吉首大學師范學院籃球專選學生課余訓練現狀調查分析與思考

劉鵬

摘 要：籃球課程是高等體育院系體育教育專業的主干課程。文章運用問卷調查、訪談、座談和專家采訪等方法，對吉首大學師范學院體育專業籃球專選學生課余訓練的現狀進行調查分析，結果表明，體育專業籃球專選學生大多數都認為有必要進行課余訓練，但實際參與課余訓練的人數少、積極性差、方式單一，加之課余時間不充裕、場地器材欠缺等。要改變這一現狀，必須加強對體育專業學生課余訓練的重視和管理力度，適當的進行組織、監管、指導，使學生在課余時間有針對性的進行訓練，更好的提高的籃球運動的競技水平。

關鍵詞：體育專業 籃球教學 課余訓練

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（b）-0062-02

籃球課程一直以來都是高校體育院系技術學科的重要組成部分，而且也是體育教育專業的主干課程。作為一個籃球專選學生，更應該加強對專業的熱愛，才能在當前激烈競爭的就業環境，展示自己比人更扎實的籃球基礎和技術。但由于教學的改革、課時壓縮、術科課課時減少，每周只有兩次籃球專選課，且現在的體育專業學生大多數是半路出家，專業基礎差。大部分學生只滿足于課堂所學的內容，課余進行專業技術、技能訓練的時間較少，主動性、積極性、實效性較差，從沒考慮利用課余時間進行鞏固、提高和運用專業理論知識、技術技能，培養自身專業實踐能力。通過對吉首大學師范學院體育專業籃球專選學生課余時間的訓練情況進行調查分析，探討如何培養適應社會需要的專業技術過硬的人才，并為民族地區籃球專選學生課余訓練提供一定得理論和實踐價值。

1 調查結果及分析

吉首大學師范學院籃球專選學生每周兩次專選課，課的主要內容為籃球個人基本技術、基本配合、戰術配合等。在籃球技、戰術的教學中，都側重于規范學生籃球動作和技戰術的教學及讓學生學會教學方法等。這樣的教學對籃球水平的提高是有限的，尤其是對身體素質的訓練。要想提高籃球水平，必需利用課余時間有計劃、有系統、有周期的努力訓練。

文章共設計了關于籃球專選學生課余訓練各個方面的12個問題，主要側重于學生課余訓練實施的基本情況、對課余訓練的態度、課余訓練所面臨的困難等。

1.1 學生對課余訓練的認識

通過調查表明（見圖1），有4%的學生認為沒有必要訓練，有7%的學生認為練不練無所謂，有59%的學生認為有必要訓練，有30%的學生認為非常有必要訓練。這表明絕大多數的學生是愿意訓練的，籃球專選學生的課余訓練是可以發展起來的，可以形成良好的課余訓練的氛圍的。

1.2 學生參與課余訓練的情況

1.2.1 學生每周課余訓練的次數

學生每周課余訓練的總次數調查統計表，如圖2所示。從圖2中看出，超過25%的學生課后沒有訓練，超過半數的人每周訓練少于3次，足以說明學生課余訓練的積極性不高。通過調查造成這種現狀的根本原因在于部分學生認為提高籃球水平沒有太大的價值，不知道如何利用課余時間訓練。

1.2.2 不同籃球素質單獨訓練人數

對不同專業素質單獨訓練的人數統計結果，如圖3所示。

文章選取一些主要的籃球素質的訓練情況進行調查，發現學生對投籃、氧耐力、柔韌性和力量的數和每周訓練的次數雖相對其它項目較高，但也不多，而腳步、戰術的訓練更無人問津，其他項目的訓練人數也不多。

1.2.3 學生每年參加正規比賽次數

絕大部分籃球專選的學生對籃球比賽是比較熱愛的，比如新生杯，畢業杯等，大部分學生都希望親身參與進去。但因每年學校內的比賽只有上半年、下半年比賽，而且只是少部分學生在參與，大部分體育專業學生沒有機會參與，而造成了實戰經驗的匱乏，實戰水平的停滯不前。

1.3 學生對課余訓練組織與管理的認識

調查結果表明5%的學生非常愿意系里對課余籃球訓練進行組織管理，9%的學生表明愿意接受系里對課余訓練進行組織管理，26%的學生對系里對課余訓練進行組織管理持無所謂態度，43%的學生不愿意系里對課余訓練進行組織管理，17%的學生非常不愿意系里對課余訓練進行組織管理。這表明學生大多不愿意系里的課余籃球訓練進行組織管理。這是因為現代的大學生都有強烈的獨立意識，不愿意受管束。

2 結語

通過調查研究表明，吉首大學師范學院學生每周訓練的次數太少，積極性不高；對籃球的訓練太片面，僅僅將打半場作為主要的訓練方式，對于其它方面的訓練太少；學生一年中打正規的籃球賽的機會少。而造成這一現狀的原因主要為：學校場地器材欠缺；課余時間不足以學生全面的籃球各項素質的訓練；學生過多的將課余時間浪費在其它娛樂活動中去。

籃球專選學生課余訓練的內容在書中、在平時的教學中都有學習，學生如果有訓練的心就會自己積極主動的去學習并掌握。但在課后的訓練中最大的難點為怎樣才能在無人指導、無人監督、無人管理的情況下學生自己積極主動的訓練。最大的問題是學生如何自己積極主動的去做。在校大學生因為課時、課業、天氣、生活、情感、網絡及社會中的各種誘惑，不可能像專業訓練隊一樣全身心的投入到訓練中去。

參考文獻

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