高校乒乓球有效教學的實施

郭皓

摘 要：當前，我國高校乒乓球教學已經取得可喜的成績，但是同時也存在不少問題。比如，學生的學習興趣不高，學生掌握不了動作要點，學習乒乓球的氛圍不夠。面對我國高校乒乓球教學的存在問題，教師務必提高高校乒乓球教學的有效性。筆者結合個人的思考和實踐，提出以下幾個方面的措施和對策，以供參考。第一，采用多媒體技術，幫助學生掌握乒乓球的技法。第二，帶領學生多看乒乓球比賽，透過實戰激發學生的學習熱情。第三，拓展課余課堂，加強師生之間的互動，激發學生的自學能力。第四，組織乒乓球俱樂部，凝聚乒乓球的學習氛圍。

關鍵詞：高校 乒乓球 有效教學

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（a）-0117-02

乒乓球，起源于英國，是我國的國球，而且我國在乒乓球歷史占用不可忽略的地位。乒乓球在我國的普及面非常廣，高校也日益開展乒乓球的必修課、選修課。那么，當前我國高校乒乓球教學存在哪些問題？教師應該采取怎樣的方法與對策來提高高校乒乓球教學的有效性？圍繞這些問題，本文展開論述，提出筆者的淺薄見解。

1 當前我國高校乒乓球教學的問題

當前，我國高校乒乓球教學已經取得可喜的成績，但是同時也存在不少問題。歸納起來，主要是以下3個方面。

1.1 學生的學習興趣不高

由于目前高校體育教師仍然是采取傳統的教學方式，靠語言講解和動作示范來教授學生球技，機械枯燥地練習動作和戰術。如此單調、乏味的教學模式，必然導致學生的學習興趣不高，進而影響教學的有效性和教學效果。

1.2 學生掌握不了動作要點

乒乓球講求快、狠、準，某些球技的動作要領難以靠教師示范來展示的?？赡苓@個動作的難度比較大，教師難以作出示范，也可能是動作太快，學生也無法看到動作的細微之處，同時一個班級的學生數目較多，難以讓每個學生都看清楚老師的示范動作及技巧。因此，學生是難以全部把握乒乓球的動作要領。

1.3 學習乒乓球的氛圍不夠

高校開展乒乓球的學習，僅僅局限于體育的公共課上，多數高校將乒乓球定位選修課，部分高校甚至將其設定為必修課。但是，課堂之外乒乓球的學習氛圍往往是比較欠缺的，沒有什么乒乓球大賽有，也沒有什么乒乓球文化的宣傳。自然而然，高校大學生學習乒乓球的氛圍還不夠濃厚。

2 提高我國高校乒乓球有效教學的必要性

提高高校乒乓球教學的有效性，有其客觀必要性和現實意義。

2.1 學習乒乓球有助于促進大學生的身心健康

乒乓球是一項室內競技的體育項目，趣味性強，球雖小，卻變化無窮，鍛煉人的反應力和應變力，一瞬間的靈活反饋。大學生正處于身心成熟發展的階段，多練習乒乓球，不僅陶冶其身心健康，休閑放松緊張的腦力學習，而且增強其個人體魄，培養其堅毅的意志力和拼搏精神，為以后工作和學習奠定基礎。

2.2 學習乒乓球有助于大學生把握體育運動的精神文化

乒乓球不僅是一項世界性的體育項目，更是一項藝術享受和精神文化大餐。透過乒乓球的學習，特別是觀看世界性的乒乓球賽事，大學生可以從中領略國際一流的技藝，了解其背后付出的種種故事，進而把握體育運動的文化精髓和魅力所在。

3 高校乒乓球實施有效教學的措施和對策

面對我國高校乒乓球教學的存在問題，教師務必提高高校乒乓球教學的有效性。筆者結合個人的思考和實踐，提出以下幾個方面的措施和對策，以供參考。

3.1 采用多媒體技術，幫助學生掌握乒乓球的技法

傳統的教學方式是靠語言講解和動作示范來教授學生球技。一節課是這樣，一個學期都是如此，必然是寡然無味。為了提高乒乓球教學的有效性，教師不妨采取多媒體技術，增加課堂的趣味性。

不少體育老師認為多媒體教學是文化科老師才用的手段。其實，多媒體包括圖片、文字、視頻等媒體手段，全面綜合地展示乒乓球學習的每個動作，視覺效果比較直觀，刺激學生的視覺神經和運動神經。

