新媒體視域下大學(xué)生心理健康教育路徑與對策初探

摘要：新媒體正以不可抵擋之勢席卷全球，以手機(jī)網(wǎng)絡(luò)等為代表的自媒體以其獨特的力量對大學(xué)生的思想觀念、生活方式以及心理健康都帶來了復(fù)雜而深刻的影響。探究大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀，防止和減少新媒體對大學(xué)生心理健康的不良影響，對于維護(hù)和促進(jìn)大學(xué)生的心理健康，提高大學(xué)生心理健康教育的工作水平都具有非常重要的現(xiàn)實意義。

關(guān)鍵詞：新媒體;大學(xué)生心理健康;路徑與對策

一、新媒體時代來臨

近年來，以網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為基礎(chǔ)的新媒體如雨后春筍般蓬勃發(fā)展起來，它的興起無時無刻不在影響著人們的生活。新媒體時代之下，手機(jī)可謂是人的“第二生命”，總是如影相隨的“陪”在我們身邊;電腦網(wǎng)絡(luò)更是成為人們生活的好伴侶、工作的好幫手、娛樂的引領(lǐng)者;數(shù)字電視為我們展現(xiàn)色彩斑斕的世界，足不出戶便知天下大事。可以說新媒體是當(dāng)代人之所以為當(dāng)代人的一個標(biāo)志，已經(jīng)在我們生活和心靈深處烙上印記。

對于如何界定新媒體，社會各界可謂眾說紛紜。對于新媒體的界定，學(xué)者們也是莫衷一是，至今沒有定論。“一些傳播學(xué)期刊上設(shè)有“新媒體”專欄，但所刊載文章的研究對象也不盡相同，有數(shù)字電視、移動電視、手機(jī)媒體、IPTV等，還有一些刊物把博客、播客等也列入新媒體專欄。”[1] 那么，究竟什么是新媒體呢？所謂新媒體，清華大學(xué)熊澄宇教授認(rèn)為，相對于傳統(tǒng)媒體而言，新媒體是一個處于不斷變動中的概念。“在今天網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)上又有延伸，無線移動的問題，還有出現(xiàn)其他新的媒體形態(tài)，跟計算機(jī)相關(guān)的。這都可以說是新媒體”[2] 。也有專家提出：“只要媒體構(gòu)成的基本要素有別于傳統(tǒng)媒體，才能稱得上是新媒體。否則，最多也就是在原來的基礎(chǔ)上的變形或改進(jìn)提高。”[3] “目前的新媒體應(yīng)該定義為在電信網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)上出現(xiàn)的媒體形態(tài)——包括使用有線和無線通道的方式。”[4] 還有學(xué)者把新媒體定義為“互動式數(shù)字化復(fù)合媒體。[5]

且不管“新媒體”如何界定，毋庸置疑的是，新媒體正以不可阻擋之勢席卷全球，并深刻影響著我們的生活和思維方式且這種影響還在繼續(xù)發(fā)生。應(yīng)該說，新媒體影響了我們的方方面面。面對新媒體的沖擊，作為時代的弄潮兒——大學(xué)生可謂是首當(dāng)其沖。當(dāng)然新媒體對于大學(xué)生的影響亦是兩方面的，在大學(xué)生受益于新媒體所帶來的便利的同時，也給大學(xué)生心理健康帶來很多新的問題。這些問題不僅影響著大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)，而且也在不斷地侵蝕著他們的心理。新媒體沖擊下大學(xué)生所產(chǎn)生的新問題也在不斷考驗和完善大學(xué)生心理健康教育體系，如果不認(rèn)真對待將會產(chǎn)生無法挽回的惡果。

二、大學(xué)生心理健康“新”問題層出不窮

手機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)的普及，電話、GPS的使用，足不出戶的商品買賣，相隔千山萬水仍可面對面的無線溝通，新媒體正以一種無形卻強(qiáng)烈的力量影響著我們的生活，影響著社會各階層人群的心理，大學(xué)生——擅于利用新媒體和利用率最為頻繁的群體——可謂首當(dāng)其沖。

