作業法對提高中職體育課教學效果的探究

顏東川

摘 要：目前我國職業教育教學改革穩步發展，中職體育教學是職業教學的重要組成部分 ，為了更好提高中職體育課的課堂教學效果，筆者在長期從事中職體育教學中，積累了一點小經驗，其中，布置體育課后作業，是可以很好提高和檢驗教學效果的好辦法，體育課作業從理論、技術、技能、素質、體能、鑒賞等方面著手，為鞏固課堂教學，推動中職生養成自覺鍛煉，科學鍵身起到良好效果。

關鍵詞：布置 檢查 作業 中職生 體育課 教學效果

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（b）-0125-02

筆者從事中職體育教學工作多年，如何提高教學效果一直困擾著我。中職生特別是農村中職生，體育基礎差，體育技術、技能薄弱，體育理論缺乏，致使課堂教學很難合理完成目標。例如，短跑技術一個教程下來，諸多同學還是存在甩臂，蹬擺不充分，坐著跑等問題。通過實踐、觀察和反思，漸漸地我發現上課不能完成的，通過布置課后任務去完成，收到了良好效果。在此，本人把多年來就如何布置體育課作業做些歸類小結，謹供參考，旨在拋磚引玉，請大家提出寶貴意見。

筆者在體育教學中，結合教學內容，教學任務，針對課堂教學進行作業布置和檢查，收到良好教學效果，具體如下幾個方面進行。

1 針對技術教學布置作業，對課堂練習的技術，課后按所學技術加強練習

體育與健康課程標準明確提出：要讓學生掌握基本技術、技能。在教學中，教師應當合理的采用符合學生實際的教學方法，引導學生積極加入到練習中。足球技術教學，布置顛球、帶球練習，這些作業切實可行，好操作，不布置射門等受條件約較大作業，一斷時間后，發現部分學生顛球當雜耍，腳下也粘球了。武術課布置學生反復練習所學動作，形成動作記憶，直到熟練。當然，有些技術課受條件制約，只能布置些相關練習，如體操，沒有保護與幫助，不好讓學生單獨練習，只能布置些力量練習等。總之，針對技術課布置切實可行的作業，課堂上有意識做檢查和引導，效果是顯著的。

2 布置發展身體素質的練習

作為體育教師，我們應當都明白，發展學生身體素質，最需要學生長期，科學的鍛煉，才能有效地提高身體素質，單靠一周兩次體育課的練習是遠遠不夠的，更多的練習只能在課余時間，這就要求老師為學生制定一個有效的計劃，也就是布置一個合理的作業，讓學生自覺練習，指明素質練習發展的目的，每天需完成多少練習量，多少強度等。

3 布置與體育相關的信息化作業，促進學生了解體育教學原理及運動技術、技能、游戲規則等

田經技術教學前，布置學生通過信息化網絡了該項目技術，如側向滑步推鉛球技術，要求學生從網上搜索該技術，大致了解側向滑步推鉛球的技術組成部分，技術重難點，為教學實踐起到事半功倍的效果。布置學生通過觀看CBA，NBA賽事等頂級籃球賽事，了解模仿籃球技術，為提高籃球技術起到良好的指導作用，通過網絡觀看和學習籃球比賽規則，使學生更直觀掌握和體會籃球運動的游戲規則，在遵循規則的活動中，更激發了學生的興趣和運動的積極性。

4 采用檢查批改及驗收布置的作業的不同方法，提高體育教學效果

誠然，作業有布置就得有檢查批改，體育課實訓居多，不同其他文化課，批改作業也與眾不同。在實踐探究中從以下幾方面做起：

（1）調查提問式檢查作業法，例如，上短跑課時，根據布置的作業，利用較短時間提幾個問題。世界百米跑紀錄是多少？誰保持的？近階段我國短跑突出的運動員是誰？成績如何？短跑由哪些技術組成，通過學生回答了解學生對信息化作業完成情況，從而導入課的教學，無異于做了一些準備活動。又如，提問當今有什么體育重大賽事，有哪些明星？提醒學生關注的同時，激發學生對體育及健身的興趣及積極性。

（2）表演驗證法，針對技術性作業檢驗的好手段，通過讓學生演示某項動作，了解學生課后練習情況及掌握情況，如側向滑步推鉛球，上課時，調整隊伍成體操隊形排列，讓學生集體做徒手側向滑步推鉛球技術，教師按一定動作步驟發號讓學生演示，可以發現哪些同學完成較好，是有課后練習的，哪些完成不好的，提出指正，并督促提醒課后作業要加強完成。又如，在籃球行進間高手上藍技術教學課中，抽調水平好中差的同學，進行演示，對他們與前次課水平做比較，指出技術的掌握情況，與課后練習的勤奮程度是密切相關的，通過評比和指正，讓學生更自覺完成練習，并養成自覺鍛煉的良好習慣！

（3）測試性檢查法，一般針對素質練習的作業而定，身體素質發展一般需要長時間的練習才有效果，并非一周兩堂體育課能有好成果的，每學期教學計劃都有機動課，這些機動課就是留做對學生檢查作業用的。現在的中職男生最薄弱的身體素質是力量，特別是引體向上的體質達標測試，有很大部分學生很難達標，這就要求老師長時間督促學生自覺訓練，力量才可慢慢提升，我經常在在課中學生練習時的空暇，抽個別同學做個引體向上測試，發現有進步的，當全體同學面予以表揚，肯定，進步不大，或退步的，當面批評指正，鞭策同學課后加強鍛煉，只要一年時間，除特異體質者，大部分學生可以通過達標測試，更可喜的是，好多同學養成健身習慣！

（4）朋友圈發表記錄法，鼓勵中職生把自己平時參與鍛煉及運動曬曬朋友圈，也可把自己的運動計劃，心得體會，掌握技能，技巧，素質水平等等曬曬朋友圈，與他人互動，從而受到監督和鼓勵，使自己保持耐心和動力，持之以恒地鍛煉，從而養成健身的習慣。同樣鼓勵同學加入親友的健步行等朋友圈，形成集體性運動，增加鍛煉的趣味性，使中職生身心都得到良好的發展，并鼓勵同學根據自身鍛煉寫計劃寫體會，不斷改進和提高自身運動水平，為自己終身健身積累經驗和方法！

5 結語

通過在中職生體育課教學中利用長期布置和檢驗作業方法，在所擔任教學的班級中的學生體育課成績有顯著性提高，學生能夠掌握體育基本技能并能夠運用到平時的體育鍛煉和各種比賽中，為縱身體育打下堅實的基礎。近兩年又把這個方法融入到十三五課題實踐中去，切實提高了中職體育教學效果。這種教學方法不僅可以提高教育教學效果，還可以促進師生關系更加融洽，有利于教師與學生之間的交流、探究，按時完成作業的學生適當獎勵，對一些身體素質較好又懶于完成作業的學生適當的引導，加強思想教育。在師生的共同那督促下完成。教師可以隨時掌握全體學生的學習情況，但是在實施的過程中需要注意如何區別對待不同學習層次的學生，如何組織分層次教學，讓所有學生均能夠完成教師布置的作業達到不同層次的提高。

參考文獻

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