積極心理學在心血管健康領域的研究進展

杜曉寧, 楊 芳, 姚金蘭

(1. 湖州師范學院護理學院, 浙江 湖州, 313000;2. 浙江中醫藥大學人文與管理學院, 浙江 杭州, 311402)

《中國心血管病報告2017》[1]顯示，心血管疾病的患病率與死亡率正在不斷攀升，由此也加快了住院費用的增長速度。大部分心血管疾病患者的心理障礙比較突出，焦慮和抑郁的發生率高達44%～86%[2]。心理障礙又會導致患者出現軀體不適、健康行為依從性下降、生活質量下降等一系列不良后果[3]，造成嚴重的惡性循環。盡管存在諸多風險，但目前仍然缺少簡單、經濟、有效的措施改善心血管病患者的健康狀況。單純依靠常規手段治療心血管疾病，結果并不是十分令人滿意的[4]。相關研究[3,5]表明，積極心理學療法可以降低患者的焦慮、抑郁風險，提高其健康行為的依從性，從而改善生活質量。我國學者將積極心理學運用到心血管疾病的心理干預中，并取得了不錯的效果[6-7]。本文從積極心理學的角度，為心血管健康的研究與實踐提供參考。

1 積極心理學概述

第二次世界大戰的爆發給人們的身心造成了極大的創傷，抑郁、種族歧視、暴力和兒童在逆境中成長等問題隨之而來。傳統主流心理學承擔起歷史重任，注重消除“消極心態”，很大程度上完成了心理學的研究使命，但心理學不僅是預防和治療心理疾病，同時要培養和建構優秀品質[8]。隨著物質文明的發展，過去的心理學研究顯然未能滿足人們的需求。伴隨著人本主義心理學和后現代建構主義心理學的發展，在這種背景下就出現了積極心理學。……