據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心發(fā)布的一份《2010年中國青少年上網(wǎng)行為調(diào)查報告》數(shù)據(jù)分析，大學(xué)生是我國新媒體的主要用戶，在各種媒體中排名高居榜首。不言而喻，作為新興時代的網(wǎng)絡(luò)新媒體技術(shù)，以其高性能、高水平、高速度等優(yōu)勢給大學(xué)生帶來了諸多便利，如方便收集圖書資料、開闊知識網(wǎng)絡(luò)面、豐富業(yè)余娛樂生活等，另一方面網(wǎng)絡(luò)媒體以其多樣性、趣味性的功能一定程度可以緩解一些生活和學(xué)習(xí)上的壓力。但是隨著每一次的技術(shù)變革，相伴而來的便是會滋生出令人無法抵御的新式問題，面對網(wǎng)絡(luò)的沖擊，大學(xué)生的心理健康也在經(jīng)受著考驗，具體表現(xiàn)如下。

（一）網(wǎng)絡(luò)誘發(fā)情感人格心理問題

大學(xué)時期是人的情感特性和人格特征形成的重要時期。大學(xué)生活豐富多彩，自由民主氛圍濃厚，所處的條件和環(huán)境都對其人格和情感有著重要的影響。面對新媒體網(wǎng)絡(luò)的沖擊，如果不能很好的把握分寸反而過度去放縱自我的話，就會衍生出一些心理問題甚至是疾病。

1.暴力、欺騙橫行。在網(wǎng)絡(luò)世界里信息量無限放大，可以隨意瀏覽各種信息，然而有很多信息充滿了血腥和暴力、謊言和欺騙，如暴力電影和瘋狂網(wǎng)絡(luò)游戲的浸淫，時間久之，性情也會變得暴躁缺乏冷靜，這必然會對大學(xué)生的情感心理問題造成不良影響。

2.人性麻木冷漠。網(wǎng)絡(luò)媒體的發(fā)達(dá)極易使某些特殊事件放大，如“扶不起的老人”，相對而言會使我們對欺騙變的司空見慣，對一些不幸也會缺乏必要的憐憫之心，長期暴露在這樣的環(huán)境之下，人的情感就會變得冷漠和麻木。

3.自我意識的強(qiáng)烈膨脹和自我放縱。網(wǎng)絡(luò)因其獨有的虛擬性和匿名性存在，大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)發(fā)表言論時便無可顧及，肆意宣泄自己的情感，甚至出現(xiàn)謾罵、侮辱詞匯，嚴(yán)重影響大學(xué)生的素質(zhì)教育。

4.虛擬與現(xiàn)實的人格反差。部分大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實間扮演著不同的人格，或許在平時寡言少語，但在網(wǎng)絡(luò)上卻一改往常行為變得十分活躍;或者有的學(xué)生以男扮女，據(jù)2002年樊富珉老師的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)：3%的同學(xué)總是在網(wǎng)絡(luò)中扮演與現(xiàn)實生活中相反的角色，而9%的同學(xué)在網(wǎng)絡(luò)中經(jīng)常有多重角色。這種反復(fù)在虛擬和現(xiàn)實之中變換角色和性格特點的行為往往會導(dǎo)致人格分裂和心理變態(tài)等心理疾病。

（二）網(wǎng)絡(luò)淡化現(xiàn)實人際交往社交心理問題

新媒體時代的到來，改變了天涯海角間的“距離”，世界聯(lián)系在一起，我們生活在一個“地球村”的網(wǎng)絡(luò)之中，新興網(wǎng)絡(luò)媒體以其獨有力量拉近了人與人之間的距離，相反，也不可避免地產(chǎn)生另一些人際問題。

1.最熟悉的陌生人。大學(xué)生是使用虛擬社交的“弄潮兒”，微信、微博、Skype、Facebook等，多種多樣的社交軟件充斥在大學(xué)生的社交生活之中，然而面對這么多的虛擬網(wǎng)友，大部分大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上“稱兄道弟”、“濃情蜜意”，回歸到現(xiàn)實生活中又有幾個真正的朋友。

