高中體育教學中終身體育意識的培養(yǎng)對策

趙世舉

[摘要]隨著社會的不斷發(fā)展，信息技術的不斷提升，網(wǎng)絡已經(jīng)成為大眾生活中無法取代的一部分。在網(wǎng)絡為大眾生活提供便利的同時，其所造成的一些弊端也逐漸浮出水面。在網(wǎng)絡的幫助下，大眾可以足不出戶便知曉天下事，不用出門便有可口的食物以及漂亮的衣服。在這種狀況下，大眾的身體得不到鍛煉，各種亞健康以及文明疾病紛紛涌現(xiàn)。因此，在實際的教學過程中，教師需要加大體育教學的力度，并使得學生意識到終身體育的重要性?；诖耍疚膶θ绾卧诟咧畜w育教學中培養(yǎng)學生的終身體育意識進行分析研究。

[關鍵詞]高中體育教學；終身體育意識；意識培養(yǎng)；培養(yǎng)對策

站在研究目的的角度上來說，在高校教育中開展體育教育，能夠有效地培養(yǎng)學生的終身體育意識，促進終身體育的發(fā)展，同時也能促進學生的健康發(fā)展。其次，站在研究意義的角度上來說，在高中校園中開展終身體育教育，能夠鍛煉學生的心理素質以及體育精神，促進其在社會上的穩(wěn)定發(fā)展，幫助其更好地適應社會。因此，對于高中學校來說，如何對體育教學進行深化改革，創(chuàng)新教師的教學手段，將終身體育的意識與教學進行融合，促進學生的綜合化發(fā)展，就成為其需要重點關注的問題。

一、建立終身體育指導的體育課堂

首先，在建立終身體育指導的體育課堂時，教師需要明確自身的教學模式以及體育教學模式之間的區(qū)別。所謂教學模式就是指教師在開展教學過程中運用教學手段所營造出的教學氛圍，一般來說，教師所創(chuàng)造的教學模式應該具備以下幾種特點：第一，能夠激發(fā)學生的學習興趣，促進學生自主學習；第二，能夠明確整體的教學計劃，梳理學生的學習思維，降低學生的學習難度；第三，能夠激發(fā)學生的創(chuàng)造能力以及理解能力。而體育教學模式指的是，教師需要遵守一定的體育教學理論，并以此為依據(jù)所營造的教學手段。

其次，在建立終身體育指導的體育課堂時，教師需要明確自身的指導思想。第一，教師需要將終身體育思想作為整體的主要教學指導思想，將學生視為教學的主體，重點培養(yǎng)學生的體育能力以及終身體育意識，同時，教師需要加大對學生基本需求以及個性發(fā)展的重視程度，重點關注學生的發(fā)展狀況，促進學生體育教學核心素養(yǎng)的形成。比如，當教師在開展籃球練習的過程中，不僅要注重培養(yǎng)學生的籃球技巧，傳授一定的基礎理論知識，同時，教師需要為學生灌輸一定的籃球精神，如“團隊協(xié)作” “不放棄”精神等，幫助學生形成終身體育意識。第二，教師需要將“健康第一”的理念視為自身的主要教學理念。在此過程中，教師需要明確“健康第一”的意思并不是“健康唯一”。在體育教學的過程中，碰撞是難免存在的，教師不能為了過分保護學生的健康而不引導其開展實踐活動。正確的做法是，教師需要在開展活動之前引導學生加大對熱身活動的重視程度，并引導學生了解體育活動的準備工作。比如，當教師在開展足球教學的過程中，首先應該引導學生做好準備工作，如系好鞋帶、帶好護具。在活動結束后，帶領學生進行一些養(yǎng)生的活動，促進學生健康意識的形成。第三，在實際的教學過程中，教師需要重點關注“民主平等”的教學理念。課上，教師需要將自己與學生放置在統(tǒng)一的水平線上，沒有主次之分，也沒有級別之分，與學生構建和諧的“朋友”關系，對其進行引導，開展體育教學，促進學生核心素養(yǎng)的形成。

