初中體育籃球教學中如何培養學生的攻守意識

陳國強

【摘要】在初中體育教學階段，籃球教學歷來是重要的教學內容，通過開展籃球教學，不但能培養學生的籃球運動技能，更使學生們養成了團體意識，在強健體魄的同時，更享受到了籃球運動帶來的精神樂趣。然而，初中籃球教學中亦暴露出了學生的某些弱點，譬如運動中普遍缺乏攻守意識，影響整個團隊籃球技戰術的發揮。本文結合初中體育籃球教學的現狀，系統分析培養學生籃球攻守意識的有效實施策略。

【關鍵詞】攻守意識 籃球教學 初中體育 籃球技能 投籃

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）14-0217-02

籃球作為初中體育教學中必不可少的重點內容，其作用和意義是顯而易見的。初中學生大都對籃球運動十分歡迎，并成為該項運動忠實的粉絲。攻守是籃球運動中的一項重要技能，其反映了交戰雙方的技戰術和綜合實力。要想充分體驗和享受籃球運動中的樂趣，就要不斷增強運動中的攻守意識，以促進初中籃球教學再上一個新臺階。

1.注重基礎教學，著力提高學生的籃球應用技能

要增強學生籃球運動中的攻守意識，首要做足做好籃球應用技能這篇大文章。在中國傳統哲學理論范疇中，“攻”和“守”是一對對立統一的矛盾體，在一定條件下自然可以相互轉化，即“攻為守”、“守為攻”。譬如在進攻時，要仔細區分和甄別有球和無球這兩種類別，如徒手擺脫、傳球、空切、運球等。試想假若初中生的籃球基本功不高，在防守時往往過度地阻撓甚至動作力度太大而發生犯規現象。在持球突破時，為數不少的教師熱衷于為學生進行現場講解和示范，再讓學生模仿和嘗試，鮮少組織學生開展合作，使之難以把握運動難點和技術重點。

鑒于此，教師要加強基礎教學，著力增強學生對抗能力，在充分維持學生參與積極性的同時，使之在運動實踐中把握好籃球的攻守技術要點。譬如，在控球時，教師要讓學生先行練好手指黏球、手腕排球等最基本動作，在繞球時率先示范，提醒學生仔細觀察，并現場組織學生們集中開展團隊協作，仿真比賽現場。教師需深刻地意識到，對抗動作和對抗能力是籃球運動攻守意識的最直觀的表現，在攻守中，動作要領是“根”，學生的身體素質、心理因素和意志品質則是“本”，所以在教學中切不可保守過頭，要更多地和同伴切磋控球、傳球技術，交流怎樣更好地控球、過人的心得。與此同時，教師要優化基礎教學模式，把籃球課堂真正交還給學生，預留更多讓學生團結協作的機會，使孩子們在運動中交流、在交流中反省、在反省中總結攻守技能，形成良性循環，不斷增強初中學生的課堂獲得感。

2.讓學生養成強烈的攻守心理

攻守意識的培養和提升同學生們的攻守心理息息相關，就三年制初中學生來講，初一是學生剛剛接觸籃球運動、培養初始興趣的階段，其只需學懂、弄通籃球比賽規則，并掌握基本的傳球、控球、投籃等動作即可；在初二和初三階段，隨著學生們的籃球技能不斷提升，其攻守意識亦有不少起色。注重學生的攻守心理，教師就應依照初中學生的身心發展特征，密切把握籃球訓練的基本規律，強化其攻守心理的塑造。在籃球比賽實踐中，對抗意識是中心環節，并在籃球攻守中扮演引領和支配的角色。從本源看，對抗意識不但是學生在籃球對抗環節身體接觸的本能反映，同時亦包含對周邊隊員攻守情況、同伴行為、對手行動的準確研判和精確觀察。依照學生在籃球臨場的表現，傳球和接球依然是其中的短板，盡管投籃意識相對較強，然而，占位意識卻略有不足。學生們已經具備相當的突破意識，卻缺乏系統性配合的防守意識。另有部分學生跑動掩護能力較強，然而，在傳球和接球動作上卻“慢了半拍”。例如，在比賽現場，可以清晰地發現，在完成投籃動作時，一些學生雖有投籃意識，卻占位意識較為薄弱，投籃的命中率不高，卻又難以搶下籃板。

