新媒體時代中職生心理健康教育創(chuàng)新策略探究

張懷梅

摘要：自媒體時代的到來，智能手機的普及，以及即將到來的5G通信時代，都讓人們的生活方式出現(xiàn)了變化，當代青少年均可以熟練的使用智能手機及內(nèi)部的相關(guān)功能。中等職業(yè)院校的學生年齡均處于青少年向青年轉(zhuǎn)變的重要階段，這個階段的學生，生理方面的發(fā)育已經(jīng)相對成熟，但心理方面還存在不成熟的表現(xiàn)，學生對自己的行為還缺乏較高的自律性。因此中職生更容易受到網(wǎng)絡(luò)中不良言論及錯誤思想的影響，這不利于中職生的心理健康。本文就是研究新媒體時代背景下，如何做好對中職生的心理健康教育工作，提出相應的創(chuàng)新策略，以求讓中職生可以具備更加正確的思想觀、價值觀。

關(guān)鍵詞：新媒體時代;中職生;心理健康教育;策略

自媒體時代的到來，讓每個人都可以通過自媒體平臺發(fā)表自己的言論，闡述自己的人生態(tài)度，其中存在積極正面的思想觀、價值觀，同時也存在大量的消極負面的思想、言論[1]。而中職學生剛剛轉(zhuǎn)變?yōu)槌赡耆耍湫睦矸矫孢€不夠成熟，更容易受到外界因素的影響，網(wǎng)絡(luò)中大量的錯誤思想、不良言論都會損害中職生的心理健康。由于，當今社會青少年、青年都掌握了熟練的智能手機操作能力，可以自行進行網(wǎng)絡(luò)瀏覽，對網(wǎng)絡(luò)上的信息不能封堵，這就需要教育工作者做好對中職生的心理健康教育工作，通過教育來幫助中職生認識到正確的思想觀、價值觀，讓中職生具備健康的心理，更好的步入社會[2]。

一、中職生心理狀態(tài)的現(xiàn)狀

在我國的傳統(tǒng)教育中，對學生的心理方面缺乏關(guān)注，許多學校都是隨著教育體制改革才對學生心理健康方面加強了重視性。中等職業(yè)院校也同樣忽視了對中職生心理健康方面的教育，缺少相關(guān)的心理教育，學生的心理品質(zhì)就難以保證，消極心理及錯誤思想都會影響學生的學業(yè)，同時還會增加犯罪的幾率。目前，我國中職生心理方面的普遍情況如下：

失去學習興趣

由于中職生多為學習成績價差的初中畢業(yè)生或高中畢業(yè)生，中職生普遍缺乏正確的學習方法，以及良好的學習習慣。因此，中職生普遍存在厭學的心理，對學習失去興趣，在學校中混日子，學習效果自然難以保證。另外，學生沒有對社會形成良好的認知，對自己的未來也比較茫然，沒有人生目標，這種心理如果不加以改善，學生很有可能出現(xiàn)逃學、曠課的問題。

存在自卑心理

由于中職生的學習成績普遍較差，同時家里的生活水平也相對較差，這都造成了中職生缺乏足夠的自信，嚴重的自卑感會對學生的心理造成極大的負面影響。同時，網(wǎng)絡(luò)上也存在大量的宣揚拜金主義言論及炫富的視頻，這些錯誤的思想言論都會進一步的加深中職生的自卑心理，進而讓學生形成錯誤的價值觀、人生觀，不利于學生健康心理的形成。

中職生年齡特點導致的逆反心理

由于中職生在以往的學習中，沒有足夠的耐心，缺乏持之以恒的精神，同時，在家長、教師的責備下，往往會產(chǎn)生強烈的叛逆心理。這種心理不僅影響學生的學業(yè)，還會讓學生形成不良的性格，許多學生沖動、易怒、性格暴躁，甚至有一些學生愿意使用極端的方式來解決問題，例如：打人、自殘等，這都是中職生心理方面出現(xiàn)了問題，我們在教育中必須加以關(guān)注，通過正確疏導，讓學生的負面心理轉(zhuǎn)變過來。