再就是，在建立終身體育指導的體育課堂時，教師需要制定出合理的教學結構以及教學程序。一般來說，一節(jié)高中體育課主要可以分成三部分：課前、課中以及課后。而終身體育教學的模式與其相同，在課前教學中，教師需要對學生進行教學引導，激發(fā)學生的學習興趣，明確教學目標，引導學生進行練習，并制定出詳細的教學計劃。在課中教學中，教師可以利用小組教學的模式實施教學，將課堂最大化地交給學生，鍛煉學生的體育能力以及實踐能力，同時也能鍛煉學生的合作意識以及體育精神。在課后教學中，教師需要組織學生進行總結評價，總結、教學中的問題以及心得，為學生灌輸終身體育教學的重要性，放松學生的身心，緩解學生的疲勞。

此外，在開展終身體育教學的過程中，教師需要遵守以下兩點原則：快樂教學原則以及自覺教學原則。第一，所謂快樂教學原則指的就是，在實際的教學過程中，教師需要將學生的興趣放在首位，提升學生的學習關注能力，進而能夠提升整體的教學質量。比如，當今的學生大多喜歡玩戰(zhàn)斗類的游戲，那么教師便可以為其創(chuàng)建出槍戰(zhàn)類的體育教學活動，如真人CS等；在游戲中穿插教學關卡，如投籃練習、跳遠練習以及跳繩練習等，在游戲中完成教學任務，同時，也能鍛煉學生的身體素質，激發(fā)學生的學習欲望，促進其終身體育意識的形成。第二，所謂自覺性原則指的是，在教學的過程中，針對某一活動，教師需要進行定期的開展以及考核，使得學生能夠產(chǎn)生肌肉記憶，加深學生的理解程度。換位到終身體育教學的角度上來說，就是指教師需要在每堂課中都要講述與終身體育教學相關的內容，加深學生的記憶，促進其培養(yǎng)終身體育的學習習慣。

二、采用有效的體育教學組織形式

當代高中生與傳統(tǒng)的高中生不同，他們在成長的過程中經(jīng)受過教育的變革。在這種狀況下，當今的高中生無論是在心理素質還是在身體素質方面都會與傳統(tǒng)的高中生存在較大的差異。因此，在實際的教學過程中，教師就需要優(yōu)化自身的教學組織形式，促進終身體育教學意識的形成與發(fā)展。

在優(yōu)化體育教學形式的過程中，教師需要對傳統(tǒng)的教學形式與體育教學組織形式進行區(qū)分。所謂教學組織形式指的是，教師為了完成教學任務，達到教學目標，而采取的教學手段。而體育教學形式指的是，在以體育教學內容為基礎的角度上，對教學手段以及教學目標進行設計的教學模式。一般來說，體育教學組織形式主要具有以下幾種特點：多維性、多樣性以及統(tǒng)一性。因此，在開展教學的過程中，教師需要重點關注教學組織形式之間的關系。第一，教師需要正視教與學之間的關系。比如，將學生視為整體教學中的主角，將學生作為學習的主人，將自己視為學生的引導者開展教學。在實際的教學過程中，教師與學生之間的溝通應該是相互的，在這種教學模式下，學生會降低學習的恐懼心理以及厭煩心理，能夠全身心地投入到學習中，提升學習質量。比如，當教師在開展游戲教學活動的過程中，可以與學生一同做游戲，而不是站在旁邊觀察，以此加深彼此間的交流，促進學生終身體育意識的形成。第二，教師需要正視認知教學、情感教學與身體教學之間的關系，對學生的認知系統(tǒng)、心理素質以及身體素質進行統(tǒng)一鍛煉，形成三位一體的教學結構。第三，教師可以將多種教學組織形式進行融合，取其精華，去其糟粕。比如，當教師在開展小組合作教學的過程中，可能會發(fā)現(xiàn)部分學生缺乏學習的主動性，并且不能與小組間的同學進行合作。此時，教師便可以利用游戲教學以及個體指導的教學模式開展教學，促進學生的統(tǒng)一發(fā)展。

