健康視野下高中體育教學重構淺談

張淑清

摘 要 高中體育教學的重構要立足于“健康第一”的原則，做到：第一是以“健康第一”為指導思想來重構高中體育課堂教學設計及過程;第二是以學生身體健康為落腳點來重構高中學生體育運動習慣之培養;第三是以德育滲透為長遠目標來重構高中體育運動及各項活動的組織。

關鍵詞 健康第一;高中體育;教學重構

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2019）15-0106-01

在新時代立德樹人教育根本任務的內涵發展要求下，關注學生身心健康是既是落實高中體育學科“健康第一”首要原則的必然，又是全面發展的人之目標的具體表現。這實際為重構高中體育教學指明了方向：一方面，面對新時代、新教育、新要求，高中體育要進一步深化課程改革，就必須通過學科內涵發展與學生發展要求相結合，就必須通過重構教學來實現;另一方面，隨著素質教育、素養教育的全面落實，唯成績論的陳舊觀念已日益被社會、學校及家庭所拋棄，關注學生身心健康已成為社會共識。在這樣的背景下，高中體育教學的重構不僅是創新教學發展的需要，更是新舊兩種教學觀念替換發展的必然。

一、立足“健康第一”重構高中體育課堂教學

“健康第一”是高中體育教學的首要原則，也是重構高中體育教學的出發點與根本點。在健康視野下，重構高中體育教學既包括了重構教學設計，又包括了課堂教學，但主要體現在課堂教學過程中。

這是緣于一方面，通過課堂教學的重構來進行教學創新嘗試，是新時代信息技術革命下的發展潮流。隨著體驗式課堂教學情境的構建，重構高中體育課堂教學就應立足于學生健康發展的前提下，通過構建體驗式課堂教學來實現師生角色的轉換。如羽毛球運動的高遠球教學，換以往的教學經驗是教師示范、學生練習的課堂教學過程。但在新時代信息技術支撐下，則可以通過信息技術慢動作分解，將力量、肌肉的協調性展示出來，體現健康運動的要求。在這一基礎上，讓學生進行體驗式擊球，并將學生體驗的場景進行錄像回播，從有針對性對每一個動作進行訓練，從而實現以學生體驗為基礎的科學指導課堂教學。而如果應用VR設備的話，更可以在分解動作的過程中，直接進行體驗式模擬練習與糾正，從而實現體驗式課堂教學的構建，完成體育課堂教學的創新嘗試。另一方面，個性化發展健康的需要也要求，要通過重構體育課堂教學來滿足學生個性成長的需要。高中體育課堂教學重構既要重視學生愛好興趣的滿足，但同時也要注重學生身體素質發展與發育成長的科學性與規律性，這就要求高中體育教師必須立足學生健康全面發展下重構體育課堂教學。

二、關注身體健康重構高中學生體育運動習慣

重構高中體育教學的重點固然在課堂教學過程中，但體育學科與其他文化學科不同的在于，其效果的檢驗主要在課外。這就要求教師要立足于學生身體健康指標必須達標前提下，重視學生體育運動習慣的培養，實現體育運動習慣的重構。

而重構高中學生體育運動習慣則主要做到三點：第一是結合班主任工作，通過與班主任合作重構高中學生體育運動習慣。如通過班級特色體育運動的發展，定期開展相關訓練或練習活動，從而在較長的時間內培養學生良好運動習慣，促進學生身體健康。第二是找準學生運動突破口，幫助學生培養個性化運動習慣。如組織學生在早上或下午開展長跑運動，讓學生在長跑中規劃學習或反思學習，培養品格緩解壓力。第三是以習慣促健康，以習慣促成長。體育教師不僅要注重學生運動習慣的培養，而且要引導學生認識良好運動習慣的作用。筆者在組織長跑活動中，發現學習成績較好的學生大多數都參加了這一活動，即使部分學生沒有興趣，但也愿意參加。其原因就在于長跑運動技能、技巧要求較低，且通過一段時間的堅持之后身體素養明顯得到改善，如春季容易感冒的學生經常長跑后幾乎不會感冒。而長跑可以是個人也可以是一個小團體，是學生放空思想、自由思考的較好方式。得益于此，學生自發組織了一支長跑隊，形成了一早一晚兩個時間段的集體跑步盛況。由此可見，以強身健體為落腳點來重構高中學生運動習慣，是高中體育課堂教學的延伸。

三、注重德育滲透重構高中體育活動實踐組織

除了培養學生良好的運動習慣，體育活動也是高中體育教學重構的重要組成部分。這不僅有助于展示學生良好的體育訓練與體育教學成果，而且也是心理健康、德育滲透的重要過程。在高中體育活動中，團隊精神、集體榮譽感、堅韌品質等德育內容都為體育活動的重構提供了很好的思路，也是發展學生心理健康的有效方式。

以班級籃球賽為例，體育教師從發動、指導、組織、裁判等諸多方面可以進行重構。在發動過程中，通過集體榮譽感的滲透，將班里成員分成球員、后勤、啦啦隊等不同的參與群體，通過每一個群體職責的區分與落實，實現集體榮譽感的德育滲透過程。在后勤隊伍中，不僅要有各種保障隊伍，如按摩放松隊伍、傷病護理隊伍、裝備保障隊伍及補水隊等，而且還可以將各隊伍進行協作分工，在保障球隊順利完成賽事之前提下實現團隊的有效運作。啦啦隊也要從開始、結束、比分領先或落后、攻防過程等進行口號統一，使之真正發展為第六人的作用。通過這一系列的活動環節及賽事組成的重構，使學生在德育滲透中完成自我身心健康的升華，落實“健康第一”的理念。

總之，以健康理念來重構高中體育教學，既要通過重構課堂教學來實現學生身心健康發展，又要通過重構運動習慣及體育活動來實現強身健體、鑄魂育人的目標。

參考文獻：

[1]李莉莎.分層教學法在高中體育教學中的應用[J/OL].體育世界（學術版），2019（04）：103.