2.最焦慮的知識人。很多大學(xué)生沉浸在虛擬社交之中不能自拔，反而在現(xiàn)實生活之中存在著社交焦慮，不知如何和別人打交道，不知如何去拒絕別人，從而產(chǎn)生不同程度的社交壓力和抑郁等心理問題。根據(jù)近年一項關(guān)于大學(xué)生社交焦慮的調(diào)查顯示，30%的大學(xué)生都有著或多或少的社交焦慮。

3.最懦弱的聰明人。社交網(wǎng)絡(luò)的目的是通過網(wǎng)絡(luò)可以使人與人之間加強(qiáng)交流與聯(lián)系，然而一些研究表明，大學(xué)生——這代高素質(zhì)、高涵養(yǎng)、高知識水平的年輕人——卻因社交網(wǎng)絡(luò)反而降低了其社交能力，這不得不說是一種變質(zhì)的初衷。

（三）網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致道德法律心理問題

新興產(chǎn)業(yè)發(fā)展，新興犯罪手段也變得復(fù)雜多樣。

1.由于網(wǎng)絡(luò)信息知識量充足，大學(xué)生可以在網(wǎng)上學(xué)到自己想要學(xué)到的任何知識能力，網(wǎng)上的監(jiān)管力度差再加上自身的好奇心強(qiáng)、自制力弱，一些大學(xué)生就走上的犯罪的道路。例如，近幾年網(wǎng)絡(luò)黑客經(jīng)濟(jì)犯罪層出不窮，大學(xué)生可以在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)到黑客技術(shù)，從而盜取別人的賬戶信息，更有甚者盜取他人的私人財物來滿足自己的私欲，可見大學(xué)生心理健康面臨諸多考驗。

2.另一種誘發(fā)犯罪或者是悲劇產(chǎn)生的粉飾性行為就是網(wǎng)戀。大學(xué)生有過網(wǎng)戀的經(jīng)歷不在少數(shù)，網(wǎng)戀或許能得到圓滿結(jié)局，但是仍不乏一些“感情騙子”，如果大學(xué)生遭受到感情挫折或性侵犯，不可避免的會引發(fā)一些心理問題，厭惡戀愛，逃避生活，甚至消極對待生命。

以網(wǎng)絡(luò)為代表的新媒體沖擊下大學(xué)生新生的心理問題層出不窮，了解心理問題的現(xiàn)狀，挖掘問題存在的原因，補(bǔ)充心理健康教育的內(nèi)容和變革健康教育的方式，通過對以往教育的繼承和發(fā)展、對國外先進(jìn)心理健康教育方式的吸取，積極找到其解決的路徑和方法才是我們探究之根本。

三、解決路徑與對策

面對新媒體語境下大學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，我們大學(xué)生心理健康教育改革之路應(yīng)在何方？除了要對我國以往的心理健康教育模式進(jìn)行批判性地繼承外，還應(yīng)當(dāng)放眼世界看看外國先進(jìn)的教育狀況，吸取國外先進(jìn)的教育經(jīng)驗，只有兩者結(jié)合才能探究出適合我們的大學(xué)生心理健康教育之路。

（一）更新心理健康教育內(nèi)容，順應(yīng)改革發(fā)展潮流

常言道：“兵來將擋，水來土掩”。既然在新媒體的沖擊之下大學(xué)生出現(xiàn)了如此之多的新的心理問題，那么我們就必須更新我們現(xiàn)有的心理健康教育內(nèi)容，以適應(yīng)革新之潮。

1.貫徹心理教育原則，制定針對性心理教育方案

我國現(xiàn)有的有關(guān)大學(xué)生心理健康的教育并沒有針對性方案，更多把教育擔(dān)子寄托在德育上，這樣一來很容易把大學(xué)生中常見的心理問題歸結(jié)為思想道德問題，忽視了心理健康教育的原則與方法，很少從心理上來分析問題。因此，在弄清楚兩者的界限之后，要把一些典型的網(wǎng)絡(luò)心理問題案例收集起來，充分研究形成的原因以及解決方法，這樣才能科學(xué)地分析網(wǎng)絡(luò)心理問題。