在優(yōu)化教學模式的過程中，教師需要加大對教學組織形式的選擇嚴謹性。第一，教師需要對學生的個性發(fā)展以及身心發(fā)展進行關注。我國高中生的年紀多數(shù)在16-18歲之間。此階段的學生具有較為成熟的身體素質和心理素質，能夠獨立完成一定的體育活動。因此，在選擇教學組織模式的過程中，教師可以選擇多樣性、靈活性的組織形式，以此鍛煉學生的潛能。第二，教師需要對學校的教學原則進行分析。在開展終身體育教學的過程中，教師一定不能忽視學校的發(fā)展原則，應該在此基礎上選擇教學組織形式。比如，條件較為困難的高中學校，教師就不能選擇開放性的教學組織形式，而是需要對學校的經(jīng)濟狀況進行研究，確定學校的財務承受能力，進而開展終身體育教學。第三，教師需要對當代的體育教學組織形式的發(fā)展趨勢進行分析研究，比如，將班級教學制度作為基本的教學模式，然后對其進行優(yōu)化處理，促進終身體育教學的發(fā)展。

三、培養(yǎng)高中生的體育運動習慣

在開展終身體育意識培養(yǎng)教學的過程中，教師首先應該對學生的運動興趣進行分析，并以此為依據(jù)開展體育教學，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的體育運動習慣，促進學生終身體育意識的形成。一般來說，體育教育與其他教學內容不同，具有一定的實踐性以及活躍性。在開展體育教學的過程中，學生不僅能夠提升自身的身體素質以及心理素質，同時，也能提升自身的智力水平和身心素養(yǎng)。

在培養(yǎng)學生的運動習慣時，教師需要明確自身的教學理念，將“以人為本”貫徹到整體的教學中，將學生視為教學的主體，對其實施教學，鍛煉學生的自主學習能力。教師需要根據(jù)學生的運動興趣優(yōu)化教學內容。比如，當教師在開展籃球教學的過程中，可以為學生設計跑道，并在其中設計障礙，以此鍛煉學生的運球能力，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生的學習習慣。

四、提升高中生的體育運動能力

教師需要優(yōu)化自身的教學模式，將傳統(tǒng)的“師生授受”轉化為“授人以漁”，鍛煉學生的自主學習能力，使其能夠主動發(fā)現(xiàn)終身體育學習中的樂趣，進而能夠自主地鍛煉自身的體育運動能力。教師需要為學生創(chuàng)建合適的學習氛圍，比如，在體育教學之余，教師可以組織學生開展相關的體育活動，如“友誼杯”籃球比賽、小型年級運動會以及健美操團體舞比賽等，通過這些活動鍛煉學生的體育運動能力，激發(fā)學生的體育運動精神，鍛煉學生的合作能力，促進學生終身體育意識的形成。教師可以取得學校的批準，幫助學生成立體育教學社團，大力招收對體育學習有興趣的學生，在課余時間內開展野外的體育訓練，大幅度提升學生的體育運動能力。

五、改善體育教學評價考核方式

在開展終身體育教學的過程中，教師的評價以及鼓勵是推動學生發(fā)展的主要力量。因此，教師應該正視體育教學評價的重要性，應該將其作為促進學生發(fā)展的動力，而不是使其成為學生學習的負擔。

