談高中班主任在工作中的心理健康教育

王偉

摘 要：在高中班級(jí)管理工作中，滲透心理健康教育，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展非常有利。對(duì)此，高中班主任教師在日常工作中，需要重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育。本文將就高中班主任工作中的心理健康教育進(jìn)行論述。

關(guān)鍵詞：高中班主任 心理健康教育 教育策略

高中階段的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力比較大，課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，很多學(xué)生存在心理緊張難以應(yīng)付高強(qiáng)度學(xué)習(xí)的情況，教師面對(duì)這種情況，更加應(yīng)該做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，了解學(xué)生的心理訴求，針對(duì)性解決學(xué)生的心理困惑和難題，為班主任順利開(kāi)展班級(jí)管理工作提供便利，健全學(xué)生的價(jià)值觀體系，鼓勵(lì)學(xué)生以更加頑強(qiáng)的姿態(tài)應(yīng)對(duì)高中階段的學(xué)習(xí)。

一、加強(qiáng)教師課堂心理健康教育，提高學(xué)生心理健康關(guān)注度

在學(xué)生高中學(xué)習(xí)階段，教師和學(xué)生接觸最頻繁的地點(diǎn)就是教師的課堂教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生由于課下作業(yè)量比較大，課下學(xué)習(xí)時(shí)間緊張，沒(méi)有太多與教師接觸的機(jī)會(huì)，因此，班主任要想加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，必須首先從課堂教學(xué)入手，尋求合適的時(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，首要任務(wù)是提高學(xué)生對(duì)心理健康教育的關(guān)注程度，使得學(xué)生正視心理健康教育，為教師下一步開(kāi)展課堂心理健康教育，針對(duì)性進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)做鋪墊。比如，班主任可以通過(guò)信訪或者問(wèn)卷調(diào)查的方式，節(jié)約班主任一對(duì)一了解學(xué)生心理訴求的時(shí)間，了解學(xué)生現(xiàn)階段的煩惱和困惑，進(jìn)行數(shù)據(jù)的整理和分析綜合，就自己的認(rèn)知，給出相應(yīng)的建議，為學(xué)生排憂解難，有利于學(xué)生集中精力進(jìn)行知識(shí)的學(xué)習(xí)。

例如：教師可以首先了解心理健康教育的教學(xué)目的和重要性，以調(diào)查問(wèn)卷中問(wèn)題的形式呈現(xiàn)給學(xué)生，要求學(xué)生根據(jù)自己的現(xiàn)狀進(jìn)行匿名的填寫(xiě)，幫助教師節(jié)約時(shí)間，快速了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀。“心理健康教育是現(xiàn)代德育教育中的一部分，目的不僅僅在于幫助教師進(jìn)行學(xué)生心理障礙的矯正，更多的表現(xiàn)在學(xué)生心理障礙的防范作用中，促進(jìn)學(xué)生人格的完善，進(jìn)而提高學(xué)生的心理素質(zhì)。”然后，教師可以在調(diào)查問(wèn)卷中對(duì)學(xué)生心理健康教育認(rèn)知理解，兩難問(wèn)題的選擇，當(dāng)代新聞熱點(diǎn)事件等進(jìn)行信息收集。比如，教師可以就學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)知提出這樣的問(wèn)題，“1.你認(rèn)為心理健康教育是針對(duì)哪類人群開(kāi)展的？A所有人群B心理存在障礙的人群C心理健康的人群2.你認(rèn)為心理健康教育的最終目的是什么？A幫助學(xué)生解決心理難題B了解學(xué)生的心理問(wèn)題C完善學(xué)生的人格，提高學(xué)生的心理素質(zhì)3.你在生活和學(xué)習(xí)中有遇到過(guò)心理難題得不到有效解決的時(shí)候嗎？如果有，能不能具體闡述以下是什么問(wèn)題？”教師可以通過(guò)類似的途徑，了解學(xué)生心理現(xiàn)狀，以便于順利開(kāi)展下一步教學(xué)計(jì)劃。

