農村留守兒童健康生活習慣的培養

劉鵬

摘要：一片葉子屬于一個季節，一抹斜陽屬于一個日落，一縷芬芳屬于一朵花蕾，一次成長屬于整個人生。兒童是祖國的花朵，是初升的太陽，是國家的希望，我們都期望他們身上是滿滿的正能量。

關鍵詞：留守兒童;健康習慣;培養

習慣是人生之基，習慣是看似小事的大事，它能在很大程度上決定一個人事業的成敗，成就的大小，身體的好壞，生命的長短。好的習慣則可以影響一個人的一生，成就一個人的未來;壞的習慣則可以改變一個人的命運，毀滅一個人一生的幸福。一個人習慣的養成，是從小就開始的。少年兒童時期是養成良好習慣的黃金時期，因為少年兒童正處在發育成長時期，行為方式還沒有定型，喜歡模仿，可塑性很強。

隨著經濟社會的持續發展，越來越多的農村剩余勞動力外出務工，一大批未成年的孩子被留在家里，在農村出現了一個新的特殊兒童群體——留守兒童，且這個群體的人數正在不斷擴大，成為一種比較普遍的社會現象。這些留守兒童，他們的父母外出打工，孩子不得不接受隔代教育或被寄養在親戚家。這些孩子的生活習慣如何，如何讓他們養成一個健康的生活習慣，就成了一個值得研究的問題。

目前農村小學的現狀，就是面臨太多的留守兒童。這些留守兒童監護人大多是爺爺或奶奶，這當中許多人文化程度低，教育觀念淡薄、素質不高、生活習慣較差，對孩子生活習慣方面的指導極為欠缺。要么只抓學習，成天監督孩子讀書、寫字、做作業;要么嬌慣放任，任隨孩子干什么，不去引導，或無能力去引導和指導。這一事實說明，農村小學留守兒童健康生活習慣的培養，需要學校承擔起指導義務。

健康的生活習慣是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態下逐漸養成而不易改變的習慣方式，主要包括飲食起居、講究衛生、勤儉節約等多個方面。

飲食起居是每一個人不可缺少的生活內容。民以食為天，飲食是人類維持生命的基本條件，飲食除講究營養，合理搭配之外，還要注意飲食有節，節就是節制、適度。一日三餐在時間上、數量上都要做到定時定量。學校里現在出現越來越多的“小胖墩兒”，高血壓、高血脂的發病率在學生中不斷上升，這其中留守兒童居多，這些現象主要的原因應該在學生的生活習慣中去找。

睡眠是人生十分重要的生理現象，睡眠是大腦皮層細胞保護性抑制，使得腦細胞不致過度疲勞，是消除腦力和體力疲勞，調節機體的必然的生活內容。小學生的睡眠時間應該在10個小時左右，這樣能讓第二天精力充沛，還對身體發育有好處。但對于父母不在身邊的留守兒童來說，不是課業繁重睡眠時間不夠，而是自己瞎折騰。

小A是一名四年級女生，學習成績一直在班級前幾名，是父母的乖乖女。由于看到班里的幾個同學有學習機，小A向父母說了自己的意愿，父母想著自己不在孩子身邊，買個學習機可以提高孩子的學習成績，并且聽說可以視頻，就果斷地買了。事實證明，學習機變成了游戲機。小A對游戲的迷戀一發不可收拾，等到奶奶睡覺了，都鉆被子里偷玩游戲，久而久之，長期熬夜的小A變成了精神萎靡的“小眼鏡兒”，學習理所當然也就一落千丈。

勤儉節約是中華民族的傳統美德，我們從小就應該樹立這種理念。通過長期的觀察，我們發現，不尊重他人勞動成果、不懂得感恩的學生里，留守兒童占絕大部分。

小B現12歲，也是留守兒童，父母均在外打工，并且收入不錯。他父母打算再掙兩年錢，回來買房子，做小生意，就不再出門打工。小B留在爺爺奶奶身邊讀書，爺爺奶奶對這個孫子格外寵溺，說什么是什么。父母也覺得不能陪在孩子身邊是一種缺憾，所以在物質方面就想著彌補孩子，對孩子格外大方。于是，小B從四年級開始學會泡網吧、打網游，請客吃飯、上網，甚至多個同學過生日，都是他安排KTV，更甚至學抽煙、學喝酒、說臟話、講謊話……身上完完全全染上了一種痞子氣。這時，爺爺奶奶更是管教不下，父母痛心疾首，無力可施。這種以“愛”的名義造就的叛逆，這種叛逆造就的結果，我們不敢想象。

如今，小學生身邊的零用錢較多，有些學生不知道如何正確合理地使用這些錢，老師要適當加以引導。如有的同學花錢大手大腳，每天吃許多零食。老師可幫助他統計一下一天或一個星形吃零食所花的錢，并建議他用同等的錢買一些自己喜歡的書或學習用品。通過對比，學生就能形象、直觀地感受到不亂吃零食的意義，從而很樂意、主動地節約用錢，多買、多看書，形成良好的習慣。

“環境好一點，心情美一天”，講究衛生，對自己和他人都很重要。但我們經常遇到有學生手、臉、衣服沒有保持清潔等問題，學校衛生保持難度大，亂扔垃圾現象時有，這其中尤以留守兒最為嚴重。

例如小C，她今年10歲，父母常年外出打工，家里有弟弟還有奶奶，由于奶奶年歲已高，并且身體欠安，所以這個三人留守之家，有時全落在10歲的孩子身上。小C她們租住在離校不遠的地方，平日里的一日三餐，不少時候都是小C來解決。她得照顧奶奶，得照顧剛上一年級的弟弟。15平方米的出租房里，并不像電視劇里演的那樣井然有序，目所能及的是泱泱凌亂。敞開的面袋米袋、傾倒的拖把笤帚、散落的洋芋包菜、亂躺的鍋碗瓢盆……留守，讓孩子多了一份孤僻，讓老人多了一份自以為的溺愛。小C的奶奶說，孩子爸媽不在身邊，孩子就擔起了大人的責任，做飯、洗衣、輔導弟弟作業……所以對于目所能及的凌亂，老人心疼孩子，就不再要求。久而久之，這種凌亂，就成為常態了。留守兒童生活里的臟亂差，便成了固疾。

針對留守兒童不講究衛生的這種習慣，我們從學校入手做努力，力圖把好習慣延伸到家庭。以班級為單位，每人當一天值日班長，并且挑選十名優秀的值日班長擔任值周小干部，值周小干部每日中午放學必須組織檢查其他同學的“每人一崗”，自己的桌子、座位四周的衛生。重視學生責任心的培養，把“學校是我家，教室是我家，清潔靠大家”的理念在學生幼小的心靈根植。定期家訪，和監護人一起監督培養學生講究衛生的好習慣。

總之，要做好農村留守兒童健康生活習慣的培養工作，就要走進留守兒童的生活和心靈，循循善誘，逐步使學生意識到健康生活習慣的重要性。