新時代背景下寧夏中小學特色課間操創編探究

摘 要：課間操作為校園體育文化的重要部分，越來越倍受關注，如何將此項工作創造性的做實做細，關乎著新時代學生體質健康狀況，本研究針對寧夏實際，設想將寧夏民間民族傳統體育項目中的經典、精華內容創編到課間操中，不僅豐富了課間操內容與形式，增進民族間體育文化交流，而且為今后特色課間操創編研究提供參考依據。

關鍵詞：中小學；特色課間操；創編

本研究在查閱相關我國學生體質健康研究文獻發現，學生體質健康水平持續下滑，相關專家、學者從不同角度提出改進措施、建議等，特別對學校體育提出更高的要求，從體育鍛煉興趣、終身體育意識培養以及體育鍛煉習慣養成等進行了深入研究，目標在于提高廣大學生體質健康水平，更好的為新時代社會主義建設添磚加瓦。

課間操作為學校體育重要部分之一，如何在學?，F有體制機制下將課間操更好發揮作用，為青少年學生體質健康服務是廣大體育工作者需長期細心、創新研究的重要工作，古曉剛在從素質教育角度看中學體育課程改革中認為課間操是學校精神文明的窗口，是校園文化的重要組成部分，也是提高學生身體素質和德育教育的重要手段[1]。當社會進入新時代社會中，為了更好滿足當代學生身心健康發展，現行的課間操在形式、內容等都需要改革，積極創編適應學生個性發展且具有地方特色的課間操是當務之急。

一、寧夏中小學課間操現狀

2007年中央7號文件要求學校體育中全面實行大課間制度，每天上午統一安排 25～30 分鐘的大課間體育活動，認真組織學生做好廣播體操、開展集體體育活動[2]。由于寧夏城鄉經濟、教育等諸多發展不平衡，部分學校對課間操重視程度不夠，在形式上比較單一，大部分農村學校都是傳統的課間操和眼保健操兩種形式，沒有地方特色類體育項目內容融入，也沒有專門的管理部門，多數學校都是體育教研室代管，并且在課間操開展時間上也不足20分鐘。

城區學校相對農村學校發展比較好，對課間操形式、內容都有創新，而且部分學校還融入當地特色類體育項目，譬如，寧夏涇源城區部分學校課間操以回族踏腳為主，原州區、中衛、吳忠部分學校課間操以足球操為主，活動形式多樣、內容豐富，既保持了傳統課間操相關要求，也開設了內容豐富的俱樂部，學生活動時間基本達到國家規定的時間25分鐘以上。

二、寧夏中小學特色課間操創編意義

現行部分課間操由于形式單一、內容枯燥，吸引不了學生自覺鍛煉興趣，不能培養學生終身鍛煉意識。而創編特色課間操將是課間操的改革，不論從內容上，還是從形式上都將對我國傳統學校課間體育活動帶來生機和活力。

首先，加快課間操內容、形式改革創新創編步伐，更好適應現代學生身心健康發展需要。其次，課間操內容、形式中融入地方特色體育文化元素，不僅保持和發展地方傳統體育文化特色，而且增強課間操文化的多樣性，從而促使體育文化間碰撞、交流、發展等。最后，加強培養學生意志品質，課間操創編中體現地方特色體育文化元素，充分展現課間操文化，意在豐富校園文化，使之成為學校文化的一面窗口，通過課間操文化培養學生終身鍛煉意識，并在生活、學習中讓學生真正感受體育精神，通過這種精神培養學生意志品質。

三、寧夏民間特色體育項目融入課間操分析

（一）寧夏涇源縣民間體育游戲——踏腳

踏腳游戲主要流傳于寧夏涇源縣一代，它是一種集健身、娛樂、舞蹈和競技等于一體的藝術活動，主要以彈腿為主，通過腿腳協調配合完成動作，加之上肢肢體配合，從而使動作更加舒展，更具有舞蹈、休閑、欣賞性。據史料記載，踏腳游戲最早起源于唐代，當時人們為了謀生經常出門經商，為了安全需要專門練習腿腳以便防身。后來經過涇源縣相關部門和專家整理，通過對內容、形式等創新創編，而且近些年多次在全國少數民族運動會上表演，深受觀眾歡迎。涇源縣城區部分中小學課間操內容大量融入踏腳游戲內容精華內容，并創編一套踏腳廣播體操，經相關部門審核該操在涇源縣各中小學廣為使用，深受當地師生、群眾歡迎。

（二）寧夏民間回族武術

武術作為我國優秀傳統文化已源遠流長，而寧夏民間回族武術具有其民族性、創造性、競技性等，經過長時間改進和完善，已具有一定民族風格、特點和健身價值，特別是回回十八肘、西夏軟拳、彈腿等在寧夏群眾中有一定影響。寧夏民間回族武術內容頗為豐富，形式多樣，本研究設想將其中的部分內容創編在中小學課間操中，不僅是課間操內容、形式的創新，突破傳統課間操內容、形式，更符合現代學生身心健康發展需要，而且對這些民間項目傳承和發展起到很好的作用。

四、結論

（一）特色課間操創編要體現民族文化元素

寧夏主要以回、漢族為主，各民族間互幫互學、互尊互包，共同為社會的發展而努力奮斗，其都有各自獨特的民族文化，寧夏民間各民族體育游戲內容、形式頗為豐富，特色課間操創編過程中要體現其各民族文化，尊重各民族傳統文化，使其更具健身性、觀賞性等。

（二）特色課間操創編要科學合理

特色課間操創編過程中，一定要對寧夏民間體育項目進行深入了解，科學合理的選取民間民族體育項目各動作元素，加強與傳統課間操的相互融合，科學合理安排每一節操動作內容、運動負荷等，遵循學生成長規律，使其更具鍛煉價值，更能激發學生學習興趣。

參考文獻：

[1]古曉剛.從素質教育角度看中學體育課程改革[D].內蒙古師范大學，2011.

[2]陳至立.貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神努力開創青少年體育工作新局面[J].體育教學，2007，（04）：6-7.

作者簡介：馬占科（1977—），男，回族，寧夏海原人，碩士，副教授，主要研究方向：學校體育。

基金項目：寧夏師范學院科研項目《新時代背景下寧夏中小學特色課間操創編探究》（編號：NXSFYB1848）。