中職生，請放下手機回歸運動場

盧昌彪

摘要：隨著社會的進步與通訊行業的發展，智能手機已經成為人們現代生活中不可或缺的溝通工具。手機為人們提供日益便捷的服務，人們可以利用手機購物、休閑、娛樂等。手機在給人們帶來方便的時候，同樣也侵蝕著下一代的靈魂，很多學生整天沉迷于玩手機，不去戶外活動，成為“低頭族”

關鍵詞：中職生;手機;體育運動;回歸運動場

引言：如何讓學生對體育感興趣，是體育教師在教學任務中的一項首要任務。社會在不斷發展，但中職學校的體育教學內容依舊單調、陳舊、枯燥，智能手機的不斷改革進步，許多學生逐漸被手機吸引住了，漸漸的中職生就對體育不感冒。學習的動力之一是興趣，興趣同時也是影響中職生能否積極學習、主動學習的主要原因。

1、中職生使用手機的現狀

我校學生使用手機的現狀到底如何？對他們的學習與生活產生怎樣的影響？帶著這些問題，我與幾個語文老師在我校學生中進行了一次調查。

調查采用問卷形式，就手機數量、手機來源、手機的主要用途、你認為手機的主要負面影響、你認為你的手機花費等5到個問題對我校學生進行抽樣調查，共發出調查問卷200份，成功回收192份，回收率96%。在性別構成上基本持平，其中男性占52%，女性所占比例是48%。大多學生認為，中職生沒有很強的自制力，難免不在在課堂上發短消息或打游戲，這樣會影響學習;但他們又控制不了自己。手機會成為同學間新型的攀比物，使學生在攀比中影響到學習或心態。最近一年，我校對學生課堂使用手機情況進行嚴格控制，導致一些學生見縫插針，晚睡玩到通宵，體育課也是他們玩手機的絕好機會。因此，體育課控制學生玩手機讓學生回歸運動場顯得非常緊迫。

2、培養學生體育興趣和愛好在體育教學中的作用

愛好與興趣是心理學學科范疇內的內容，是人們積極探索某種事物的心理傾向。學生對體育是否感興趣，是屬于體育、運動心理學學科范疇內的內容。興趣是一種心理傾向，而興趣必須有具體的對象，因此體育教師在教學中培育及發現中職生的愛好及興趣對體育教學活動內容是非常重要的。

根據心理學內容規定，當人們在參加某些活動的愛好傾向或者是在認識某些東西時對其產生第一注意傾向即是所謂的興趣，可以以興趣的起因劃分為間接興趣和直接興趣。如對活動本身或者是事物本身不感興趣，但是對參加到此活動得到的結果或是對認知事物的過程而產生興趣，這即是心理學定義的間接興趣。而對活動本身或者是事物本身就很感興趣就是心理學定義的直接興趣。然而這兩種興趣都對學生的訓練以及學習起著積極作用，間接興趣與直接興趣的有機結合是提高學生學習效果不可缺少的條件。

實踐證明，在體育訓練與教學過程中，教師通常會遇見一些這樣的狀況，如果學生對訓練內容有興趣的話，會專心致志、全神貫注地學習;如果學生在上課的時候心不在焉，則說明學生對此訓練內容不感興趣。

3、培養學生對體育興趣和愛好的方法

首先，從教學內容方面激發學生對體育課的興趣。

教師要在教學過程中發現學生對什么事物或什么活動感興趣并正確引導學生好奇的動力。所以，體育老師要引起其操作、探究、求知的學習意愿而設置新穎的教學內容。而且教師準備教材內容時要注意中職生的特點，如果教材內容過于保守，則不能讓學生對學習產生興趣，若教材知識以及教師講解的過于深奧，則會讓學生覺得學習是很困難的一件事從而讓學生對學習降低興趣。學生對符合自己能力水平的東西有著很大的期待，這些期待使學生成功的可能性增大。

教師準備的教材內容會直接影響著學生學習的積極性，若教師能準備競賽性和游戲性且與學生年齡符合的教學課堂，則能更好的激發學生學習的主動性。而單調的教學內容則是學生學習的積極性降低，實踐數據顯示，男生往往對球類的項目比對其它項目感興趣，而且球類運動可以發展學生的身體力量、身體彈跳、身體協調以及身體靈敏等身體素質，并且能體現每個學生的個性，且能有效培養學生集體主義的精神，以及對學生團結友愛有很不錯的效果。

其次，通過教學過程引導學生對體育課的興趣。

體育老師在安排教學內容時一定要注重學生的對學習的接受能力、體質情況、性別、年齡等，再依據中職生不同特點與教材內容特點，采取相對應的教學手段，這樣能讓教學內容發揮顯著的效果，也能讓學生主動投入到學習過程中去。學生在認識、學習一項新的內容與技術時，教學的過程也發揮著不可或缺的效果，要由易到難、由淺到深，且不一樣的學生要有不一樣的對待，應該分組教學。

第三，通過形式多樣、生動活潑的教學方法激發學生學習興趣。

教學方法在體育課堂中以及中職生的訓練過程中有著不可或缺的作用，教師教學質量的高低也直接影響著中職生的學習質量。老師若在訓練和體育課中講解的幽默且風趣、語言生動易懂、邏輯思維條理清晰及內容簡明扼要，學生會比較迅速的領會并掌握動作要領，使得學生在練習時感興趣且認真練習。反之，則會大大降低學生對練習的積極性，因而要求老師在備課時要認真仔細的吃透教材，且要充分研究每次課的練習難度及合理安排每次課的運動量，做到合理的練習密度，并在教學中不斷改進教學手段。

體育老師的言行舉動都會對學生的情緒造成必不可少的影響，教師要及時表揚學生的優點，指出學生缺點并幫其改正，用鼓勵和表揚的教學方法去激勵學生的主動積極的學習與訓練。若學生在訓練中取得成功，老師要及時的贊揚;若學生練習失敗而導致焦躁不安的時候，要及時疏通并鼓勵，要正確激發且引導學生學習的積極性。然而教師若表揚不當的話，則會讓學生對其反感并對中職生學習的積極性有所影響。所以，老師在體育教學過程中要堅持正面教育為主，以表揚為主的方法，良好運用言語刺激鼓勵，能夠加大學生正向情緒的變化。而對學生的不足，最好不要直接提出批評，而是要選擇正面提出要求的方法，這樣可以防止負面情緒的產生，而影響學生學習的主動性。

4、小結

手機越來越吸引著學生的注意力，老師要引導學生往好的方面去發展，手機是雙刃劍，使用不當則是洪水猛獸，利用得當則讓學生有更好的發展。科技的不斷進步，老師應該審時度勢，不要覺得科技是萬能的而使自己迷失了，也不要覺得科技是不好的而不去接受，要以包容的心去接受。中職生正是生長發育的時候，體育老師不僅要增強對學生的思想教育及不斷改進組織教法，還要和課外相配合，使得學生對體育產生莫大的興趣愛好，并從中養成體育鍛煉的習慣，讓學習喜歡上體育運動，可以讓學生健康全面的發展。

參考文獻：

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