淺談高中體育教學中激勵教學法的運用

韓小康

【內容摘要】在實踐教學中，高中體育教師應當通過創設合理的體育競賽來強化學生的綜合運動能力，根據學生不同的身體和體格技能，設置不同的學習目標，以提高學生對運動的興趣，讓學生努力完成自己的任務，在團隊合作中完成共同的體育目標，提高自信心和成就感，促進學生全面發展，促進鼓舞人心的教學成功實施。

【關鍵詞】高中體育 激勵方式 應用 利益

體育是一個重要的學科，可以提高學生的體質。隨著高中生高考壓力的不斷加大，因為大多數學校都不重視體育教育，結果，越來越多的學生失去了對體育運動的興趣，這樣的問題嚴重降低了高中生的身體素質。而激勵教學法具有濃厚的心理咨詢色彩，它可以使學生的心理和生理能量發展處于穩定狀態，還可以增強學生的體質，幫助他們樹立自信心，促進身心發展。因此，在高中體育教學中，教師應合理運用激勵教學的方法，逐步引導學生正確使用方法，促進學生綜合能力的發展。為此，本文主要圍繞如何在高中體育教學中運用激勵教學進行研究。

一、使用目標激勵方法來激發學生的學習興趣

體育與其他重要學科不同，學生必須對學習和健身有一定興趣才能確保體育順利實施。然而，因為目前高中生對文化課程過分重視，往往對體育運動失去興趣，對于體育鍛煉能力增強缺乏一定積極性。因此，在實踐教學中，教師應提高學生的學習興趣，以教學為前提，有針對性地設置教學內容，根據不同水平的體質和運動技能設定不同的學習目標，給學生一種成就和自信的感覺進而提升學生對運動的興趣。例如：在學生的遠程培訓中，教師可以提前測量每個學生的耐力，并將測量數據從高度的容忍度到低度的容忍度排列進行分層目標設置。對于高度范疇的學生來說，教師可以讓這組學生設置難度較大的目標值，以便學生能夠根據設定的目標值進行訓練和學習；對于容忍能力差的學生，老師可以設置更簡單或容易實現的目標值，讓學生在長跑訓練中減慢跑步速度，比如說400米長跑可以讓該部分學生在三分鐘內完成。通過這種設置，學生將逐漸放下對體育學習的抵制，同時滿足不同學生的體育需求，以便學生在達到既定目標后增加自信。需要注意的是，當容忍度較低的學生達到相應的目標值時，教師應逐漸加深運動設置，逐步提高這些學生長跑的耐力，進而增強他們的體質，增強學習的自信心。

二、運用競賽激勵措施提高學生的體育綜合能力

在實踐教學中，高中體育教師習慣于創設合理的體育競賽激發學生的綜合運動能力。在課堂活動教學中，教師可以組織學生以個人或團體的形式開展體育比賽激發學生的競爭意識，以此促使學生積極參與體育鍛煉。教師可以運用籃球、羽毛球、乒乓球、排球等不同的教學內容，讓學生參加比賽同時將團隊表現作為評估學生的評估標準之一，進而提高學生的整體運動能力。學生應該意識到自己在體育競賽中的不足，不斷總結競賽，進而形成強烈的競爭意識，提高對體育運動技能和團體合作的理解。對于可以由個人參與的體育內容，教師可以選擇個人成就最高的學生作為比賽的獲勝者進行一定嘉獎鼓勵。例如，教師在實際體育課程教學進展過程中，可以以小組形式開展籃球比賽。基于對學生籃球技術的掌握，球隊可以在比較平衡的兩支球隊中進行比賽，如此開展進行籃球比賽能夠更好地反映比賽的公平性和尊重性。教師還可以通過接力賽讓學生在比賽開始前進行團體比賽，讓隊伍實施開展進行一定合作訓練，促進培養學生溝通交流能力、配合默契等體育內容。在比賽開始前，教師應鼓勵學生參加“友誼第一，比賽第二”比賽，以避免其他學生因為對比賽結果的不滿而離開其他隊友學生的現象發生。同時，教師也需要使用語言刺激來輔助教學鼓勵團隊中的學生，并給予學生在心理上的動力。通過競賽刺激，學生將有一定的競爭意識，進而有效強化提高整體運動能力。

三、團隊激勵的應用，反映學生的個人價值

在上述競爭激勵中，教師不難發現學生通過團隊一起工作嫩夠促使其自身集體責任感的具備培養。一些體質差的學生與其他體育學習和鍛煉較好的學生相比，在學習和表現上往往存在差距。他們認為自己不能達到甚至超過其余部分學生，因此自卑心理較強。然而，通過團隊激勵學習，團隊成員可以彌補缺陷并相互補充，通過相互學習和幫助達到教學的最終目的。因此，教師應充分利用學生團隊意識的特點，運用團隊激勵的方法，充分體現每個學生的個人價值，使學生在團體合作中努力完成共同的體育目標，進而提高他們的學習信心和成就，促進學生全面發展，促進激勵教學的順利實施。例如，在進行排球訓練時，老師講述排球比賽規則的方式太單一促使難以讓學生快速理解掌握。為避免這一現象發生，教師可以讓學生以團隊形式進行小組排球和小型排球比賽。在比賽過程中，學生可以指出學生的錯誤，糾正排球或站立的學生的錯誤，讓學生掌握排球以及了解競爭和技能。在團隊激勵方面，團隊能力較強的學生對能力差的學生進行指導，增強了選球與抓球訓練的默契性，增強了球隊的整體戰斗力和學生的運動技能。

綜上所述，激勵方式在高中體育教學中的應用，可以大大提高學生的學習積極性，縮小“師生”與“學生”之間的關系，使學生認識到體育運動對于身體素質的重要性。因此，教師應繼續探索和創新，激發教學方法，使其在高中體育教學中的應用價值最大化。

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（作者單位：安徽省池州市第一中學）