三人制足球在農村學校體育教學中的應用

王德鵬

[摘? ?要]農村學校的辦學條件、足球專業教師的素質、校園足球教學方式限制了足球運動的有效開展;三人制足球的規則有利于農村中小學生開展足球運動，有效解決農村學校的學生人數少和場地設施不足的問題;三人制足球攻守方式促進學生的足球戰術能力發展。

[關鍵詞]農村初中;足球教學;三人制足球

[中圖分類號]? ? G633.96? ? ? ?[文獻標識碼]? ? A? ? ? ? [文章編號]? ? 1674-6058（2019）15-0016-02

教育部提出各學段學生要發展核心素養體系，明確學生應具備的適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力，體育教學也被賦予更高的要求。發展學生核心素養要求體育課不僅僅是增強學生體質，還應開發學生的智力，完善其人格，培養其興趣。在中小學階段推廣足球運動，培養學生足球興趣，使其掌握體育鍛煉的方法，可落實課程目標，發展學生身體素質，促進學生核心素養提升。甘浚鎮中心學校是一個九年制學校，六到九年級設在中心學校，一到五年級設在各村級學校和教學點，中心學校每班有30人左右，適合參加足球運動的男女生各10人左右，從人數上說，三人制足球賽很適合在本校進行推廣和開展。本校采用三人制足球開展教學以來，學生的足球運動水平明顯提高了，在甘州區的幾次校園足球比賽中，均進入了前三名，成績明顯優于城區學校。

一、三人制足球的特點

本文中的三人制足球有兩個方面的含義，一是指三人制比賽，二是指三人為一個單元的足球攻守方式。

（一）三人制足球賽

1.符合中小學生的生理特點

三人制足球賽與11人制足球賽相比，攻防轉換快，比賽時間短，強度小，但運動量小，符合中小學生的生理特點。

2.所需設備簡單

三人制足球比賽不需要很多器材，采用籠式三人制足球場。場地長約14米，寬約9米，球門寬約1.2米，高約0.8米，游戲中沒有邊框和底線。每支球隊的球員總數為7人，在比賽期間，隊員數量不得少于2人，否則游戲無效。與其他形式的足球比賽相比，主要的區別是沒有守門員。比賽中，三名選手通常站在三角形的位置上，有一定的分工。三人制足球比賽是近年來國際上流行的一種比賽形式。

2.運動強度小

三人制足球比賽中，因場地小，學生運動的負荷小，比賽時間短，換人機制靈活，次數不限，讓學生以一定的強度鍛煉而不會疲勞，并且他們的運動強度不大，適合農村中小學生參與。

3.比賽規則簡單、趣味性強

比賽分為兩個半場，每半場15分鐘，中場休息時間不超過5分鐘。替換次數和次數不受限制，越位球員沒有嚴重的懲罰。在被暫時處罰2分鐘后，其他隊員可以替代比賽。特殊規則：不實施暫停規則;以投擲硬幣的方式選擇場地和開球的權利，裁判員鳴哨開球時，開球方的一名隊員將球踢入對方半場，開球之前，雙方隊員必須在自己的場地內，對方隊員必須至少離球3米;在其他球員踢球或觸球之前，不得再次接觸球;開球時，可以射門;在比賽中，球隊如果由于球員被罰下而少于2名球員，必須暫停比賽并且屬對手獲勝;任意球可以分為兩種類型，球直接射入犯規球隊的進球得分和間接得分（除非球和球門被其他球員踢或接觸），當球員踢出自由球時，所有對手必須至少離球3米，直到球被踢出。在任意球被踢出前，對方隊員侵入距球3米以內時，裁判應該鳴哨重新開球。

這些簡單易懂的規則使得三人足球比賽可經常進行轉換，球員可多次擊球和大量進球。比賽容易組織觀看，競爭激烈。

4.比賽時間短

由于三人足球比賽中的參加隊伍數量眾多，可以根據比賽的規模設置各種小組。使用團體循環系統和單淘汰賽制，以便不同層次的學生有機會參加比賽。它還有助于調控比賽周期，讓更多的學生參與比賽，體驗足球的樂趣。由于比賽時間可靈活調整和短暫的比賽周期，學生的比賽熱情得到進一步激發。同時，也有利于校園足球的普及和推廣。

（二）三人足球進攻和防守模式

在足球比賽中，比賽具有趣味性，進攻得分是最佳的自我情緒體驗。三人制足球賽由于人數少，每個人都必須參與進攻和防守，突出每個人的角色并反映每個人的價值。由于參加比賽的球員彼此熟悉，之間的默契合作已經形成了很多有效的進攻和得分，使球員可以充分體驗足球的樂趣。在戰術方法上，兩人和三人之間的基本合作是三人比賽的主要進攻策略，可以滿足并實現參賽者的表現欲望，增加比賽的樂趣，大大幫助教師提高教學效率。通過比賽，提高了學生的基本技術和控球技術，培養了三人一組的團隊協作精神。

