淺論心理社團活動在高中心理教育中的實施

吳山

摘要：目前受高考影響，高中學生學習的任務日漸增多，高中課程多、學習任務重、學生壓力大。為了保障學生的健康成長，學校和老師應該多多關注高中生的心理健康問題。本文主要是分析心理社團在高中心理教育中實施的重要意義，針對目前心理社團活動在高中心理教育中實施的問題，提出一定的解決對策，希望可以給目前的高中教育工作者提供一定的啟發作用。

關鍵詞：心理社團活動;高中;心理教育

中圖分類號：G633.2?????文獻標識碼：B????文章編號：1672-1578（2019）16-0035-01

心理健康對于目前的高中學生來說是至關重要的，高中學生未來的發展必須建立在心理健康的基礎之上。高中生每天面對沉重的學業壓力，心理素質比較脆弱，因此學校、家庭、社會都要高度關注高中心理教育的實施情況。高中的心理社團是學生自我管理的一個組織，它的存在對于學生緩解學習和生活上的壓力，不斷增強自身的心理素質等方面都有很重要的積極作用。因此心理社團活動在高中心理教育中的實施情況也是非常值得關注的。

1.心理社團活動在高中心理教育中實施的重要作用和意義

1.1?有助于幫助學生緩解學習和生活的壓力。面對高考的壓力，高中學生在學習和生活上長時間處于一種比較緊繃的狀態，長期以往很容易產生心理健康問題。而心理社團活動按照學生不同的興趣和愛好把學生組織在一起，利用各種豐富有趣的活動，讓學生在互動交流中緩解、釋放自身的壓力，從而有助于維護學生的心理健康。

1.2?有助于培養學生良好的心理素質。心理社團活動的主要策劃者和參與者主要是學生，在整個活動中可以充分發揮學生的自我管理和自我服務能力，很大程度上鍛煉了學生的自主性和團隊合作能力。社團活動中同齡人之間彼此訴說自己的困擾，解答他人的問題，這樣不僅有助于解決自己的問題，還可以從幫助他人中獲得成就感，從而有助于幫助學生培養良好的心理素質，這對于學生未來的發展也是大有益處的[1]。

1.3?有助于培養學生健康的審美情趣。高中心理社團的目的就是為廣大學生提供心理指導和咨詢服務，通過各種貼近高中學生的生活、學習，以及符合身心特點和情感態度的活動，讓高中學生的問題和不良情緒能夠得到及時、有效的宣泄，幫助學生學習并掌握各種減壓方法。通過展開各種活動，培養高中學生良好的心理素質，不斷完善學生的人格，培養學生健康的審美情趣，促進高中學生的綜合全面發展[2]。

2.進一步推動心理社團活動在高中心理教育中實施的建議

2.1?要以高中生為核心展開活動。高中的心理社團活動應該以目前高中生的心理需求為核心來籌劃各種活動，宗旨是為學生的心理健康發展服務，因此必須要以學生為中心。學校應該改變原來的教育模式，充分發揮學生的自主性，教師適時給予一定的指導與教育，讓學生自己來作活動的主人。

2.2?適當加強心理專業教育指導。高中生對于開展心理社團活動有很高的興趣和熱情，但是他們普遍缺乏專業的心理學知識，所以在高中心理社團活動中還應該加強專業心理教師的教育指導。對于學校來說，有條件的可以邀請專業的心理學家擔任學校的專職心理教師，也可以根據社團心理活動的實際情況，讓學校的學科教師擔任社團活動的指導老師，來加強心理社團活動的專業性，同時也可以拉近學生和教師之間的距離，更好地為學生的心理健康發展服務。

2.3?強化社團心理活動的實效性。不同于其他的高中社團，高中心理社團所開展的各種活動應該嚴格篩選，每次的活動都要有明確的目標，必須要重視活動的實效性[3]。為此在開展每一場心理社團活動之前，都要進行科學的調查，確保社團活動對高中生心理健康有良好的促進作用;在活動結束之后，也要注意積極收集各位學生參與后的感悟，對部分學生進行跟蹤調查，分析他們參與前后的心理素質變化情況。定期舉辦全校同學都要參與的心理社團活動，擴大心理社團活動的影響力，強化心理健康教育的效果。

2.4?增強同不同社團之間的交流合作。高中社團活動還是比較豐富多彩的，不同學校的心理社團可以聯合起來舉辦心理社團活動，加強不同學校高中生之間的交流，學習其他學校的優良經驗，再結合自身的實際情況，優化本校心理社團活動的呈現效果。同時本校內不同性質的社團之間也可以展開交流和合作等，以開放的態度學習和汲取其他社團的活動經驗，不斷豐富自身。從而可以不斷拓寬心理健康教育的領域，達到社團合作之間的共贏狀態。比如，心理社團可以排練手語舞蹈在大型晚會上進行演出;和演講協會合作開展以心理健康為主題的演講比賽;和讀書協會開展讀書交流會，探討一些心理學的理論知識，增強大家對于心理學知識的理解等。從而不斷促進高中心理社團活動的發展，也不斷的幫助高中生緩解壓力，培養健康的心理，以更加積極的態度面對學習和生活。

總結

綜上所述，近年來隨著家庭和社會對于孩子教育的重視以及高考的壓力，高中生出現心理健康問題的情況越來越普遍。高中心理社團是以維護高中生心理健康為主旨的社團，加強心理社團活動在高中心理教育中的實施，有助于幫助學生緩解學習和生活的壓力;培養學生良好的心理素質;培養學生健康的審美情趣。為此，要加強心理社團活動在高中心理健康教育中的實施，要以高中生為核心展開活動，同時適當加強心理專業教育指導，不斷強化社團心理活動的實效性，增強同不同社團之間的交流合作，不斷維護高中生的心理健康。

參考文獻：

[1]?蔣建敏.淺論心理社團活動在高中心理教育中的實施[J].名師在線，2018（06）：91-92.

[2]?賈小川.淺論心理社團活動在高中心理教育中的實施[J].科學咨詢（教育科研），2017（04）：34.

[3]?葉華文.在高中心理健康教育中開展心理社團活動的實踐與探索[J].校園心理，2013，11（02）：114-115.