以競賽形式創新中學校園籃球訓練的思考

諶麗

摘要：在教學實踐中，通過學習競賽的模式的有效開展，能夠有效地激發學生的學習興趣，激發學生的積極的學習體驗，讓學生在積極的學習實踐中有效地提高自身的學習效果。尤其是在體育教學實踐中，本文以中學籃球訓練教學為研究對象，對競賽形式在籃球訓練中的作用作出了具體的陳述，并對其學習效果作出了具體的反思，旨在總結在籃球訓練教學實踐中，找到提高學生的學習效果的有效策略。

關鍵詞：中學體育；創新教學；籃球；競賽形式；思考

一、以競賽形式創新中學籃球教學的實踐

競賽是在體育教學實踐中，通過比較學生的本領、技術的高低，讓學生在具體的學習實踐中對自己的學習效果在具體的競賽機制的對比和展示過程中，形成對自己的學習效果的具體而形象的認識過程。在中學體育教學實踐中，通過將籃球教學與學習競賽的形式有機地結合起來，讓學生在具體的學習實踐中，通過與同伴之間的對比競爭機制的激勵，讓學生在具體的學習實踐中形成對學習內容的積極實踐，為了實現在競賽過程中能夠取得有利地位，學生會努力地在學習過程中積極主動地對學習內容展開有效的學習和體驗，力圖實現在競爭機制中取得不敗的地位。這是中學階段的學生的普遍心理，他們活力四射、張揚個性，希望在學習競爭的過程能夠取得優勢和有利地位，希望得到他人的肯定和認可，尤其是在體育競賽過程中，他們有著強烈的自尊心和自信心，渴望在競爭中表現自己、展現自己的實力，獲得大家的認可。因此，在中學體育教學實踐中，將籃球教學實踐與競賽模式有機結合起來，能夠有效地激發學生的學習興趣，提高學生的學習效果。在具體的教學實踐中，教師如何創新地將競賽形式用于籃球教學訓練的實踐中，在具體的教學過程中可采取如下策略：

（一）以競賽機制，激發學生的學習興趣

中學階段的學生，有著強烈的自尊心，他們在學習過程中，希望通過自己的努力得到教師和同學的肯定，在他們的肯定中，能夠給學生以心理上的鼓舞和安慰，讓學生在豐富的學習體驗中有效地激發自身的學習興趣，使自己在興趣的激勵下，能夠更加積極地投入體育訓練的實踐過程中去，從而有效地提高學生的訓練效果。籃球是一種大眾都非常喜愛的體育運動，在具體的學習實踐中，教師通過競賽機制在籃球教學中的有效運用，能夠有效地激發學生在學習過程中的學習動機，讓學生在具體的學習體驗中積極地提高自身的籃球訓練的技能和本領，從而使自己能夠在競賽機制中，取得最后的勝利。如在學習基本姿勢的學習實踐中，我們知道，每一種體育運動都有其特有的動作和技能，因此，對于每一種體育鍛煉的基本動作的學習是我們在體育運動學習過程中的第一步，在教學實踐中若是單純的對學生進行體育技能的教學實踐，使學生在枯燥乏味的學習過程中，感受不到學習的興趣和激勵，因此，學生的學習狀態是比較低下和落后的。因此，在具體的教學實踐的過程中，我們通過競賽機制，讓在學習過程中掌握基本姿勢的學生與沒有掌握基本姿勢的學生之間展開一次體育競賽，在競賽的過程中，參與的學生在具體的參與實踐中具體形象而又切實地感受到自己在競賽中處于弱勢的境地，從而使學生在學習實踐中不得不引起其對基本姿勢學習的重視。而旁觀的同學在觀看競賽的過程中，也以形象具體的視覺效果，有效地感知到了基本姿勢在籃球訓練中的重要性，從而使學生在具體的學習體驗和豐富的學習情境中，有效地體會到學習基本姿勢的重要性，從而有效地提高學生的學習效果。

（二）將競賽機制融入教學實踐，讓學生在團結合作中提高自身的學習效果

競賽機制在教學實踐中的有效運用，能夠有效地激發學生的學習效果，讓學生在具體的學習實踐中以飽滿的姿態融入到體育學習的實踐過程中去，從而有效地提高學生的學習效果。同時，籃球是一種集體性較強的運動，學生在具體的學習實踐中需要通過傳球、接球、投籃等具體的合作才能夠取得比賽最后的勝利。在具體的學習實踐中我們通過將競賽機制融入學習實踐的過程中，使學生在感受體育運動的樂趣的同時，有效地把握籃球運動的規則與技能融入到競賽機制中去，讓學生在游戲競賽的過程中能夠有效地把握游戲的過程，掌握籃球運動的技能技巧，同時也能夠使學生在競賽的過程中，具體地認知到運動技能對提高運動效果，促進個人運動能力的有效性。

