中國書法與健身氣功的跨文化傳播路徑探析

包雪鳴 王 磊

美國學者塞繆爾·亨廷頓在《文明的沖突與世界秩序的重建》中提出國家之間沖突的基本根源不再是意識形態或是經濟問題，而是文化方面的差異，主宰全球的將是“文明的沖突”。我們先不考慮這一論斷客觀與否，但至少從一個側面反映出了在二十一世紀的時代背景下，跨文化傳播的必要性與重大意義。如何實現中國文化與價值觀念從“走出去”到“走進去”的轉型升級成為急需討論的議題。

由于不同文化群體存在思維方式、民俗習慣、審美趣味等方面的不同，因此，中國傳統文化在對外傳播的過程中，往往會產生一定程度的“文化折扣”，致使傳播的效果不盡人意。書法與健身氣功作為中國傳統文化的代表，有著悠久的歷史，是我國歷史文化千百年來積淀下來的成果。二者雖在表現形式上有所區別，但他們在對“氣”的運用和冥想方面存在共通之處，因此，我們可以將二者聯系起來研究。筆者擬通過分析書法與健身氣功的本質內核，探究作為高語境中國文化的代表，在向低語境文化傳播過程中產生文化折扣的原因，并針對跨文化傳播的當下困境進行討論，從而為中國傳統文化的跨文化傳播提出可行性路徑。

一、書法與健身氣功的共通性

書法的書寫與健身氣功的功法都體現了道家“道法自然”的精神內核。唐代虞世南在《筆髓論》中說道:“欲書之時，當收視反聽，絕慮凝神，心正氣和，妙契于心。神不正則字欹斜；志氣不和，字則顛仆。”康有為也曾說：“通身之力，奔赴腕指間，筆力自然沉勁，若饑鷹側攫之勢。”這與健身氣功的“一動無有不動”“周身一體”的練功法則相通，如《服氣經》所言：“道者氣也，保氣則得道，得道則長存。神者精也，保精則神明，神明則長生。精者血脈之川流，守骨之靈神也。精去則骨枯，骨枯則死矣，是以為道務實其精。”

由此可見，雖然健身氣功中講的“氣”是無形無相的，而書法的“氣”是有形有相的，但是仔細揣摩就不難發現二者之間有著一種水乳交融的關系。

“清新靜慮”是許多書法家認為通過練習書法可以達到的一種狀態。如周星蓮在《臨池管見》里所說:“作書能養氣，亦能助氣。靜坐作楷書數十字或數百字，便覺矜躁俱平。”曾國藩在《養心篇》中曾談道:“寫字時心稍定，便覺安恬寫，可知平日不能耐，不能靜，所以致病也。寫字可以驗精力之注否，以后即以此養心。”

著名心理學家高尚仁教授針對這一狀態提出了“漢字書寫的心理幾何理論”予以解釋。他認為漢字由于具有封閉、平行、對稱等特點，因此在書寫時，書寫者的身體會隨著書寫漢字的幾何模式而進行運動，使身體保持一種穩定、均衡、寧靜的狀態。而當我們選擇使用毛筆時，效果往往會更為明顯，用毛筆時進行的是一種三維空間的運動，“三維立體毛筆操作時，更注意空間思維、形象思維、動作思維及執行等方面”。如果我們將書法臨帖的過程分為“選、觀、寫、比、調”這五個方面，那么在這每一個環節其實都是一種對氣的控制與靜思。只不過與書法略有不同的是，健身氣功是調身、調息、調心，三調合一的心身鍛煉技能。調身是指調控身體靜止或運動狀態的操作活動；調息是指調控呼吸的操作活動；調心是調控心理狀態的操作活動。氣功在訓練過程中自始至終貫徹“松”“靜”原則，講究全身肌肉、精神意念的放松，并要求排除雜念，精神內守，意念趨于清靜，肌肉和精神最大限度地放松，達到入靜狀態。特別強調從心理去影響生理功能，這與一般體育項目尤其是西方體育的“身心分離”有著本質的區別。

