初中班級管理過程中開展心理健康教育的策略分析

張子殷

【摘要】初中階段的教學對學生健康人格的培養尤為重要，在具體的班級管理過程中，教師要適當地融入心理健康教育的內容，幫助學生掌握好調節自我心理的方法，使其以積極樂觀的態度面對學習和生活。同時，開展心理健康教育還能挖掘學生的學習潛力，推動學生的健康成長。本文從營造良好的心理氛圍、建設班級管理體系、完善班級文化以及開展課外活動等多個方面論述了初中班級管理中開展心理健康教學的策略。

【關鍵詞】初中;班級管理;心理教育;策略

在各種因素的影響下，初中生的心理也發生了各種各樣的變化，面臨著各種各樣的心理問題。這一階段的學生，學習任務重，學習壓力大，因此會出現一些極端的心理和行為。為了幫助學生緩解壓力，促進學生健康快樂成長，教師要在班級管理教學中開展有效的心理健康教育，引導學生克服心理問題，勇敢地面對學習和生活中遇到的挑戰，進而推動學生的健康成長。

一、在初中班級管理中滲透心理健康教育的意義

積極向上的心理素質能為學生健全人格的培養帶來更多積極的作用，可以引導學生獲得更全面的發展。我們在初中班級管理教學中可以發現，有的學生在心理方面存在一定的問題，具有自卑心理、逆反心理、焦慮心理等狀況，這些心理狀態會對學生的學習產生不同的影響，阻礙他們的全面發展。在初中班級管理教學中，學生只有勇敢面對各種心理問題，改正自身存在的心理錯誤認知，才能提高自身的心理健康水平，促進自身的健康發展。

二、在初中班級管理中滲透心理健康教育的具體策略

1.努力營造積極健康的班級心理氛圍

每個學生都是班級的一部分，學生也會在無形中受到班級氛圍的影響。在班集體中，班級心理氛圍是大多數學生可以感知到的一種情感態度，能推動學生形成群體性的心理傾向，從而對每個學生產生積極的影響。正是因為班級氛圍具有的重要性，也讓班級心理氛圍的營造變得尤為重要。

在初中班集體中，班級成員在同樣的環境和氛圍中學習、成長。因此，班級心理氛圍也會為學生指明發展的方向，引導學生互幫互助，共同完成學習任務。班主任在教學中要認真觀察學生的心理狀態，引導學生發展個性，提高他們的心理素質，形成良好和諧的班級心理氛圍。這樣就可以讓學生在班集體中提高自身心理素質，幫助學生實現自我情緒管理和心理調整，推動積極健康的班級心理氛圍的營造，為每個學生的發展奠定基礎。

2.建立健全班級心理管理機制

在初中班級管理中，教師要遵循班級管理的機制開展教學，要考慮到學生的身心發展規律，采用正確的教育方針和策略，引導學生完善自身的心理素質。在制訂班規的過程中，教師要引導學生積極主動地參與班級活動，這樣才能完成對學生的心理教育，實現高效的班級管理。在這一過程中，班主任要充分考慮班級的情況，加強班級管理機制建設，調動學生的積極性和主動性，創造更優越的班級心理發展條件。

在初中班級心理管理機制的建設過程中，首先，教師要充分尊重學生的主體地位，要對學生表現出高度的尊重、信任，讓學生可以在更加民主的班級環境中開展學習活動。其次，教師要加強對班級心理建設隊伍的培養，要選拔出一些心理健康向上、品德優良、責任心比較強的學生組成班級管理隊伍，幫助更多的學生克服心理障礙，為心理健康教育提供良好的契機。完善的班級心理管理機制，能使教師更加科學地開展心理健康教育，讓學生及時發現自己的心理弱勢，進而推動學生心理健康發展。

3.加強班級文化建設，引導學生發展健康心理

班級文化能帶給學生潛移默化的影響，良好的班級文化能推動學生朝著更加積極的方向發展，幫助每個班級成員樹立正確的信念和價值觀，形成良好的班級風氣。在班級管理過程中，班主任和任課教師要重視班級文化的建設，要考慮各種積極因素的融入，幫助學生在班級文化的熏陶下培養良好的心理狀態。

在具體的班級文化建設中，教師要利用好一些隱性課程的積極作用，讓心理健康教學滲透到班級管理的方方面面，最終實現更好的心理健康教育效果。在班級中，教師可以利用黑板報和名人名言的方式來宣傳一些積極向上的語錄，引導學生及時糾正自己的錯誤心理，提高心理健康教育的宣傳力度。同時，教師也可以開展一些心理健康教育活動，讓學生在課外活動中更加輕松地學習一些心理健康方面的知識，規范自身的做法，引導學生朝著正確的方向發展，進而增強班級心理健康教育的效果。

4.增加課外教學活動，鍛煉學生的心理素質

對于現階段的中學生來說，理論學習占據了很大一部分，這就導致學生參與實踐的機會變得越來越少。在班級管理中，教師要考慮增加一些課外心理教學活動，引導學生在實踐中鍛煉自己的心理素質，糾正自己的一些錯誤心理，學習他人身上的閃光點，最終實現提高學生整體心理素質的教學目標。

在課外實踐活動中，學生的一些自私心理會展現出來，這時候教師就可以進行有效的引導，幫助學生形成共享意識和樂于奉獻的精神，推動學生心理的健康發展。同時，舉辦心理健康教學活動能釋放學生的天性，幫助學生在交流中增進彼此的了解，推動學生健康人格的形成，也可以讓學生養成良好的心理健康習慣，讓他們的學習和生活變得更加充實，以提高學生適應環境的能力，這樣，學生在面對學習和生活中的困難時會更加積極樂觀。

初中階段的學生在生活和學習中容易受到外界因素的影響，心理健康問題也成了他們比較突出的問題。在班級管理中有效滲透心理健康教育的內容，不僅能幫助學生更加科學地解決心理問題，還可以及時糾正學生的錯誤行為，提高班級管理的效率。

在班級管理過程中，班主任要努力健全班級心理健康管理機制，加強班級心理健康文化的建設，營造積極向上的心理氛圍，讓學生在潛移默化中提高心理覺悟，實現自身的健康發展。這樣，學生才可以在接收文化知識的同時提高自身的心理素質，樹立正確的人生觀和價值觀，在學習中以良好的心態解決實際問題，進而促進他們的持續健康發展。

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