2.編訂具體心理教育教材，開設(shè)相關(guān)課程

更新心理健康教育內(nèi)容必須得到有關(guān)部門的支持，應(yīng)根據(jù)當(dāng)前的新媒體環(huán)境組織專家編寫符合心理健康教育實際的高質(zhì)量教材。同時也要制作與教材配套使用的教學(xué)課件，圍繞大學(xué)生普遍出現(xiàn)的網(wǎng)絡(luò)心理問題，利用現(xiàn)實生活中的真實事例作為打開新的心理健康教育的大門。

（二）創(chuàng)新心理健康教育方式，以彼之道還施彼身

1.推陳出新，主動接受

當(dāng)前我國大學(xué)生心理健康教育方式普遍存在單一化，大多數(shù)的心理健康教育都?xì)w結(jié)為必修或選修課，一些擁有心理健康診所的學(xué)校往往也是去被動的治療。因此，心理教育必須打破單一化的局面，多樣化發(fā)展。

2.反向思維，借力打力

既然大學(xué)生心理問題受到了新媒體沖擊，我們亦可以利用新媒體來解決問題。可通過網(wǎng)絡(luò)建立專門的網(wǎng)上心理診所來與廣大的學(xué)生進(jìn)行在線交流指導(dǎo)，由于網(wǎng)絡(luò)的隱匿性也能從中保護(hù)學(xué)生的隱私，學(xué)生能夠無顧慮的傾訴心理問題。在校園之中要建立良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，杜絕誘發(fā)心理問題的渠道。可開展一些有意義的網(wǎng)絡(luò)活動，如大學(xué)生攝影網(wǎng)絡(luò)大賽，倡導(dǎo)大學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)做有意義的事情。還可定期邀請知名心理教育專家來學(xué)進(jìn)行專門的心理健康教育講座，為大學(xué)生走出網(wǎng)絡(luò)心理陰影指點迷津。

（三）壯大心理健康教育師資力量

相比國外，當(dāng)前我國心理健康教育的師資力量還很薄弱，各方面建設(shè)還不夠成熟，而國外大學(xué)的心理教育老師大多是經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的心理咨詢師，而我國大多數(shù)則呈現(xiàn)業(yè)余化趨勢，或者是由思想政治教育老師代替，可見大學(xué)生心理健康教育的任務(wù)任重而道遠(yuǎn)。因此，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育師資力量建設(shè)，必須從培養(yǎng)優(yōu)秀的心理教師開始。通過制定完備的培養(yǎng)計劃，分步驟有層次地培養(yǎng)有關(guān)專業(yè)教師，使我們的大學(xué)生心理健康教育隊伍逐步實現(xiàn)專業(yè)化、專家化。

總而言之，新媒體的沖擊給大學(xué)生帶來了新的心理健康問題，大學(xué)生心理健康教育之路依然任重而道遠(yuǎn)。大學(xué)生心理健康教育之路，注定是一條充滿荊棘和坎坷的道路。我們相信，采取以預(yù)防為主、治療為輔，教師、學(xué)生、家長三位一體的大學(xué)生心理健康教育模式，小到一個學(xué)生、一個家庭、大到一個社會都共同關(guān)注，大學(xué)生心理健康教育一定可以走得更遠(yuǎn)。

注釋：

[1] 安金偉.網(wǎng)絡(luò)傳播與新媒體專業(yè)人才培養(yǎng)模式改革與創(chuàng)新研究[D].武漢：華中科技大學(xué)，2012：12.

[2] [3][4][5]晃世.新媒體的問題[EB/OL].http：//blog.sina.com.cn?/captainxcj.

參考文獻(xiàn)：

[1] 王磊.《新媒體概論》[M].北京：中國傳媒大學(xué)出版社，2009.

[2] 劉建忠.《近20年大學(xué)生心理健康研究進(jìn)展綜述》[J].職業(yè)時空.2009（10）：168-169.

作者簡介：

李波（1979—），男，山東臨沂人，碩士，魯東大學(xué)教師教育學(xué)院講師，主要研究方向為思想政治教育。

（作者單位：魯東大學(xué)?教師教育學(xué)院）