我們發現，書法與健身氣功有許多相同之處，二者都是將肢體運動、呼吸吐納和心理調節進行有機結合，從而實現“天人合一”的境界，這與在西方流行的瑜伽術中的“冥想”有內在相通之處。它們的最終目的都是為了使人獲得內心的平靜與安寧，這三者都是精神和肉體相結合的有益運動，不僅可以增強人們的身心健康，還可以增強自我控制能力，都是用自身的個人意念對神經系統進行調節，從而使得人的整體表現得到優化。人們在對三者的練習過程中，都能夠在一定程度上消除壓力，增強活力，在增進生理機能的同時，還能提高心理素質。

書法和健身氣功都融入了儒家、道家以及佛教文化，對西方受眾來說，二者具備喜聞樂見的審美特性，可以進行有效且快速的傳播。此外，書法和健身氣功分別代表了中國思想中的文武兩派，是中國傳統哲學思想的承擔者，對于促進中國特色文化的柔性國際傳播，減少文化對抗和誤讀都有顯著的作用。書法和健身氣功都是中外文化交流的重要使者，往往能發揮意想不到的巨大效果，具備中國文化外交的重要意義。

二、書法與健身氣功的跨文化傳播現狀與困境

近年來，我國書法與健身氣功的海外傳播呈現出高速發展的態勢。書法作為中國傳統文化中最早進行海外傳播的媒介，發展至今已形成了以各國、各地區書協為紐帶，以遍布全球的孔子學院為網點，以全球各高校漢學系與漢文化研究機構為輔的傳播矩陣。截至2019 年9 月30 日，全球已有158 個國家或地區設立了535 所孔子學院和1134 個孔子課堂，而其中絕大部分孔子學院和孔子課堂都開設了書法相關的課程。此外，健身氣功也以“非醫療健康干預”為主打形象，在全球進行了廣泛的推廣與傳播。2012 年，國際健身氣功聯合會在杭州成立，截止2019 年8 月，國際健身氣功聯合會會員數量已達到102 家，覆蓋了五大洲的51 個國家和地區。

我們在開展書法與健身氣功對外傳播過程中，也碰到很多問題。如我們付出了很大努力，但實際效果往往不盡人意，我們誠然在很大一部分程度上完成了數量多與覆蓋面廣的指標，但傳播效果尚待進一步提高。

影響傳播效果的根本原因，其一是支撐書法與健身氣功的知識體系過于深奧晦澀，影響文化媒介在受眾國的深層次交流與推廣。譬如書法中的“氣韻”“筋骨”和健身氣功的“天人合一”、“氣”“神”等，這些中國傳統文化中的概念與西方文化不在同一語境體系，無法引起西方民眾的理解與認知，從而導致書法與健身氣功的傳播僅停留在膚淺的表面，影響了它們的深層次傳播與影響。其二在于傳播過程中存在“重技術”而“輕文化”的現狀，術道比重有所失衡。無論是書法還是健身氣功，在傳授過程中極易流于形式，側重于“怎么做”，而忽視了“是什么”和“為什么”這一文化、藝術層面的精神理念，從而使得書法與健身氣功缺乏了必要的文化內涵。其三在于受眾戰略布局不夠清晰明朗，兩者在國外的受眾多以青少年與中老年人為主，而忽略了對于社會中堅力量中青年階層的業務擴張，中青年階層作為社會的精英，如若缺失他們便等同于缺乏了必要的說服力和吸引力，導致跨文化傳播過程中來自受眾的口碑傳播大打折扣。