二、開(kāi)展心理健康主題班會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行分享

心理健康教育涉及的內(nèi)容比較多，涉及的范圍比較廣，需要班主任在進(jìn)行班級(jí)學(xué)生心理障礙情況了解之后，有選擇性的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，節(jié)約教師和學(xué)生的課堂時(shí)間，同時(shí)使得教師的教學(xué)內(nèi)容講解更加符合學(xué)生的心理訴求，加強(qiáng)教師課堂教學(xué)的針對(duì)性，營(yíng)造課堂積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)而提高教師課堂心理健康教育的有效性，有效解決學(xué)生的心理困惑，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。因此，教師可以在高中課堂教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)開(kāi)展心理健康主題班會(huì)的方式，鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的認(rèn)知理解，尋求班級(jí)其他學(xué)生和教師的建議，還可以組織學(xué)生進(jìn)行班級(jí)學(xué)習(xí)環(huán)境的布置，為學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)和理解提供更多的引導(dǎo)和暗示，助力學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

三、一對(duì)一心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題

學(xué)生在高中階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)習(xí)比較緊張，所以在壓力的迫使下，學(xué)生的情緒會(huì)表現(xiàn)得比較明顯，特別是學(xué)生的負(fù)面情緒，可以說(shuō)對(duì)于大部分高中生來(lái)說(shuō)，班主任只要細(xì)心觀察，都能夠發(fā)現(xiàn)端倪。這個(gè)時(shí)候，教師一定要及時(shí)找到學(xué)生，進(jìn)行一對(duì)一的心理輔導(dǎo)，了解學(xué)生負(fù)面情緒來(lái)源，提出自己的建議，幫助學(xué)生解決問(wèn)題，有利于學(xué)生快速恢復(fù)學(xué)習(xí)斗志，重新投身到下面緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。

例如：部分住校的學(xué)生在宿舍學(xué)習(xí)過(guò)程中，會(huì)遇到各種各樣的煩惱，學(xué)生可能會(huì)因?yàn)橥奚嵬瑢W(xué)的作息時(shí)間不同，干擾自己的學(xué)習(xí)，而產(chǎn)生不滿情緒，影響宿舍同學(xué)的和諧相處，分散學(xué)生的學(xué)習(xí)精力。因此，教師不僅應(yīng)該對(duì)學(xué)生的煩惱進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)，還應(yīng)該對(duì)宿舍其他學(xué)生的作息進(jìn)行了解，提出自己的建議，幫助宿舍學(xué)生統(tǒng)一作息時(shí)間。比如，教師可以進(jìn)行這樣的心理輔導(dǎo)，“這樣的情況是難以避免的，高中階段學(xué)習(xí)壓力比較大，有的同學(xué)就可能會(huì)挑燈夜戰(zhàn)，影響宿舍其他同學(xué)休息，這樣吧，老師會(huì)跟班級(jí)所有住校的學(xué)生講一下這件事情，保證睡眠時(shí)間對(duì)于集中精力學(xué)習(xí)是必須的，不能養(yǎng)成長(zhǎng)期挑燈夜戰(zhàn)的習(xí)慣。”班主任心理輔導(dǎo)與教學(xué)安排工作的有機(jī)結(jié)合，有利于快速幫助學(xué)生解決煩惱，提高教師心理輔導(dǎo)工作的有效性，進(jìn)而幫助學(xué)生加強(qiáng)生活和人際交往的認(rèn)知，完善學(xué)生人格，進(jìn)而提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

結(jié)語(yǔ)

心理健康教育工作的順利開(kāi)展，不僅要靠班主任口頭的倡導(dǎo)和教學(xué)活動(dòng)的組織，還要靠各個(gè)代課教師和學(xué)生的高度配合，便于班主任在課堂教學(xué)過(guò)程中開(kāi)展主題班會(huì)和課下實(shí)施心理輔導(dǎo)，針對(duì)性了解和分析學(xué)生的心理困惑和障礙，從而幫助學(xué)生解決生活和學(xué)習(xí)問(wèn)題，完善學(xué)生的人格，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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