初中階段開展“快樂體育”教學的策略探析

常彬

關鍵詞：初中體育;“快樂體育”;教學策略

體育是中考的必考科目，其在初中教學中的重要地位不容忽視，做好體育教學不僅可以幫助學生在愉悅的學習氛圍中習得體育知識與技能，還能有效地強健學生體魄，實現學生綜合素養的和諧發展。為了增強初中體育的教學實效，教師應該結合初中生特點，在與學生構建融洽的師生關系基礎上，精選各類體育教學方式，打造“體育快樂課堂”。

一、融洽師生關系，為“快樂體育”教學做好鋪墊

施行“快樂體育”教學，建立一個融洽、和諧的師生關系是第一步。教師要積極改變傳統體育老師威嚴式的教學方法，動輒呵斥甚至體罰更是不可取，要致力放松學生們在體育課堂上的情緒。在師生之間架構起一種平等化、民主化、和諧化的關系，拉近師生的心理距離，提高初中學生學習體育的興趣。例如，在初中體育“100米短跑”體育項目教學訓練中，為了融洽與學生們之間的關系，緩和體育課堂訓練的緊張氣氛，我就改變了以往那種只簡單示范跑步主要動作，以及給學生分析講解“起跑、加速、沖刺”等技能要點的方法。而是在講解和示范這些體育要點知識的基礎上，參與到初中學生的體育訓練中去，與他們一起跑步、加速、沖刺，在加油吶喊聲中師生共同完成了跑步訓練，使他們感覺到體育老師就是他們其中的一員。這就能夠放松學生們學習跑步技能的緊張情緒，使他們以更為輕松的心態融入練習，這也有效提高了他們參加體育訓練的興趣和熱情。

二、巧妙運用游戲，為“快樂體育”教學帶來趣味

初中體育課堂融入趣味游戲，無疑也會給體育課堂教學增添很多樂趣。而且這種教學方式，還能緩解學生機械、重復練習體育動作的疲憊心理，激發他們練習體育的潛能，調動學習體育技能和知識的興趣。再者來說，在初中體育訓練中很多項目都有一定的趣味性，完全可以結合游戲開展，讓初中學生們在游戲中練習體育，真正實現“快樂體育”教學。當然，體育游戲的選擇要結合初中體育教學的目標要求，充分考慮到練習項目的特點和場地要求，不要超出初中學生的體能限制。另外，教師遴選體育游戲也要關注游戲的安全性，活動中也要做好游戲成員的監督與引導，避免體育活動對學生造成一些不必要的傷害。在實際教學中，可供組織進行體育游戲機會和方法眾多。例如，為了提高初中學生的奔跑反應能力，組織開展以“丟球”為主題的追逐游戲、“圓形曲線跑”等游戲;還有以培養初中學生奔跑速度和靈活性的“環球接力”、“迎面接力”、“你抓我救”等游戲;以及在訓練學生引體向上手臂力量的“拉人角力”、“拉繩比賽”、“拉起練勁兒”等游戲。利用這些有趣的游戲，讓初中學生快樂學體育、輕松學體育，增加他們練習體育的動力。

三、組織開展競賽，為“快樂體育”教學增加活力

初中體育項目的訓練本來就具有一定的比賽、競爭性質，而且爭強好勝的性格特點也是初中這一學段的學生基本表現。在初中體育教學中構建“快樂體育”教學課堂，教師可以充分結合這些優勢，在體育活動中融入競賽機制，為體育課堂教學增添活力。通過競賽活動，還可以在體育教學中培養初中學生的團隊意識和合作精神，使他們建立起鍛煉好體育技能的信心，激發出學習體育的熱情。在競賽活動中，設定的比賽目標不要超出初中學生身體條件的限制，要符合他們身體機能發育水平，盡可能給所有學生創造參與競賽的機會。同時，開展體育競賽時，體育老師一定要做好動作指導工作，確保競賽的安全性。在初中體育教學中能開展競賽活動的項目很多，而且可以把中考項目的體育技能融入其中。例如，“擲實心球”、“立定跳遠”以及“一分鐘跳繩”等考試項目，都可以用競賽的方式進行訓練。在“擲實心球”時，開展雙膝跪地和單膝跪地投擲競賽;在“立定跳遠”時，通過“立定跳遠”的方式開展“運輸物資”接力競賽;在練習“一分鐘跳繩”時，融入“花樣跳繩”和“單腿跳繩”等比賽。

四、借助信息技術，為“快樂體育”教學增添氣氛

現代教學中信息技術已經越來越被廣泛的運用，尤其多媒體技術在教學中更是大放異彩，其集聲、光、色為一體的特點，為課堂增添愉悅氛圍，繼而實現激趣促學的目的。在初中體育教學中運用信息技術，可以為“快樂體育”教學增添活躍的氣氛。例如，在體育活動導入階段，為了活躍課堂氣氛、集中學生的注意力，可以利用多媒體播放一些有關體育訓練項目的精彩體育賽事，活躍課堂的氣氛。如在籃球訓練課堂上，組織觀看“NBA”和“籃球世界杯”的精彩片段，介紹一些有關籃球比賽的規則，提高初中學生參加體育訓練的積極性。此外，還可以運用多媒體技術把音樂融入體育教學，給“快樂體育”教學增添快樂的氣氛，也給學生帶來特殊的課堂體驗。

五、結語

總而言之，實施“快樂體育”是提高初中體育教學質量的創新性方法之一，它契合了體育教學改革要求，順應了時代發展趨勢，迎合了初中生身心發展特點，是生本理念下的一次有益教學嘗試。因此，教師在體育教學中要構建和諧化的師生關系、巧妙地利用體育游戲、融入競爭機制，同時借助現代媒體為學生構建輕松的學習氛圍，繼而增加體育課堂的活潑性和愉悅性。

參考文獻：

[1]楊艷.“快樂體育”在初中體育教學中的實施策略[J].西部素質教育，2019，5 （05）：78.

[2]趙光達.以快樂體育為導向的初中體育教學模式創新研究[J].才智，2018（03）：19.