三、書法與健身氣功在不同語境國家間的傳播

文化傳播離不開文化行為本身所處的特定語境的影響，書法與健身氣功在對外傳播過程中，需要考慮不同語境下傳者的話語模式與受眾的接受程度。著名學者愛德華·霍爾的高低語境理論為探究書法與健身氣功跨文化傳播的效果及路徑升級可提供一些啟發。霍爾在《超越文化》一書提出文化具有語境性，并將語境分為高語境(High Context)與低語境(Low Context)。他提出：高語境傳播即絕大部分信息或存于物質語境中或內化在個人身上，而極少數則處在清晰、被傳遞的語言編碼訊息中；低語境傳播正好相反，語言的作用較為突出，因為信息主要是通過語言來傳遞。霍爾認為中國屬于高語境文化的典型代表，美國是低語境文化國家代表。

從語境角度來看，中國作為高語境文化的國家，書法與健身氣功所蘊含的哲學思想與歷史內涵，在起始階段難以通過語言被受眾所理解與接受。相反，外在的表象特征是針對低語境文化受眾傳播的有效途徑。

書法擁有天然的人際交往符號的特點，其優美的線條符合世界人民對美的追求，西方受眾可能不懂中國古代哲學思想或歷史內涵，但都有著近乎相同的審美視角。同樣地，人在健身氣功練習過程中的形體變化兼具了美學與健身的雙重意義，其美學價值直觀明了，健身作用不言而喻。以上這些表層的特征都是高語境文化向低語境文化進行有效傳播的突破口。唯有注重方法，有效地選取傳播重點，才能實現有效的傳播，提升受眾對于跨文化舶來品的接受程度，從而在通過書法與健身氣功增進世界不同民族和國家人民之間的友誼的同時，激發受眾了解漢語和中國文化的興趣。

通過以上研究，我們發現書法和健身氣功這兩個高語境文化產物，與早已流行于西方低語境國家的瑜伽術中的“冥想”有很多相似之處。“冥想”源于佛教中的禪定，是瑜伽的一種修行方式，在西方社會得到普遍的接受與認可。陳兵曾在《佛教心理學》一書中提到：“獲得禪定的共同法則是‘系心一緣’或‘制心一處’”，這與書法和健身氣功有高度吻合之處。

在高語境向低語境的文化傳播過程中，相較于書法和健身氣功，瑜伽中的冥想所存在的生理狀態往往是以打坐為主的修行，這些動作作為生理的一種行為學起來很快，但卻缺少深層次的文化內涵，同時，它需要通過音樂、香薰等很直接的外在文化因素來影響參與人的心理活動。然而在練習書法與健身氣功的過程中，所運用到的冥想方法，除去瑜伽中冥想所包含的物理行為，還是一種心理行為。在書寫一個筆畫或完成一個氣功動作時，毛筆上下的提按、毛筆書寫的速度，包括所寫文字的內涵；每一個氣功動作的停頓與間歇，都會對人的心理產生影響。這些是簡單的瑜伽冥想所做不到的，打坐只能產生一種靜的狀態，而毛筆書寫與氣功運動，能更好地完成自我的內心修習。

結合高語境所特有的文化內涵特質，通過書法和健身氣功中的冥想，可以將西方文化受眾的心理和生理保持高度的協調統一，而不是把心理和生理的關聯度停留在表層。這種體藝雙修的修行形式，是一種嶄新的、融入了中國哲學的修行，是讓各國人民在身心健康兩方面都能獲得深刻體驗的有效途徑。

結語

中國書法與健身氣功在對外傳播過程中，傳播者應當提高文化認知，在堅持高語境文化內涵不丟失的同時，降低文化折扣，尋求低語境文化的認同。然而結合歷史經驗與當今世界格局來看，中國文化的跨文化傳播是一個漫長的過程，我們不可能做到一蹴而就。傳者本身在傳播過程中既要避免文化中心主義，又要防止文化自卑，被接受者的文化同化而迷失自我。

為更好地完成“文化走出去”到“文化走進去”的轉型升級，在依托傳統文化自身特質進行高語境向低語境文化傳播的同時，我們更應探尋傳統文化內在的聯結紐帶，從而在傳播上互相借力，互相依托，一起走向國際舞臺。