體育游戲在中學體育教學中的合理運用

陸宏

摘要：體育游戲作為提升學生體育授課興趣的一種教學輔助手段有著十分有效的作用。本文介紹了體育游戲給教學過程帶來的好處，并針對其運用方式給出了幾點建議，希望能夠借助體育游戲教學提升中學體育教學質量。

關鍵詞：體育游戲;中學體育教學;應用

體育游戲引入中學的體育教學過程中，會培養中學生對于體育運動的興趣，并鍛煉其品質，然而當前的中學體育教育過程中缺乏游戲教學的運用，無法使學生提起學習興趣，并降低教學效果。為了保證教師的教學質量，在教學的過程中要適當地進行體育游戲的引入與應用，以提升教師的教學質量。

一、體育游戲帶來的好處

體育游戲，是將體育鍛煉方法與體育運動以游戲的形式教給學生的一種教學輔助形式。體育游戲的目的是幫助學生展開體育活動，并在教學過程中營造一個快樂的學習氛圍，提升學生的體能，使中學生的身體素質得以提升。在中學教學過程中，體育游戲能夠幫助學生全面發展，并通過輕松的娛樂方式激發學生的運動潛能，增強學生的各項能力，鍛煉學生的思維敏銳性與反應速度，同時幫助學生融入集體活動，增強學生之間的聯系，提升班級內的團結程度[1]。

二、體育游戲的合理運用方式

（一）將體育游戲帶入到熱身運動中去

熱身運動是學生們在運動前必須要進行的活動。特別是在準備進行激烈活動前，要對全身的關節及韌帶進行放松與拉伸，以防止在運動的過程中受到傷害。整個熱身時間大概在10分鐘左右，其過程常常是枯燥無味的，學生們經常會把熱身運動敷衍了事地完成后匆匆跑去玩。沒有經過充足的熱身運動可能會讓學生受到意外的傷害，因此，在教學時，把分組活動的體育游戲帶入到熱身過程之中，以提升學生對熱身活動的興趣，做好熱身活動，以防止突發事件出現造成嚴重的損傷。

例：在教學過程中，教師將無趣的熱身運動換為了兩人為一組的互動游戲，讓學生們雙腳腳心相對坐在一起，坐在地上呈劃船狀，之后兩人互相拉伸等等，用這些方式，以玩游戲的態度進行熱身運動，讓學生們在熱身的過程中感受到樂趣，提升鍛煉欲望，并利用有氧運動的方式保證學生的血氧濃度，以防止學生在激烈的運動過程中遭受傷害。

（二）運用體育游戲引出教學活動

在教學過程中，可以利用體育游戲的方式來吸引學生的注意力，將教學過程中枯燥無味的部分轉換成有趣的體育游戲，以幫助學生提升其學習能力，使學生在游戲的過程中掌握體育知識。

例：傳統的籃球教學活動中，學生對籃球的規則學習十分不耐煩。其原因是學習籃球的規則時學生不能進行自由活動，在加之學生著急進行自由活動與玩耍，很難在教師授課時集中精神進行學習。因此教師將籃球的基本規則等分成了數個游戲，以多課時的方式教給學生們。首先是基礎的運球接力跑比賽;第二節課是防守比賽，學生要以符合規則的方式與防守方接觸并想辦法繞過去;第三節課是投籃大賽，把學生分成幾組，按規則進行投籃，最后比比哪組的投籃數最多。用這種方式，把本來需要將講解與實際操作的課程以體育游戲的方式融為一體，不僅達到了教學目的，同時還鍛煉了學生的體魄，使體育教學過程的趣味性與科學性得到提升。

（三）運用體育游戲規劃自由時間

在學生完成教學任務之后，常常會在自由時間里進行自由活動。然而隨著生活條件的提升，學生的營養過剩情況也越來越嚴重，導致其體重超標。一旦體重超標，學生的運動欲望就會越來越少。為了使學生的注意力從電子產品上轉移到運動過程中來，教師要對學生的自由時間進行合理地安排，使學生能夠獲得足夠的鍛煉，緩解其亞健康狀態[2]。

例：在自由活動時間，教師把學生們聚集到一起，并提議來玩一些輕松的小游戲來緩解一下完成教學任務后的疲勞感。于是學生們坐成一圈，開始和老師玩起丟手絹，在學生間的氣氛炒熱時，教師漸漸把游戲的運動量提升，從簡單的丟手絹變成老鷹抓小雞，再逐漸提升為接力賽跑，階梯式地提升學生的運動熱情，并逐步增加運動量，讓學生在玩的過程中得到鍛煉，并逐漸提升自身的身體素質，養成運動的好習慣，并時刻保持健康的體魄以應對愈加繁重的學業，使學生在德智體三方面全面提高。

（四）在體育游戲中倡導體育精神

在體育運動的過程中，體育精神起到了一個綱領作用。若是沒有體育精神的指導，在運動過程中可能會出現許多的問題。教師在進行學生體育方面的教學時，要向學生明確體育精神的重要性，培養學生間團結友愛的良好氛圍。教師在監督學生進行體育游戲的過程中要時刻注意學生之間的動向，一旦學生之間由于不公平的行為而發生摩擦時，教師要及時趕到，對犯錯誤的學生進行批評，并強調體育運動中公平合理地進行體育活動的重要性。

例：教師在完成教學任務后，讓學生們去自由玩耍。在一段時間后，操場上的籃球場附近傳來爭吵聲。原來是兩個學生在打籃球的過程中有一位學生因為搶不到球而拽著別人的衣服不松手，撕壞了別人的衣服。教師發現之后，對其進行了嚴厲的批評。雖然有好勝心是好的，但是要以公平為原則，在運動規則之內與他人競爭，而不是撒潑耍賴贏得比賽。學生在聽完教師的指責后，羞愧地低下了頭。

三、結束語

綜上所述，體育游戲能夠大幅提升學生的體育學習質量。教師在進行體育游戲的引入與課程的編排的過程中，要為學生營造一個活潑的氣氛，提升學生的學習興趣，充分開動學生的天性，使其能夠更加積極地參與到教學過程中，以提升自身的運動能力，并使教師的教學質量大幅提升。

參考文獻：

[1]黃宗祥.體育游戲在中學體育教學中的合理運用[J].延邊教育學院學報，2018，32 （05）：137-139.

[2]武杰.關于體育游戲及其在中學體育教學中的作用[J].課程教育研究，2018 （21）：212.