除此以外，多媒體技術還能夠幫助學生掌握乒乓球的技法。因為多媒體能夠給每個乒乓球動作進行重播、慢播，可以反復地播放，仔細地看清楚每個細節動作。學生學習起來，自然倍感留神，掌握控制乒乓球的細微地方。而且每個同學都能夠看得清楚明白，不會因為動作過快而看不到，也不會因為學生多而錯過某些細節。

正如孔子所說“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，愛好學習、提高學習的樂趣是學習的持續動力?？茖W運用多媒體技術，不僅讓高校乒乓球教學能夠激發學生的學習興趣，而且最終提高高校乒乓球教學的有效性。

3.2 帶領學生多看乒乓球比賽，透過實戰激發學生的學習熱情

乒乓球是一項技術性非常強的體育運動。所有的技藝學習，不如一場比賽實操，全憑平時的練習和臨場應變。乒乓球比賽，無疑是各種技巧的靈活運用和各種戰術的實踐。外行人看熱鬧，內行人看門道。雖然很多大學生都喜歡看乒乓球比賽，但是看不出一些門道。為此，高校體育老師不妨帶領學生多看乒乓球比賽，透過實戰分析，激發學生對乒乓球的學習熱情。

至于觀看乒乓球比賽的形式不限，既可以是高水準的全國、國際賽事，也可以是學生平時的乒乓球比賽，既可以是網絡下載，也可以自己錄制。體育老師與學生一起坐下來觀看，透過回放、慢播等方式，仔細觀察一些重要的細節和環節，并和學生一起分析、討論乒乓球的動作、技巧以及戰術。透過相互之間的溝通和分享，拉近師生之間的關系，增加彼此之間的感情，進而影響學生對乒乓球學習的熱情，受到老師的熏陶和感染，自然而然地增強學習乒乓球的動力，最終達到提高教學有效性的目的。

3.3 拓展課余課堂，加強師生之間的互動，激發學生的自學能力

要寫好詩，“功夫在詩外”；要打好乒乓球，功夫在課外。作為成年人，大學生已經具備自學的基本能力，關鍵是如何調動其自學乒乓球的自覺性。從某個角度來說，教學不是教什么知識，而是一種關系和氛圍，融洽的的師生關系，濃郁的學習氛圍，自然而然地激發學生自覺地去獲取自己需要的知識和力量。為了激發大學生課余自覺學習乒乓球，教師需要不斷拓展課余課堂，加強與學生之間的溝通和互動。

隨著互聯網的發展，課余的師生互動可以是各種新型模式，比如，QQ群、微信群等方式。老師帶領學生搜集有關乒乓球比賽、練習視頻，上傳到群共享區，同學之間、師生之間可以開展討論技術和戰術，交流彼此心得體會，老師也解答學生的困惑或者疑問。乒乓球的學習不再局限于校內課堂上，而是延展到課外，增進師生之間的交流，關系日益密切，情感不斷加強，受到老師潛移默化更加大。日積月累，高校乒乓球的教學有效性自然提高。

3.4 組織乒乓球俱樂部，凝聚乒乓球的學習氛圍

拓展課外乒乓球學習的最有效方式是組織乒乓球俱樂部。乒乓球俱樂部的主要宗旨是凝聚高校乒乓球的愛好者，打造濃郁的乒乓球學習氛圍。為了更好地組織開展，乒乓球俱樂部可以建立以“院系”為結構，設立乒乓球俱樂部的分舵，積極發動各大院系的乒乓球愛好者。乒乓球俱樂部的活動，主要是組織友誼賽、交流賽事體會和宣揚乒乓球文化。比如，乒乓球俱樂部不定期組織不同的小組比賽，交流切磋球技和戰術，不僅能增進俱樂部成員之間的感情，而且通過實戰的鍛煉，成員的球技在潛移默化之中，獲得提升和進步。同時，乒乓球俱樂部還可以組織成員共同觀看經典賽事，分析個中的技巧和趣事，加深乒乓球文化的認識。

4 結語

作為國球，乒乓球在高校的開展和推廣，這是非常有意義和價值的事情。針對高校實施乒乓球教學的問題和不足，教師需要多思考、多實踐，摸索出合適本校的一套方案和措施。限于水平有限，故擱筆于此，希望本文能達到拋磚引玉之功。

參考文獻

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