大學生心理健康“朋輩教育”資源的開發及有效運用

楊鳳云 陳立春

朋輩教育（peer education ），也稱 “朋輩輔導”、“同伴教育”等，是指具有相同背景或由于某種原因，使具有共同語言的人在一起分享信息、觀念或行為技能，以實現教育目標的教育方法（劉國艷，2011）。學校教育情境中，朋輩教育資源的作用不僅體現在青少年思想品德培養和良好個性塑造中，因其發揮作用的內在心理機制，使得在大學生心理健康的維護中也有其特有的優勢，成為高校心理健康教育的重要途徑和方法。

一、大學生心理健康“朋輩教育”的內在心理機制

1.朋輩教育，因年齡相仿，有共同需求更易于理解和接受

大學生日常交往的對象，大多數都是同班同學、年級學長、同鄉校友等，在年齡上比較接近，是在共同的社會大環境因素影響下成長起來的，有一般的典型的年齡階段特點，也有共同的心理發展需求，有共同的語言話題，因此，朋輩間的疏導、引導更易于理解和接受。

2. 朋輩教育，因關系平等，有友情基礎更易于交流和溝通

同學之間，朋友之間，心理距離小，彼此之間有群體身份認同的優勢，地位是相同的，關系是平等的，具有友愛的情感基礎，能找到適合的疏導切入點，能促進交流和互動，有助于雙向溝通。

3.朋輩教育，因接觸頻繁，有較多了解更易于互助和成長

朋輩之間，尤其是同學之間，因共同的學習、生活等因素，可謂朝夕相處，接觸頻率高，使得同伴之間了解更全面更細微，有利于及時發現問題，能及時給予支持，及時幫助同伴解決問題。

4.朋輩教育，因直接交往，有榜樣力量更易于信服和模仿

朋輩之間，借助于班級、社團等有組織的活動途徑和平臺，是直接的人際交往關系，朋輩的行為表現都能被具體感知得到，這種持續穩定的感知使得同伴間行為成為良好的榜樣力量，因此朋輩間的疏導更易于信服和模仿。

二、大學生“朋輩教育”資源的開發

朋輩教育資源，廣泛潛在于大學生校園生活中，如同班同學、同寢成員、同鄉校友、年級學長等等。心理健康教育應保持教育的基本特征，即有目的、有計劃，朋輩心理健康教育途徑的運用既不是隨意的自發的，也不等同于價值中立的社會心理咨詢。因此，高校心理健康教育工作中，如何使潛在的朋輩教育資源被有效運用，發揮其特有的教育作用，首要就是做好資源開發工作。

1.選拔

朋輩教育作用的發揮，是借助于有積極思維、有正確價值觀、有良好人格特質的學生的影響力，在愛心、耐心的觀念分享過程中產生對他人的啟發、引導、啟迪、感染的作用。高校心理健康教育管理者，應注意在學生群體中，借助于活動，有目的有意識地進行觀察、發現、選拔那些有積極思維方式，具有愛心、樂于助人，具有良好人格特質的學生，作為朋輩心理健康教育的可能資源。

2.培養

有效的心理健康教育工作，需要教育者具有豐富的心理學知識，要有正確的自我概念，有積極的人生觀，有統一和諧的價值觀，有完善的人格特征，還要有靈活的思維和技能技巧有，要有樂于助人的愛心和認真負責的態度等等。雖然朋輩心理健康教育并不是專業性的心理輔導工作，但若作為朋輩教育資源的學生個體具有一定的心理學理論知識，初步掌握一定的心理輔導技能，則會更有效地發揮影響作用。因此，大學生朋輩心理健康教育資源，在選拔的基礎上還要進行初步的培養。如，通過講座和主題沙龍活動，普及基本的心理健康理論知識;通過團體訓練活動，培養體驗、感悟、分享的能力;通過對情境問題分析，學會澄清問題和理性解決問題的思維模式，培養和諧的價值觀。

三、大學生“朋輩教育”的有效運用

重視大學生心理健康朋輩教育資源的開發和運用，不只是高校心理健康教育途徑、方式的拓展，更是心理健康教育思想觀念的轉變。在實踐中，尤其要把握以下幾點要求：

1.促進交往：大學生心理健康朋輩教育資源運用的基礎

如上所述，大學生心理健康朋輩教育發揮作用的內在機制，主要依賴于同齡伙伴間平等的直接的交往關系。因此，高校各級層面的教育管理者應努力營造、創建大學生人際交往的平臺，如支持創建學生多種社團組織，積極開展各項課外活動，組織豐富的社會交往活動等等，為大學生之間的社會交往創造條件，促進交往，奠定大學生心理健康朋輩教育資源充分運用和有效作用的基礎。

2.引導互助：大學生心理健康朋輩教育資源運用的過程

朋輩教育，從實施過程來講，是具有相同需求和具有共同語言的同學、同伴，在一起分享信息、觀念或行為技能，以達成知情行和諧發展的過程。因此，大學生朋輩教育資源發揮效益的過程實質是一種互助的過程，是在學生彼此的直接交往過程中，通過觀念分享、意識滲透、精神啟迪等互助作用實現的。因此，在高校各領域教育活動中，要注意創設適宜的情境，注意把握時機，因勢利導發揮大學生朋輩間的互助效能。

3.共同成長：大學生心理健康朋輩教育資源運用的目標

朋輩心理健康輔導區別于專業的心理咨詢，它是以促進個體發展為價值取向，而不是僅僅停留于緩解心理困惑和解除心理問題的層面上。有效發揮朋輩心理教育資源的作用，要以互相尊重為前提，以互相信任為原則，以共同成長為基本宗旨，這正是朋輩之間交往共建、和諧互助、共同成長的理念。因此，朋輩心理健康教育要堅持發展性原則，以積極心理學為引領，弘揚積極健康的思想輿論，為大學生朋輩間的互助成長創造良好的軟質環境。