shè)置為3節(jié)40min的普通課;初三年級每周應(yīng)在80～120min左右，設(shè)置為2～3節(jié)40min的普通課。這一參考標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)為當(dāng)前我國初中教學(xué)現(xiàn)狀，城鎮(zhèn)初中教學(xué)壓力略大，體育課堂教學(xué)占比也較小，進行課時調(diào)整時，需遵循漸進原則，以便學(xué)校和教師合理進行教學(xué)計劃調(diào)整，利用2～3年的時間，進一步增加體育課堂教學(xué)時長，使其接近農(nóng)村地區(qū)初中參考標(biāo)準(zhǔn)[3]。

3.2 優(yōu)化課程設(shè)計

課程設(shè)計的優(yōu)化，可應(yīng)對當(dāng)前初中體育教學(xué)中系統(tǒng)化不足的弊端，提升體育教學(xué)的實際價值。具體方式上，建議構(gòu)建基礎(chǔ)知識優(yōu)先、技能練習(xí)其次，最后進行綜合提升的模式。基礎(chǔ)知識優(yōu)先，是指告知初中生體育練習(xí)的基本技巧、方法以及需要注意的細(xì)節(jié)等內(nèi)容，先為學(xué)生構(gòu)建認(rèn)知框架，主要于初中一年級階段開展。以農(nóng)村地區(qū)初中為例，初一年級每周設(shè)置3節(jié)體育課，可選取其中2節(jié)，重點進行理論傳遞，包括籃球運球技巧、投籃機巧;長跑時呼吸節(jié)奏的保持;跳遠(yuǎn)時如何進行腿部發(fā)力等。第三課時進行必要的技巧演練和實踐，使學(xué)生能夠有效進行理論和實踐的結(jié)合。初二年級每周設(shè)置兩節(jié)體育課，可選取其中一節(jié)，進行理論知識的傳遞，告知學(xué)生各項運動的最佳強度、運動時間等，如運動時心跳應(yīng)達到170次/min才能起到鍛煉作用，有氧運動持續(xù)時間不宜超過1h等。第二課時組織實踐學(xué)習(xí)。初三年級主要由教師給出指導(dǎo)方向，由學(xué)生自行選取運動方式和學(xué)習(xí)方式，發(fā)揮體育鍛煉作用的同時，也使其成為學(xué)生減壓的手段。此外也建議教師根據(jù)學(xué)生身體條件和不足給出更具針對性的鍛煉方法。

3.3 更新教學(xué)方式

教學(xué)方式的更新思路為因地制宜和多元化，應(yīng)對當(dāng)前初中體育課堂教學(xué)受到時間、空間限制的問題。因地制宜方面，強調(diào)體育教學(xué)的高質(zhì)量開展，使其契合學(xué)生需求和當(dāng)?shù)貤l件。每一個學(xué)期教學(xué)工作開始前，可與學(xué)生進行交流，給出若干可選項目，如足球、籃球、排球等，由學(xué)生選取，取少數(shù)服從多數(shù)原則，按學(xué)生興趣所在進行針對性教學(xué)。此外，學(xué)校還可以與教師進行進一步溝通，遵循因地制宜原則進行聯(lián)合課堂教學(xué)。如農(nóng)村地區(qū)初中，可適當(dāng)利用自然環(huán)境，在教學(xué)總時長不變的情況下，將體育課與自然課進行融合，使學(xué)生在吸收自然科學(xué)知識的同時進行運動鍛煉，既能提升學(xué)習(xí)興趣，也能改善教學(xué)成果。多元化教學(xué)是指在現(xiàn)有校園、教室、操場教學(xué)模式下，借助信息手段，使教學(xué)工作能夠擺脫現(xiàn)有的時間、空間限制。如將學(xué)生分為若干小組，每個小組配備一臺智能通信設(shè)備，教師可在課后、午休等時間，利用智能設(shè)備將體育知識傳遞給學(xué)生，由小組共同進行學(xué)習(xí)和探討，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，也不會過多占用其課后時間、擠占其他科目教學(xué)時間，有利于初中體育課堂教學(xué)效果的提升。

4? 結(jié)語

綜上，初中體育課堂教學(xué)效果的提升，是教育事業(yè)發(fā)展的必然要求，需要給予重視。目前初中體育課堂教學(xué)普遍存在占比較小、不夠系統(tǒng)化、方式滯后等實際問題，著眼學(xué)生體質(zhì)、綜合素質(zhì)的改善，進行教學(xué)策略優(yōu)化十分必要。策略上，包括增加教學(xué)總時長、優(yōu)化課程設(shè)計等，各初中可酌情選用，提升教學(xué)效果。

參考文獻

[1] 趙宗浩.關(guān)于初中體育課堂有效教學(xué)的策略研究[J].中國校外教育，2019（10）：12-13.

[2] 丁志剛.關(guān)于初中體育課堂有效教學(xué)策略探究[J].當(dāng)代教研論叢，2019（2）：126-127.

[3] 黃繼東.對初中體育課堂教學(xué)多樣化有效教學(xué)的思考[J].中國學(xué)校體育，2019（2）：32-33.