淺析中學開展素質拓展訓練的必要性

趙艷麗

摘 要：目前，中學的教學方式依然是采用了傳統的教育模式，在一定程度上，阻礙了中學生興趣的發展，不利于中學生的培養與教育。近年來，學校的素質教育發生了改革，在中學開展素質拓展訓練，培養中學生的道德素質，使中學生的教育開括了新的天地，中學開展素質拓展訓練可以提高學生的素質教育，培養學生的自信，有利于學生未來的發展。

關鍵詞：中學;素質拓展訓練;必要性

【中圖分類號】G 642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1005-8877（2019）33-0029-01

中學的教育方式受傳統觀念的影響，對學生的發展會有一定的阻礙，學生的動手能力和創新能力都比較差，而且心理素質也比較差，這對于學生步入社會的發展非常不利。中學開展素質拓展訓練打破了傳統的教育，使學生的教育更加的全面，通過開展素質拓展訓練，可以提升學生的團隊意識、自信心、有利于身心健康，可見，開展素質拓展訓練對于中學生來說是很有必要的，而且應當受到重視，努力的開展素質拓展訓練活動，促進學生全面的發展。

1.中學開展素質拓展訓練的必要性

（1）拓展訓練是傳統教學的有益補充

目前，中學的體育鍛煉比較受重視，通過參加體育鍛煉，可以增強學生的體質，另外，通過體育鍛煉，還要培養學生吃苦耐勞的精神，但是，只是一味的體育鍛煉，對于心理素質差的學生來說，會增加壓力，逐漸的失去體育的興趣，而開展素質拓展訓練，可以通過開展其他的活動，引起學生的興趣，從而加深對體育教學的愛好，所以說，開展素質拓展訓練是補充傳統體育教學的不足，更加完善體育教學。

（2）拓展訓練可以培養學生溝通能力

學校開展拓展訓練，其中有很多的活動要求學生看不見或者聽不見，然后大家要共同完成這個活動，在此過程中，需要學生之間溝通與商量，從而提高學生的溝通能力，學生具有較強的溝通能力，可以避免與其他學生發生一些誤會，使彼此之間信任加深，而且步入社會后，有良好的溝通能力可以作為自身的優點，為自己帶來很多的發展機遇。

（3）拓展訓練可以培養學生的自信

學校開展拓展訓練時，可以設置一些比較簡單的困難，學生自己努力克服困難以后，就會信心倍增，有時候遇到困難，不是不能克服，只是沒有勇氣去挑戰，只有自己親身經歷后，才能明白，困難并不可怕，只要勇于探索，有的困難就會迎刃而解，通過拓展訓練可以讓學生明白這個道理，也可以增強學生的自信。

（4）拓展訓練有利于培養學生之間的信任感

通過參加拓展訓練，學生共同來完成一個項目，在這個過程中，學生之間的信任感會增強，比如，拓展訓練中信任背摔這個活動，當學生們參加這個活動時，他們的內心都是恐懼的，擔心向后倒下對方會接不住自己，如果學生之間有一定的信任，就會減少這種恐懼感，而通過參加這個活動，學生之間的信任也會越來越深。

2.素質拓展在學校的組織形式和實施方式

（1）素質拓展訓練開展的組織形式分析

一般情況下，在中學的體育課中開展素質拓展訓練，可以作為教學內容開展，拓展訓練的開展形式有很多種，作為必修課或者選修課，或者與體育課相結合，選擇合適的形式開展拓展訓練。每個學校的情況不一樣，要根據學校的具體情況，可以先進行試學，等拓展訓練比較成熟后，在開始進行全校開展，讓學生在拓展訓練中慢慢的成長。另外，對于條件設施比較好的學校，有雄厚的師資力量，有相應的設施，可以開展一個拓展訓練俱樂部，使中學的拓展訓練豐富多彩。

（2）素質拓展訓練內容的設置

中學開展素質拓展訓練要合理的設置訓練的內容，將個人項目與集體項目合理的搭配，個人項目主要為了激發自身的能力，增強自身的實力，激發自身的潛能，具體的項目有：空中斷橋、空中抓杠、攀巖等。集體項目是幾個同學組成一個團隊，共同來挑戰困難，集體項目可以培養學生的團隊意識，增加他們之間的信任，他們共同的完成項目，需要相互的幫助、相互協作，這也可以增加學生的合作能力以及交流能力，不管是個人項目還是集體項目，都要根據學生自身的情況而定，要合理的制定項目的內容，讓素質拓展訓練真正的發揮其作用，培養學生全面的發展。

3.結束語

中學開展素質拓展訓練有利于學生以后的發展，通過素質拓展訓練，可以引起學生的好奇心，使學生積極地參加拓展訓練，在參加訓練的過程中，學生可以學到很多課堂上沒有的知識，參加拓展訓練可以鍛煉學生的實踐動手能力，激發學生的潛能，培養他們的自信，通過參加拓展訓練，讓學生認識到團隊的重要性，增強學生的團隊意識以及溝通能力，這對于學生的以后發展非常的有利。

參考文獻

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