楊式太極拳的傳承與發展探討

孫勝利

摘 要：本次分析了楊式太極拳在表演形式、組織形式、傳授和教學方法、傳承途徑等方面的傳承和發展。

關鍵詞：楊式太極拳;傳承;發展

中圖分類號：G87 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）07-142-01

1引言

太極拳是我國歷史悠久的運動形式，其中楊式太極拳是太極拳的重要流派之一，是由河北省邯鄲市永年人楊露禪及其子楊班侯、楊健侯，其孫楊少侯、楊澄甫等人發展創編的。楊式太極拳的姿勢開展，平正樸實，練法簡易，深受廣大群眾喜愛，開展十分廣泛。楊式太極拳對于手眼身法步有嚴格的要求，進行練拳和推手時，手眼身法步都要嚴格按照要求做準確才能收到良好的效果。新時期，楊式太極拳一直處于傳承和發展過程中，其在當代的傳承和發展，主要體現在表演形式、組織形式以及傳授方法三個方面。

2表演形式的傳承與發展

在表演形式方面，主要涉及到表演環境、表演服飾以及音樂的使用三個方面。首先，在表演環境來說，隨著科學技術的不斷發展，楊式太極拳的表演環境也出現了很大的改變，場地越來越大，配套設施也越來越先進，而且可以實現全網直播，讓所有人都觀看表演。這樣一來可以更好地突出表演的主題。另外，太極拳的表演中對于器械的使用比較普遍，在當代來說，表演人員會利用燈光、音樂、煙霧等，塑造更加貼合主題的表演環境，讓觀賞人員更加沉浸在表演中。這樣一來，表演環境的發展，不僅可以增強表演的成效，還能夠增強觀眾在視覺和聽覺方面的體驗感。其次，在表演服飾方面，當代的服飾越來越多樣化，色彩也比較豐富，楊式太極拳的表演服飾也隨之出現較大的變化，這樣增強了表演的效果。表演人員可以結合自己的性別合理選擇服飾，不同性別穿戴不同的服飾，突出各自的特征，比如女性可以選擇高雅嫻靜和陰柔美觀的服飾，而男性可以選擇陽剛和莊重的服飾。在現代化的設計下，表演人員的服飾也更加醒目和得體，可以結合表演項目或者編排形式的不同，合理搭配不同的服飾，而且可以選擇不同顏色和樣式的服飾，突出不同項目的特色。最后，音樂的使用。在當前的楊式太極拳表演過程中，對音樂的應用十分普遍，基本上所有表演都存在音樂的部分。音樂的使用和合理的搭配，使得楊式太極拳的表演更加具有感染力。因為楊式太極拳在表演時有一定的節奏，因此選擇的音樂一般也得符合這個節奏，同時也符合表演的套路。在表演和練習時加入音樂，不僅可以提升情趣，而且對于記憶動作和協調動作有積極意義。對于練習者來說，借助音樂進行練習，可以保證練習效果，同時對情緒進行調劑。

3組織形式的傳承與發展

楊式太極拳的組織形式從國內走向了世界，而這些組織的存在大大推動了楊式太極拳的發展，包括表演形式和競賽形式，對于楊式太極拳的普及以及國際影響力的提升有積極意義。過去楊式太極拳的組織形式主要是各種拳社，但數量較少，規模也比較小，再受限于過去的環境和社會發展情況，可以傳播的范圍也十分有限。

到現在來說，楊式太極拳的組織形式出現多樣化發展，大到社會上的聯盟、委員會、協會等，小到學校中的社團等。新時期楊式太極拳的練習人員越來越多，規模越來越大，產生的影響力也越來越大。

4傳授和教學方法的傳承與發展

首先是傳授方法的傳承與發展，過去楊式太極拳進行傳授一般是拜師為主，師傅傳授給徒弟，一些比較嚴格的人家還存在著傳男不傳女、傳內不傳外的規矩。拜師傳授的目的是三代以后可以集技擊、健身和表演于一體。而到了現在，拜師形式的傳授方法依然存在，但對于拜師原則松了很多。同時也存在普通學習的形式，這種形式最為廣泛，很多人都是單純為了鍛煉身體、健身等目的，簡單選擇楊式太極拳的會館進行練習，當然也存在一部分喜愛這項運動而進行學習的人員。這使得楊式太極拳的傳授方法出現較大變化，在拜師傳授依然存在的基礎上，增加了普通學習的方式，允許毫無基礎的群眾進行學習，目的多是強身健體，或者進行表演和娛樂。對現在來說，普通學習的方式可以是集體學習、家庭學習、觀摩學習、看書學習和看視頻學習等。

然后是教學方法的傳承與發展，過去楊式太極拳進行教學注重的是感知教學，正所謂的“師傅領進門，修行在個人”，傾向于讓學習者通過觀摩師傅的表演，獲得一定的感悟，把握動作的要領和節奏，在這個過程中，一般師傅就是負責引導或者點明表演過程中需要注意的點。到現在來說，已經發展成理念教學，教授人員將標準化的動作要領詳細告知給學習者，劃分步驟和細節的進行教授，一般是小班教授，一對一（多），這種方法可以讓沒有基礎的群眾也進行楊式太極拳的學習，而且一般動作都比較標準，不會出現大的失誤。

5傳承途徑的傳承與發展

目前來說，楊式太極拳的傳承途徑有三種，一是家庭式傳承，在家庭和家族范圍內，進行楊式太極拳的學習，主要針對族內人士，一般來說師徒傳授也屬于這個類型。該種途徑現在也存在，但是數量越來越少。二是社會傳承，通過官辦或者民辦的機構進行集中學習，向所有喜歡這項技藝的群眾進行傳授，傳習楊式太極拳的技藝。這種途徑下，學習者的時間比較靈活，方式也比較多樣，也是自由進行選擇，可以體現出學習者的主體地位。而且這種途徑是順應時代發展的要求，對于楊式太極拳的傳承有較大的推動作用。三是學校傳承，也就是將楊式太極拳引入到學校的體育教學課程中，根據學校體育教學的大綱和任務要求，增加楊式太極拳的內容，將之作為體育內容傳承下去。該種方式的存在對于楊式太極拳的傳承有極大的推動作用。而且對于學生健康體魄的保持和吸引更多的人群參與到楊式太極拳的表演和傳承中去有積極意義。

6結語

楊式太極拳在目前來說已經得到不斷的傳承和發展，但是因為社會發展變化十分快，人們的愛好變化也較快，楊式太極拳要想繼續在新時期保持良好的發展，就需要適應新形勢帶來的變化，進行傳承和發展，不斷體現自己的優勢，不斷進行創新，使之更符合現代社會人們的需求。楊式太極拳還要不斷豐富自己的理論，形成獨具特色的理論體系，借助新媒體，擴寬推廣渠道和范圍，同時堅持走國際化道路，推進楊式太極拳的長遠發展。

參考文獻：

[1]謝斌.楊式太極拳在當代的傳承與發展[J].科技資訊.2013.（34）：225.