廣場舞對學校體育工作的作用探討

張克鑫

【關鍵詞】 體育教學;廣場舞;價值;作用

【中圖分類號】 G633.96

【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2019）?13—0141—01

學校作為推進全民健身戰略的重要助力，有責任和義務進一步進行學校體育改革，大力推廣以健身教育為起點的觀念，將體育與教育徹底融合在一起。而廣場舞作為當下新潮的運動元素，因其獨特的健身方式和一定的群眾基礎被引入學校體育項目。但世人對廣場舞為學校體育工作提供切實存在的促進作用仍存在諸多異議，下面筆者談談自己的看法。

一、廣場舞的價值分析

1.廣場舞現狀。隨著社會的不斷進步和發展，廣場文化作為一種社會文化現象、重要表現形式的廣場藝術，已經越來越受到人們的關注。廣場舞正在悄然發生大的變化，廣場舞從鄉村走進城市，成為城市文化建設不可缺少的內容。在中國各地從早到晚，都能看到廣場舞愛好者。當代廣場舞融入現代舞蹈的意識、行為和形式，從而形成具有現代廣場舞蹈的風格。21世紀的廣場舞，已經被越來越多的不同年齡層次的人肯定，大家都開始關注自己的健康，年輕人和老年人的互動也為廣場舞增加了許多的樂趣。廣場舞作為在現代城市廣場發展的產物，不僅是一種文化現象，更成了一種值得關注的社會現象。它一方面反映著城市社區的完善程度，另一方面體現著社會主義制度下的生活滿意度，是精神文明建設的一個重要指標和象征。

2.廣場舞的價值。（1）審美價值。廣場舞練習者需要在理解音樂的基礎上將動作與音樂節拍、旋律融為一體，這就需要練習者不斷提高審美意識，通過在練習時用心感受音樂意境，塑造出不同節奏的不同動作，再給觀賞者呈現出高度的形態美和意境美，自己在美的環境中接受藝術的熏陶。（2）社會價值。近年來，由于營養條件改善，人們體力勞動減少，患心血管病、糖尿病、肥胖癥等病的人越來越多。人老了身體機能必然退化，但可以通過運動改善或延緩退化。一些疾病通過運動就可以減輕或治愈，這樣就可以降低醫療費用的產生。國家投入少了，自己支出少了，利國利民。老年人通過廣場舞的鍛煉，可以使身體更健康，減少疾病發生。

二、廣場舞對學校體育工作的促進作用分析

1.廣場舞促進學校體育與社會體育的交融。如今國家多所院校在社會化發展目標的影響下，將實現學校體育與社會體育的充分接觸與有機交流作為學校重點工作推行。提高學校自身對社會體育的適應程度，是當前學校體育教學發展的主流趨勢。而廣場舞作為一種具有良好群眾基礎的體育健身活動，早已是全民健身的重要運動項目。它的快速發展不僅能顯現出全民健身運動得到快速推廣，同時更彰顯出廣大人民群眾對于體育健身的共性需求。廣場舞既是一項被廣大人民群眾所鐘愛的健身運動，也是人民群眾營造健康、歡樂氛圍的重要手段。因此，廣場舞運動在校園內得到普及與推廣，是強化學校體育與社會體育深入接觸與交流的重要措施，同樣也是實現學校體育教學與社會體育充分融合的有效手段。

2. 廣場舞能調節學生心理狀態。從心理學的角度來分析，人的注意力是心理活動對一定對象的指向和集中，也就是說注意是受指向制約的。在翩翩起舞的過程中，其注意力必然都集中在欣賞優雅的舞曲音樂，并沿著節奏將內心情感抒發在舞姿上。由于注意的轉移，就能使身體其他部分的機能得到調整和充分休息，所以參加排舞這項運動能夠有效排解學生在生活和學習中積累的不良情緒，還可以有效消除大腦的疲勞和情緒緊張，從而緩解壓力。同時，有助于提高睡眠質量，使睡眠更佳，使學生得到更充分的休息，令人更有活力、更精神，學習更有效率 ，消除讀書帶來的精神壓力。

3.廣場舞增進學生全面發展。廣場舞的練習是在優美動聽的音樂旋律中，用心靈把細膩的情感注入舞姿中;并以高超的舞蹈技藝形神一致地表現出各種動與靜的姿態，塑造出各種美妙的組合，體現出美的姿態、美的造型，創設出體育與藝術、健與力高度結合的意境，給人們藝術熏陶和美的享受的一種活動。因此，廣場舞練習對學生形態、姿態、健康等方面都有較高的要求。經常參加排舞練習是一項很好的形體訓練，能有效提高學生的協調能力，強健身體的各個部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度。此外，廣場舞還是一種集體或者團體項目，需要大家努力才能達到整齊一致的效果，所以廣場舞還能提升學生的社會交往能力，培養學生的團隊精神。

編輯：王金梅