在體育教學中如何提升學生身體素質與職業能力

杜慶虎

摘 要：中職體育教學應當結合學生的職業需求，提高學生的職業能力同時鍛煉學生的身體素質，使得學生掌握基本的體育知識以及運動技能，本文從這兩個方面入手，探究中職體育教育階段如何提升學生的身體素質以及職業能力。

關鍵詞：中職體育;身體素質;職業能力

一、中職院校體育教學與職業能力綜合的設計原則

1.1與學生的學習需求相結合，設計體育活動加強提升學生的職業能力

在中職體育課程上通過體育活動來增強學生之間的團結互動，體育活動過程中的情感抒發以及自由自在讓學生團隊有了酒合作意識、吃苦耐勞以及人際交往的能力，在設計體育活動的時候，將合并與競爭融合在一起，讓每一個參與互動的中職生掌握體育活動的精髓：通過師生之前、同學之間的互動、配合、協作完成體育活動目標，從中達到教育的目標，發揮體育課程的優勢。

1.2從體育專業出發，按照體育教學本質規劃體育活動

在中職體育教學的過程中，根據學生的職業特點、專業特色對學生采用有針對性的教導。中職體育以鍛煉學生的身體素質為主要目標，讓每一個學生找到適合自己的體育鍛煉方式，為此，在設計體育課程活動形式的時候，要結合不同專業學生的職業學習能力特色，最終促進教師與學生之間的配合、寫作，完成體育教學的目標，最終體現出中職體育教學的目標。

1.3結合職業教學背景，緊扣中職教學大綱來優化體育課堂

中職體育教師在設計體育活動的時候，不僅要與當前最新的教學觀念結合在一起，還要實時的根據教學實際來強化體育活動的實踐意義，讓學生在提高自己身體素質的過程中強化自己的專業特色，結合中職生的專業能力，體育教師對教學內容進行適當的調整，營造出具有特色的課堂教學環境，使得學生在體育活動中積極進行思考，不僅有助于促進學生的身體素質提高，還能夠幫助學生更深入的了解職業精髓，從另一個角度提高中職生的職業能力。

二、中職體育教學活動設計優化的策略分析

2.1結合專業特色創造體育活動鍛煉的背景

在培養學生職業能力的過程中，體育活動也能夠鍛煉提高學生的綜合實力，例如：對于機械維修專業的中職生，體育教師在設計體育活動的時候應當結合機械專業的特征，幫助學生實現力量的練習和速度聯系，讓學生思考如何通過體育活動來鍛煉自己的專業修養，這樣在進行運動的過程中，學生會有意識的進行力量練習，比如：輪胎搬運，采用滾輪胎的樣子鍛煉提要學生的速度能力和力量能力，讓學生對體育活動產生濃厚的興趣，進而在體育活動之中產生濃厚的參與興趣，實現體育課堂教學效率的大大提高。

在體育教學的過程中，創新練習、素質能力以及職業能力共同提高，充分調動學生的積極性，讓學生在體育練習的過程中不斷創新，思維開動，調動自己解決問題的能力，結合體育活動來思考自己的專業學習，在實際工作中，中職生的發現問題以及解決問題能力在體育活動中也能夠得到鍛煉和提高。

2.2體育活動中運用隊列練習的形式提高學生的職業組織紀律性

隊列練習有助于培養中職生的組織紀律性，同時使得學生的身體姿態保持的很完美，為之后學生提高自身形象氣質奠定良好的基礎。在體育課上，隊列練習使得所有參與的學生都保持高漲的參與熱情，拿出最佳的精神面貌，讓體育課堂感受強烈的興趣和新鮮感，例如：在汽修專業種，學生的坐姿、走姿以及站姿燈等不同姿態都可以融入特有的節奏感和韻律，體育教師還可以在不同專業內組織隊列練習，不同專業之間形成競爭意識，增強專業內部的團結合作意識，讓學生在體育活動組織互動內承擔起一定的責任，例如：組織同學進行隊列練習，帶領學生融入體育活動之中，不僅培養提高了學生的集體榮譽感，還使得學生在體育活動之中發揮自己的才能，有競爭有合作的體育活動讓學生的真正的融入到體育課堂之中。與此同時，在創造隊列活動表現形式的時候，學生能夠積極表現自己的創造力，創造性的使用多種類型的音樂來組織，豐富學生的感官體驗，有效的提高了中職生的審美觀念和道德品質，陶冶個人情操，使得中職生能夠團結互助，承擔責任，具備良好的職業修養。

2.3在體育活動中為學生創造室外拓展的機會

體育教師設計多樣的室外拓展就游戲使得學生的個性天性得到真正的發揮，不僅讓學生感受多樣的體育活動形式，擺脫傳統教學形式的束縛，還能讓學生在市外拓展的過程中充分的表現自己的智力以及體能，一定程度上給予學生更廣闊的空間來發散思維，例如：室外活動可以組織學生進行真人競技游戲，讓學生的天性充分發揮，從刺激的游戲之中認識到體育鍛煉的必要性，從而在日常學習之中養成體育鍛煉的習慣。

三、總結

中職體育教學應當將學生放在主體的地位，給予學生更多的發展計劃，發展學生的個性，滿足學生的學習需求，鍛煉提高學生的職業能力，而不單單是給學生一個戶外互動的機會，真正的鍛煉學生的身體素質，提高專業能力，優化體育活動的進行形式，讓學生在日常學習過程中真正的認識到體育鍛煉的重要性，從而提升中職生的身體素質以及職業能力，為社會輸送真正的綜合人才。

參考文獻

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