針對學生們在對抗運動中的短板和弱項，教師首先要做的就是培養和訓練學生的對抗心理。初中學生的自尊心較強，決定了其爭強好勝的勃勃雄心，每每看到身高和體格比本方隊員占優勢的隊員，心中難免膽怯，在實戰訓練中同樣會削弱本隊的對抗意識。教師要教會具有這類心理的學生，對抗意識和對抗心理是互相依存的，要盡力排出這種不良心理，當務之急要在比賽現場培養學生的動態化的觀察能力，這就需要學生熟練的基本功作后盾。當然，在防守訓練中，怎樣別出心裁地巧借防守動作來阻撓直至破壞掉對手的進攻，最終達至奪球反攻的目的，這就需要長期持久地訓練。假動作的運用得當固然好，然而，這離不開學生心理戰術的培養和籃球基本技巧的塑成。

3.實施“以練促戰”，提升攻守本領

毋庸置疑，實戰訓練是學生具有攻守意識的最有效、最直接的途徑。在實戰中要進一步增強學生對現場情況的分析和研判能力，就要求學生具備沉著冷靜、一絲不茍地觀察、思索對方的運動規律和戰術布局。唯有擁有這種本領，方能在攻守較量中占上風，享“天時、人和”的優勢。具體地說，在與對方打比賽時，本方隊員要奪得賽場主動權，事先摸清對方各位隊員的組成狀況，預判對方進攻者的真正意圖，并能精準預測其假動作，唯有比對方先聲奪人，方能達至先發制人的效果。其次要使攻守觀念和攻守意識在學生心中生根、開花、結果，切不可停留于口頭上說教。教師經常發現，不少學生停留于理論說教的淺層次階段，無法將所學靈活運用于比賽現場。教師就要讓學生們養成在對抗中“時刻變化”的思想意識，須知道比賽是瞬息萬變的。

拿傳球來說，除在傳球前嚴密觀察外，還要以“變”的思維安穩應對，要深切地認識到對抗觀念對比賽行動的強大反作用，使觀念真正影響到行動。在實戰訓練中，為數不少的學生依然受制于課堂教學中的理論束縛，盡管在比賽過程中，心里會默念“傳球到位”，卻往往把自己隊員的“活球”傳成“死球”，究其根源，在于學生傳球意識不夠強烈，未能在傳球之前嚴密觀察。還有另一種情況，學生已具備較為強烈的傳球意識，卻由于技戰術有待提高而顯得動作略微緩慢，導致過人時被丟球。教師在旁通過縝密追蹤現場學生的傳球狀況，可以清楚地感知學生所暴露出來的技術短板和戰術缺陷。針對這些短板和缺陷，完全可以“以練促戰”，抓住和利用初中學生都愛打籃球比賽的興趣，本著“相互切磋球技，共同進步提高”的理念宗旨，通過比賽每節兩隊學生的場上發揮，教師逐一作出恰如其分的點評，并提出良好的意見和有益的建議，使學生們的傳球意識和對抗觀念不再停留于口頭，而要真真切切地付諸于賽場，推進動作結構和形態逐步優化。事實上，教師在這其中要扮演好“籃球教練”的角色，通過專業化、規范化、高效化、精細化的指導，使學生的攻守本領實現由量變到質變的提升和飛躍。

4.加強訓練的反思，進一步強化攻守意識

在攻守意識真正建立并養成后，還要經由不斷地反思總結，切實內化于心、外化于行，方能準確把握進攻、防守的一般規律。在比賽實踐中，往往學生們在轉守為攻時，缺乏快攻動作，造成這種情形的要害在于團隊整體的快攻意識尚未明確，再加上前鋒的速度影響。為此，要加強學生的快攻引領，在意識上形成強烈的快攻欲望，并同本隊每名隊員形成默契的配合，特別要做好掩護、策應和傳切球等動作。為使學生在掌握快攻要領方面占盡優勢，教師可在課堂反思的過程中，利用課堂休息時間，擺出打比賽時的隊形，組織學生進行快攻專項模擬演練。在演練的同時，學生們必然會清晰地意識到快攻動作的漏洞所在，通過動作分解和系統反思，每名學生必然會精神抖擻并高度默契地完成每項動作。

另外更為重要的是建立“以球為本、兼具球人區”的“三位一體”意識，要把“球、人、區”作為一個有機整體來看待，不能只看到了球而看不到人，抑或見人而不見區，從而為防守上的漏洞埋下了伏筆。在反思時要特別注重實戰效果，對于所存在的短板，要及時反思并逐步破解。

5.結束語

德智體美全面發展是“四有”新人應具備的本領和意識。“十三五”時期，新一輪素質教育改革正如火如荼地開展，體育教學逐步獲得了與文化課同等重要的地位，并在素質教育改革向縱深推進的過程中得以創新深化。在全面深化體育教學改革的今天，初中籃球教學要從培養學生籃球的基本技能到培養攻守意識等意志品質、團體協作能力等方面邁進，蹄疾步穩搞好防守訓練，補齊攻守意識的短板，并引領學生多反思，穩扎穩打提高籃球戰術水平。

參考文獻：

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