淺談如何克服兒童在鋼琴演奏時的緊張情緒

【摘要】人們經常會對在公共場合表演存在一種恐懼，這其實來源于人們潛意識里對未知的恐懼，因為人們并不習慣于在公共場合被眾人聚焦的感覺。但鋼琴演奏作為一種公開演奏的形式，會經常在公眾場合進行演出，這樣就會使大部分兒童產生緊張的情緒，發揮不出應有的水平。作為傳道授業的老師，在教學過程中不只應該傳授專業知識，也應從兒童自身特性出發，幫助兒童克服緊張情緒，從而使兒童的演奏水平達到嶄新的高度。

【關鍵詞】鋼琴教學；緊張情緒；影響因素

【中圖分類號】J624 【文獻標識碼】A

緊張是一種無法避免的情緒，兒童又無法很好地實現自我控制，如果放任這種情緒就會使兒童長期處于高度緊張狀態，漸漸就會對學琴失去信心，最終放棄學習鋼琴，甚至在今后的人生道路上都會變得極度不自信。這就需要在接下來的教學過程中多關注兒童的心理，幫助兒童分析原因，想出解決辦法，真正幫助到學生，給他們指明人生的方向。接下來本文通過幾個方面論述在鋼琴教育中如何幫助兒童克服緊張情緒。

一、緊張情緒的危害

兒童的身心發育還未成熟，此時的心理塑造直接影響孩子的一生。學鋼琴本身就是一件比較枯燥的事情，彈成一首曲子已實屬不易，更別說流暢自如地在舞臺上表演了。當兒童練成完整的曲子的時候，練習的程度可能還不夠，所以在舞臺上面受到緊張情緒的影響，這些問題會逐漸暴露出來，在這種緊張情緒的影響下，一些不存在的問題也可能暴露出來，形成了一種惡性循環，彈不好孩子就會緊張，緊張就更彈不好，久而久之兒童就喪失了自信，不想演出、不想上臺，甚至想放棄學琴。

二、如何克服兒童的緊張情緒

為了使孩子們能夠真正走入音樂世界，真正能自信地在舞臺上發揮，老師的責任尤其重大，一方面要讓孩子真正對音樂產生興趣，真正地彈好琴；另一方面要對孩子進行正確的心理疏導，幫助孩子克服緊張情緒。

（一）精彈精練，認真對待

有的兒童家長著急出成績，所以一些教師在對待一首樂曲的時候可能只局限于大概，大概的識譜、大概的節奏、大概的彈下來之后就讓兒童去參加演出和比賽。這樣孩子本身就對曲子了解不深，一受緊張情緒的影響就會暴露出所有的問題。

所以，對待這樣一首曲子一定要精彈精練，多加練習，真正地彈熟并把握曲子的情緒及創作背景。有了這些作為依托，孩子就算有些緊張，但是多日的練習已經使他真正地熟悉了所選的曲子，就依然能發揮出正常的水平。

（二）老師及家長的正確引導

其實，有的兒童只是怕彈不好或者拿不到獎家長會生氣，這樣才會很緊張。所以，這時，老師及家長一定要傳遞給孩子正確的情緒，要告訴孩子享受這個過程，而不是把結果放在第一位。

老師要告訴孩子，鋼琴也是視覺藝術，一定是要展現在公眾面前的，所以要學會去感受它、適應它，在老師和家長親朋面前多多展現自己，這樣在舞臺上孩子就會放松很多。

（三）克服緊張的方法

1.盯住琴鍵

鋼琴的好處在于跟鋼琴面對面時，避免了與觀眾直視，鋼琴其實就像是一個伙伴在舞臺上陪著自己，所以在舞臺上直視琴鍵會放松很多。

2.提前熟悉場地

如果條件允許的情況下，在上臺之前先走一邊流程，彈幾遍曲子會大大消除自己的緊張情緒，因為緊張的一部分原因來源于未知，所以如果能提前演練幾次會產生更好的效果。

3.預想出事故的解決方案

緊張一方面也是怕出現事故，所以事先預想好解決方案也可以克服緊張情緒。如果中途出現錯音、忘譜子的情況選擇記住一個位置無縫銜接，或者把譜子放在旁邊，如果有忘譜子的情況看一眼提示一下自己等。想好了這些突發情況的解決方法就能更好地投入表演當中了。

三、結論

綜上所述，克服了兒童的緊張情緒，對兒童今后的學琴生涯和自信的塑造都起到了至關重要的作用，一定不要忽視這些問題。“教書”和“育人”雙管齊下，既要嚴格保證教學的高質量、高水準，又要重視孩子的心理健康，把學生培養成一個優秀且富有表現力、自信自如的表演者。這樣對他們今后人生道路的發展也起到了指路明燈的作用，把他們培養成自信樂觀、專業能力過硬的新時代好少年。

作者簡介：張文熙（1994—），女，錫伯族，遼寧省沈陽市人，碩士研究生在讀，主要研究方向：音樂。