如在學習了胸前傳接球技術后，我們通過傳球競賽游戲，讓學生在以兩人為一組的小組合作體驗中，感知有效的動作技能對于傳球成功的重要性。在競賽中，兩人一個球，兩人之間相距4米，兩人之間通過互相傳遞接球，來完成游戲，當球從一方手中到達另一方手中算數，若是沒有接到球，則不計數，需要重新來傳。在30秒的時間內，看看哪組的學生傳球、接球的技術高，以接到的球計算小組的名次。在競賽機制的激勵下，學生對于傳球的速度，能夠做到有效的把握，但是在競賽過程中，學生由于競賽的壓力，心理比平常要緊張許多，在傳接球的過程中，由于小組雙方一開始肯定會需要兩人在傳接球的過程中，需要一定的磨合才能夠實現在競賽的過程中有效地將球傳遞到對方的手中。同時學生也會在不斷地磨合訓練中感受到兩人之間的默契配合是實現傳接球能夠成功的有效地前提和基礎。在傳球接球的過程中，力度大小的掌控，方向位置的把握等都需要我們在具體的教學實踐中有效地掌握和控制，學生在傳球接球的競賽過程中，既能夠在具體的體驗過程中感受競賽機制給自身的心理和訓練過程帶來的壓力，同時這種壓力又恰好能夠轉化為學生的體育訓練過程中積極努力，加強體育訓練的動力，在這種緊張而又帶有刺激性的競賽機制的激勵下，學生能夠在競賽的同時，去具體的體驗傳球接球的技術性動作，體驗自己在傳球接球的過程中如何對傳球的方向和力度的控制，在接球的過程中，如何對球的運動方向和軌跡作出具體而有效的判斷過程，有效地判斷出對方的動作習慣和接球傳球的慣性動作，從而在密切的配合過程中，實現游戲過程的有效體現。在競賽機制的驅動下，既能夠有效地提高學生的運動技能，同時也能夠使學生在競賽的過程中，有效地訓練其與隊友間的默契配合的能力，使學生在具體的競賽過程中感知籃球運動的過程不是一個簡單的個人的技術和技巧的訓練過程，而是在隊友的密切配合中才能實現運動的效果實現的。

（三）在具體的競賽過程中，培養學生的集體精神

籃球是一種集體性很強的體育運動，因此在競賽過程中，隊友之間的密切配合與合作是取得競賽勝利的有效保證。在競賽過程中，學生能夠通過嫻熟的運球、巧妙的傳球、專業性的躲閃、避開、機智的判斷、準確的投籃、精彩的扣籃和出奇的封蓋等再加上攻守雙方的強烈對陣，你爭我奪，攻守交錯、隨著球的控制者的身份的轉換而引發攻守雙方的位置、身份的轉換，在具體的競賽過程中，學生們之間，不僅僅要開展一場技能技術之間的較量，更多的是心理的較量、是整個團隊的合作配合的默契之間的較量。學生在平常的訓練過程中，若是沒有經過長時間的密切配合和練習過程的實踐，是很難在具體的競賽過程中取得理想的競賽效果的。在競賽過程前，隊友間為了取得競賽結果的勝利，一定會以積極的狀態投入到平常的訓練實踐中去，在具體的訓練過程中，逐漸地去理解和把握在傳球接球的過程中，兩人之間如何實現默契的配合；逐漸地去以隊友的角度去考慮自己在傳球與接球的過程中以對方的慣性去掌控球的位置和把握自己的力度，在具體的體育訓練過程中，逐漸地實現隊友之間的密切配合，逐漸地使隊友之間培養起一種團結一致、積極奮發、努力拼搏、團結奮進的力量，正是這種力量，讓學生在具體的競賽過程中，能夠以積極地姿態投入到競賽的具體過程中去，在學生的密切配合、團結一心的基礎上，學生的學習訓練效果不但得到了有效的提升，同時學生的團結一致，努力拼搏、奮發向上的集體精神和集體凝聚力也得到了有效的培養。

二、競賽形式創新中學籃球訓練的思考

（一）競賽機制對學生的激勵作用

競賽形式在中學籃球訓練中的創新教學，能夠使學生在具體的訓練實踐中有效地激發學生的學習和訓練的熱情。本身籃球就是一種全民喜愛的體育運動，同時籃球運動中的比賽規則和技巧，學生在具體的學習實踐中要想具體有效地把握，單是靠平常的講解和鍛煉是很難達到理想的訓練效果的，因此，在體育訓練的過程中，加入競賽的機制，能夠有效地激發學生的學習和訓練的熱情。讓學生在競賽機制的驅動下，能夠逐漸地調節好自己的心態，逐漸地融入到體育訓練的過程中去，從而有效提高學生的訓練的效果。

（二）競賽過程對學生的學習啟發效果

在競賽的過程中，使學生形成對籃球運動的具體而生動的學習體驗的過程，讓學生在具體的競賽過程中有效地感受到籃球的技能和技巧，讓學生在具體的競賽過程中，有效地體驗到團結合作等帶給學生的心理和精神上的愉悅享受，從而使學生在具體的訓練實踐中能夠實現具體的有效地配合過程。

（三）競賽形式對籃球教學實踐的思考

競賽形式在教學實踐中的有效運用，能夠有效地調動學生的學習興趣和熱情，因此，我們在具體的教學實踐中不得不反思自己的教學過程，新課改形勢下的中學體育教學實踐，應更加注重從學生的學習實際出發，從學生的心理出發，讓教學過程真正地能夠從學生的興趣出發，讓學生成為課堂學習的主人，讓學生在具體的學習實踐中通過其積極主動性的激發，有效地調動學生的學習熱情。

總之，在具體的體育教學實踐中，籃球訓練與競賽形式創新性地結合到一起，讓學生在對籃球訓練的豐富實踐和訓練過程中，具體地感知籃球運動的技能和技巧，感知體育訓練的過程帶給學生的樂趣，從而使學生能夠積極地投入到籃球的學習實踐中去，提高學生的訓練效果，在團結合作的訓練實踐中，在提高學生的技能技巧的基礎上，有效地培養學生的團結合作意識和集體主義精神，讓學生在集體作用的感召下，以更加積極的姿態投入到籃球訓練的實踐中去。

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（作者單位：廣東省廣州市第六十五中學）