高中體育教學的有效性及其提高策略探究

摘?要：體育是學生在成長過程中一項重要的課程，是對學生進行心理和身體健康教育的重要載體，對于學生在校期間身心健康發展起著十分重要的作用，其次體育教學還能調劑學生的學習生活，讓學生在學習過程中兼顧身體的發育和成長，兼顧心態的調整。體育教學，不僅是對學生的身心健康進行維護的單獨教學，更是促進學生各科學習的輔助學科，因此體育課要達到其預期的效果，就要針對學生的實際情況進行策略的探究。

關鍵詞：高中體育;教學;有效性;提升

體育在傳統的觀念里，就是學校用來安排給學生強身健體的課程，其主要的作用就是增強學生體質，因此長期以來學生的體育學習都是比較單調的項目，體育教學也缺乏激情和動力。但是隨著社會的發展，隨著信息化的逐漸深入，傳統型的鉆研人才已經不能滿足社會多樣化的要求，并且隨著社會環境的變化，學生的思想品德，心理素質、團隊意識和身體素質各方面都在下降，急需受到系統的科學的教育和引導，恰當的體育鍛煉能養成學生開朗的性格和積極向上的品質，在塑造學生的多方面特性上有很大的作用。尤其是新課程改革后，體育教學核心素養也被提出，體育教學的綜合水平有待提升。

一、 高中體育教學的有效性

高中階段的學生，身心發展都處在一個十分不穩定的狀態，學生的性格很容易受到外界影響而發生變化，學生的心態也容易受到某件事的沖擊，因此在這個階段，學生的身體健康和心理健康是十分重要的兩點，它能引導學生順利度過高中時期，塑造良好的行為習慣，形成健康的精神狀態。

在學生的身體健康上，高中階段學生的身體處于發育和成長時期，是學生身體打基礎的階段，由于學生學習任務繁重，很少有時間參加課外鍛煉，體育課作為學生在校期間的活動課，其作用是非常大的，要發揮最大的作用，培養學生鍛煉的興趣，養成學生體育鍛煉的習慣。其次體育鍛煉能促進學生集體的交流和合作，這對于學生形成健康的心態有很大的幫助，因此體育教學還要注重學生的交互性和集體意識的培養;最后學生在高中階段的心理比較敏感，體育鍛煉積極向上的勁頭能引導學生樹立正確的價值觀，形成積極向上的心態。

二、高中體育教學的有效性及其提高策略

高中體育教學有效性的提升，需要教師和學生共同提高意識，并達成一致，形成健康的氛圍。并依照新課程改革的目標，將體育的核心素養充分融入教學的過程中。

（一） 開展游戲教學，激發學生積極性

要提高體育教學的有效性，首先就要提高學生的積極性，讓學生喜歡上體育教學的過程，這樣才能促進學生在課堂上主動發揮積極性，教師的教學也就起到了事半功倍的效果。開展游戲教學，適應了學生的階段性特點，有助于學生之間的互相交流，對于處于青春期，活潑好動的高中生來說是對準了胃口。

開在高中體育教學中開展游戲教學，不僅適應了學生的興趣愛好，也適應了體育鍛煉的屬性，無論是各種球類運動還是跑步類的運動，還是游泳等，都具有一定的競技性，都可以作為游戲來進行組織教學，學生通過小組合作來與另一個或者幾個小組進行比拼，能化解掉體育運動的酷造型，增加其趣味性，對于學生來說，積極性就提高了不少。

（二） 進行體育科普，增加體育教學的實用性

很多時候，人對于對自己有幫助的事物會更加感興趣，學生作為人的一部分，也會對實用性的體育鍛煉感興趣，因此教師要做的，就是為學生灌輸這些思想，進行經常性的體育知識科普，讓學生出于各種目的，對體育鍛煉充滿向往。體育鍛煉是對人體十分有益的，它能調節身體，補齊身體短板，塑造學生性格，改善人體循環，還能對身材塑造，皮膚改善等起很好的作用，學生作為正處于成長階段的人，不僅關注自身的發展，還關注家人及周邊的人的發展，尤其是在當下健康產業備受重視的階段，這些問題都不用教師做過多強調。

（三） 發揮學生主體作用，尊重學生觀點

體育課的組織形式雖然與其他學科不同，但是其理念是相同的，那就是在新的時期，要以尊重學生的主體地位，要讓學生發揮主觀能動性。體育教學中學生的主觀能動性發揮，主要在于學生對于體育課組織形式的理解和意見的提出，并在體育鍛煉中能發現問題，提出觀點并開動腦筋，找到問題所在。

教師要讓學生發揮主體作用，就要經常與學生進行交流，并開展探究式的體育教學模式，通過討論來確定體育教學方式，并在這個過程中充分尊重學生的意見，讓學生自主決定各個環節，教師作為組織者，進行適當的引導和評價，為學生指出正確的方向，這樣學生就會以主人翁的態度積極參加到體育的學習中。

（四） 組織學生參加學校間和地區性的聯系賽，激發學生科學的體育意識

參加階段性的體育競賽，能讓學生作為一個集體相互團結，并在比賽中通過討論和認真思考，發現自身的問題，找到科學合理的鍛煉方式，隨著比拼的開始，集體會高度團結，并且有積極向上的心態，在這種氛圍下，學生的集體性不僅能得到培養，每個學生也會在集體的鼓勵下不斷前進，在身心發展的多方面都會得到提升。但是在此過程中，教師要注重對學生思想的引導，秉著“友誼第一，比賽第二”的原則，讓學生在一次次的比賽中獲得真諦。

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作者簡介：

麻志龍，甘肅省白銀市，甘肅省會寧縣第四中學。