二、新媒體時代下加強中職學生心理健康教育的相關(guān)策略

（一）對當代科技加以有效利用

智能手機、計算機、互聯(lián)網(wǎng)等當代技術(shù)都給人們的生活帶來了極大的便利，特別是在人與人的交流方面。互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)縮短了人與人之間的距離，打破了地域的限制，通過網(wǎng)絡(luò)可以實現(xiàn)遠距離的溝通交流。而智能手機的出現(xiàn)，更是讓網(wǎng)絡(luò)瀏覽更加便利，QQ、微信等社交APP軟件，都為人們創(chuàng)造了方面額交流平臺。在中等職業(yè)院校的學生心理健康教育中，教師應該準變傳統(tǒng)的教育觀念，將這些科技元素引入到教育工作之中，這有助于教師與學生之間建立起一個更平等個關(guān)系，通過交流及時了解學生的成長歷程，進而找到引起心理健康問題的原因，進而通過溝通對學生進行正面的心理疏導，有助于讓學生改善心理狀態(tài)。教師在工作中，可以以班級為單位，創(chuàng)建QQ交流群或微信交流群，在課余時間，從朋友的角度關(guān)系學生的學習與生活，同時也能避免當面交流的尷尬，可以更好的實現(xiàn)與學生的平等交流。教師在交流過程中，以鼓勵的方式讓學生明確人生目標，建立起更強的信心，有助于學生的成長。

三、引入專業(yè)的心理咨詢師

在對中職生的心理健康教育中，也可以聘請更加專業(yè)的心理咨詢師為學生的心理進行輔導。因為，國內(nèi)民眾還沒有對心理咨詢形成正確的認知，如果當面進行心理輔導，往往會受到他人的恥笑。為此，在開展心理輔導工作時，可以將平臺設(shè)置到網(wǎng)絡(luò)上，通過網(wǎng)絡(luò)上的交流，不用學生露面，可以提高學生的自愿性，讓學生勇于參與心理輔導，進而改善學生的心理狀態(tài)。另外，在心理輔導的過程中，還能從諸多學生中篩選出心理健康問題更嚴重的個體，這樣可以更好的加以關(guān)注。心理咨詢師對心理問題嚴重的學生進行更加詳盡的心理治療與疏導，有助于盡快消除學生的心理問題，這對學生的成長以及人身安全都有重要的幫助。

四、鼓勵學生參與校園宣傳片的制作

學校可以根據(jù)實際情況，在校園內(nèi)組織校園宣傳片的拍攝，這不僅可以豐富中職生的校園生活，也能起到更好的宣教作用。隨著自媒體時代的到來，每個人都可以成為新聞的記者、故事的主角，中職院校的教師有應該與時俱進，將自媒體技術(shù)更好的利用起來，由教師引領(lǐng)，在校園中挑選適合的學生扮演校園宣傳片中的角色，宣傳正確的思想、觀念，端正學生的人生觀、價值觀，不僅可以起到更好的宣傳教育效果，投入到自媒體平臺上，也能在社會上起到積極的影響。

結(jié)束語：

綜上所述，中職院校應該加強對中職生心理健康方面的教育，關(guān)注中職生的心理問題。在教育工作中，應該利用當前時代下的技術(shù)手段，提高與學生之間的溝通交流成效，讓學生可以通過與教師的良好交流，得到心理方面的疏導。在心理健康教育中聘請專業(yè)的心理咨詢師，給予更專業(yè)的建議與指導，可以更好的幫助中職生排解負面心理。制作校園宣傳短片，不僅能夠起到較好的宣傳教育效果，也能讓學生參與其中，激發(fā)學生轉(zhuǎn)變意愿。

參考文獻：

[1]周華. 抗挫折教育——中職生心理健康的重要課題[J]. 科教導刊（中旬刊），2013（06）：220-221.

[2]劉瑞芳. 新媒體環(huán)境下中職生職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)策略探析——以學前教育專業(yè)為例[J]. 新西部（理論版），2016（06）：167-168.