三人制足球進攻和防守風格指的是球員在比賽場地的位置，進攻和防守力量的組合以及責任分工。在三人比賽中，三名球員通常采用“1-2”或“2-1”的三角形攻守陣型，沒有守門員，防守和進攻代替守門。球員在不同的位置有不同的作用。其中，“2-1”陣型可以說是“1-2”陣型的一種變陣。有兩種方式可以打三人制足球，一是隊員的位置固定，球員之間可靈活地改變位置，同時對他們的位置負責。另一種開球方式中，場上的球員沒有固定的位置。球員隨機定位，但要保持三角形的攻守陣型，也就是說，球場上的職責和分工隨著球員位置的變化而變化。

二、三人制足球的優勢

通過開展三人制足球運動，可以增強學生的身體素質，提高其彈跳力、耐力、靈活性等，特別是可以增強心血管系統、呼吸系統和消化系統等人體器官的功能，改善人體的高級神經活動。根據測量結果，優秀三人足球運動員的肺活量高于普通學生;安靜時的心率要比一般學生低。定期參加三人制足球運動可以培養學生勇敢、頑強、詼諧和果斷的性格，以及團結合作、團隊共贏的集體主義精神，更高水平的三人制足球比賽可以為學生帶來快樂。參加并觀看三人足球比賽，可讓學生從中品味到無盡的生活哲學，這對形成良好的人格、素質、心態和健康的校園氛圍有積極的影響。

三、三人制足球在教學中的實施

教師要把一切有利于提高和激發學生運動興趣的教學形式、內容、方法納入培養學生足球興趣的實踐中，注重多樣化的練習手段，構建有效的評價機制。在教學中，教師要增強學生學足球、參與足球的積極性，為中國足球的未來儲備新生力量，增強中小學生的體質和運動技能。

（一）培養學生對足球運動的興趣

體育課堂是中小學足球教學的主陣地，也是培養學生足球興趣和營造濃厚足球氛圍的主要渠道。教師應正確引導學生和家長了解足球的教學目的，明確學生參加足球運動可以普及足球知識、掌握足球技術、培養良好的團隊合作能力、促進心理健康、人際交往和身體健康發展，培養社會適應性和頑強拼搏的精神品質。

為了引導學生積極參與，教師應充分理解新課程環境下體育課堂教學的原則和方法。選擇適當的教學策略和步驟，靈活多樣，因材施教。要充分發揮體育教師的魅力，生動地解釋，優雅地展示，引導學生對足球運動產生直接興趣，讓學生在學習足球知識的過程中看到自己的進步，增強實踐自信心，讓足球運動成為學生身心愉悅、樂于嘗試和終身感興趣的運動。

教師要注重學生的個體差異，不同學生由于性別、年齡、身體素質、心理成熟度不同，對足球的理解不一致，對足球技術的掌握速度、程度也不同。要根據學生的實際情況，在統一教授的前提下，設置不同層次的教學目標和內容，提出不同的學習要求，給予不同的輔導，進行不同的評價。實施分組分層教學，根據學生年齡、性別和體能水平進行分組。分組和分層使學生能夠在各自的起點選擇不同的學習速度，獲得不同水平和數量的知識與技能。同等水平的學生相互平等地競爭，更容易獲得成功的喜悅，減少挫折感，分享參加足球運動的樂趣，提高主動學習的興趣。

（二）三人制足球教學與游戲相結合

在中小學足球教學中，如果過早或盲目地訓練足球戰術和競技技能，就會使學生覺得足球運動枯燥，抑制他們的個性，降低他們對體育的興趣。教師應讓學生從游戲開始，在游戲中逐步增加一些特殊的球感和基本技能的訓練，充分激發學生的興趣，提高足球技能。在游戲中獲得樂趣、挑戰和滿足，對運動生理學、兒童心理學、教育學等方面，都有很好的促進作用。

（三）在三人制足球教學中滲透品德教育

對抗是足球運動最基本的特征，對抗產生的比賽經驗是足球帶給學生的最大滿足。在足球運動中，能培養學生的一些精神品質，在足球教學中，要滲透勇于拼搏的精神和毅力。教師有目的地培養學生的心理品質，要及時、反復地進行思想意志教育，使其樹立正確的學習動機，培養冷靜、不驕傲、不氣餒的勝利意識和自信心。發現有心理問題的學生、身體不健康或情緒低落的球員，足球教師要適時開展足球運動，讓學生在運動中克服消極情緒，保持良好的心理狀態。

四、反思

三人制足球具有很高的觀賞性、簡單性和通用性，場地要求低，規則簡單，易于組織。有效開發三人制足球可以增加有限場地的參賽人數，是一個很好的方式。三人制足球運動強度不大，體力消耗小，比賽后身體恢復快，便于協調學生學習與健身的關系，很適合在農村學校進行推廣和開展。

三人制足球在培養農村學校足球后備人才，以及提高中小學足球教學效率中發揮了積極的作用，促進足球在中小學的普及。三人制足球的發展，有利于解決農村學校沒有足夠的大型場館進行足球賽的問題;有利于提高學生有限的活動場地利用率;有利于后備力量培養體制與模式的健全，有利于培養更多具有扎實基本功的青少年足球人才。

[? 參? ? 考? ? 文? ? 獻? ]

[1]? 姜國鋼.三人制足球賽的特點及其作用[J].杭州師范學院學報（自然科學版），2001（6）：47-48.

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[3]? 倪宏竹，宋正華.我國三人制足球的現狀及發展前景分析[J].體育科技文獻通報，2008（6）：30-31+37.

（責任編輯? ?諾? ?依）