在對體育教學評價考核方式進行優(yōu)化的過程中，教師首先需要對傳統(tǒng)的教學考核模式進行分析，找出其中存在的問題。

在傳統(tǒng)的評價考核方式中，教師通常會忽視學生之間的個體差異。不同的學生身體素質也會不同，倘若教師利用唯一的標準對學生實施評價，那么，在某種程度上就會使得學生產(chǎn)生厭倦學習的心理，認為自身的努力與成績不成正比，從而產(chǎn)生放棄體育學習的念頭，這與終身體育的教學理念相背離。在傳統(tǒng)的評價考核模式中，教師會忽視對學生素質以及個性的評價。在《體育教學評價準則》中有明確的規(guī)定：教師需要對學生的意志力、身體素質、心理素質以及自制能力進行評價、因此，在實際的評價過程中，教師需要樹立正確的教學評價觀念。還有，在傳統(tǒng)的評價考核方式中，教師會忽視對學生努力程度以及學習過程的評價，多數(shù)教師只注重學生最好的考試成績，而不在乎學生在學習的過程中付出過多少努力。在這種情況下，學生的學習熱情很容易被教師澆滅，喪失了學習主動性的學生，自然也就不會進行終身體育理念的學習。

為了解決上述內容中所提出的問題，教師需要對體育教學的評價模式以及考核模式進行改善。

首先，教師需要對學生成績的評定內容進行重新界定。在開展評價的過程中，教師需要事先對學生的體能進行調查，并依據(jù)學生的體能為其制定專屬的教學標準以及教學目標。比如，針對于身體素質較差的學生，教師可以將“800米長跑”的教學規(guī)定改為“600米”，以此降低學生的學習難度。第二，教師需要對學生對理論知識的掌握程度進行評價。在實施該種評價的過程中，教師可以站在統(tǒng)一的角度上開展評價，考核學生對健康知識以及體育競技戰(zhàn)術知識的掌握程度。第三，教師需要將學生的學習態(tài)度列入評價內容中，將學生的學習態(tài)度視為主要的評價標準。第四，教師需要對學生在課堂中情感以及精神的表現(xiàn)進行評價，觀察學生是否具備一定的體育競技精神以及終身體育學習的意識。

其次，在開展教學評價的過程中，教師需要加大對評價功能的重視程度，在終身體育教學的過程中，評價的重要性不言而喻。因此，在實際的教學過程中，教師需要重視其所造成的影響。一般來說，在體育教學中開展教學評價，主要有以下兩種作用：教育作用以及管理作用。所謂教育作用指的是，教師通過開展教學評價，激發(fā)學生的學習興趣以及學習自主能力，促進學生的自主化發(fā)展；而管理作用指的是，通過教學評價，教師可以明確學生之間的差異，能夠進行優(yōu)勝劣汰的教學指導模式。在傳統(tǒng)的教學評價中，教師會重視評價教學的管理作用。而在當代的體育教學中，教師需要加大對評價教學教育作用的重視程度，重視學生的進步以及變化，對學生進行大幅度必要的鼓勵以及激勵，激發(fā)學生的學習熱情和學習信心。比如，當一名身體素質并不高的學生完成長跑訓練后，教師需要對其堅持不懈的精神進行贊揚，并號召其他學生向其學習，以此激發(fā)學生的自主學習能力，促進其形成終身體育學習的意識。

綜上所述，在信息技術不斷發(fā)展的當今時代，大眾的生活已經(jīng)成為網(wǎng)絡生活，各種生命運動都可以被網(wǎng)絡所取代。在這種情況下，大眾的身體狀況逐漸惡劣，各種文明疾病以及身體疾病經(jīng)常出現(xiàn)。因此，在實際的教學過程中，各學校的教師們應該重點為學生灌輸終身體育的意識，培養(yǎng)學生的體育精神，鍛煉學生的身體素質，促進學生的健康成長。在高中校園中開展體育教學，對學生的身心發(fā)展具有極為重要的影響，在此時期，學生的身體以及心理都會發(fā)生質的飛躍。因此，在教育的過程中，教師們需要加大對終身教育理念的宣傳力度。

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（責任編輯 陳始雨）