中職體育課程引入足球教學的實踐研究

摘 要：足球有著“世界第一單項競技運動”的美稱，足球世界杯與奧運會一樣，是當今世界最具影響力的體育賽事。我國是世界上最早開展足球運動的國家，從漢代開始就有了蹴鞠運動，蹴鞠是現代足球的雛形。但現代足球在我國的發展較晚，我國在世界足球的總體水平不高，目前世界排名第57位，亞洲排名第7位，作為擁有13億人口的大國，我國的足球無論從世界排名還是亞洲排名都與自身的地位相差甚遠，為此國家體育局開展了足球從娃娃抓起的口號，本文從中等職業學校足球教學的任務入手，討論足球教學的課程實踐，對中等職業學校足球教學的開展提出建議。

關鍵詞：蹴鞠；世界杯；足球教學；教育實踐

中職學校即職業高中，其學生主體是來自于初中或具有初中同等學歷的初中畢業生，中職學生畢業后即走向社會或繼續深造。在中等職業學校體育教育中，引入足球教學的目的是為國家培養大量具備足球專業素質的合格人才。中職足球教育要面向現代化，面向世界，面向未來的需要，明確教學任務，以優質的教學環境和先進的教學理念，為國家培養出身體素質過硬，專業水平優秀，有責任感、有獻身精神的足球人才，推動我國足球事業的向前發展。

一、中等職業學校足球教學的目的、任務

中等職業學校引入足球教學，首先要明確教學的目的與教學任務，設置教學目標與教學計劃。有計劃、有步驟的培養學生足球技能與專業知識：

（一）中等職業學校足球教學目的

中等職業學校引入足球教學，其目的是增強學生健康體質，促進學生掌握足球技巧，足球專業知識及專業技能，為國家及社會培養出足球專業水平優秀的現代化足球人才。擁有足球專業知識，專業技巧，適應市場需求是中等職業學校足球教學的主要目標。

（二）中等職業學校足球教學任務

中等職業學校足球教育任務有三方面：一、全面鍛煉學生身體素質，促進學生足球技巧，足球素養的提高，為適應現代市場經濟對足球專業人才的需求，進行足球教育，增強學生對各種環境的適應能力，保證學生未來可以精力充沛的從事足球工作。二、增強學生對足球的認識，培養學生主動鍛煉身體的習慣，使其掌握科學的足球訓練理論和方法，使其終身受益。三、培養學生熱愛祖國，勇于獻身的精神，擁有良好的思想品德和過硬的身體素質。

二、中等職業學校足球教學內容

中等職業學校的足球教學，主要包括足球專業知識課程、身體素質訓練、足球專業技能與基本戰術訓練、教學比賽等幾個方面，具體內容如下：

（一）足球專業知識教學

根據足球的教學目的與任務對中職學生進行足球專業知識教育，是學生學好足球專業的基礎，也是市場的要求，中職學生要在學校期間認真學習專業知識，為成為高素質的足球專業人才打下基礎。

（二）身體素質訓練

身體素質訓練是足球專業教學的重要內容，足球是一項高強度的競技體育項目，對球員的身體素質要求較高，因此必須進行高強度的身體素質訓練。其內容主要有：①折返跑，訓練學生耐力。②沖刺跑，訓練學生爆發力。③中長跑，訓練學生耐力與體能。④力量訓練，主要包括仰臥起坐、伏地挺身、引體向上、持球深蹲等訓練項目。

（三）足球技能與戰術訓練

足球技戰術訓練主要有兩方面首先是足球技巧訓練，主要包括：基本步法訓練、無球蛇形繞桿、顛球、停球、帶球、帶球繞桿訓練等。足球戰術訓練主要包括多人戰術訓練，觀看比賽錄像加深基礎訓練在比賽中的應用，增強個人的創造力與想象力等。

（四）教學比賽

足球教育比賽主要包括，五人、七人、九人、十一人標準練習賽。檢驗教學成果。

三、中等職業學校足球課程的創新教學方法

中等職業學校引入足球教學的同時，也要適應時代發展創新教學方法，在教學中拓展教學思路，激發學生的對足球的興趣，培養學生主動學習的能力，讓學生愛上足球，喜歡上足球：

（一）教師示范與指導的方式進行足球教學

足球教學，教師示范與技術指導是主要的教學方式，在課堂上教師通過完整的示范，促使學生形成動作概念，再通過實踐模仿達到掌握足球技術的目的。教師示范主要包含：①分步示范，重點強調等、擺、推、撥等動作。②學生無求跑動模仿練習。③學生帶球練習。④學生腳法練習。⑤教師糾正與指導。⑥課堂上教師總結，學生自我總結。

（二）利用視頻錄像等方式進行技戰術教學

利用視頻錄像播放方式進行足球教學，是創新課堂教學的新形式。當前許多專業球隊也是通過錄像，視頻回放來針對其他球隊的特點安排技戰術，足球教學也可以采用同樣方式，指導學生提高技戰術水平，掌握專業的足球知識。

（三）利用對抗比賽的方式提高學生的戰術水平

對抗比賽的形式是足球實戰教學的主要方式，中職足球課堂教學通過課堂比賽的設置，鍛煉同學們的足球實戰技巧，增加同學們理論聯系實際的能力，比賽時教師也可以參與其中，形成師生互動，活躍課堂氣氛，提高同學們學習足球的興趣，發揮同學們的主觀能動性。

（四）利用游戲的方式激發學生學習興趣

現代科學技術的發展尤其是互聯網，計算機的普及與應用，使競技體育的教學可以將電腦模擬、競技游戲等方式融入教學模式中。通過多人聯網進行游戲比賽，加深同學們對足球戰術的理解，提高同學們專業知識，寓教于樂，在輕松愉快的課堂實踐教學模式下，同學們掌握更多的專業知識與專業技巧。

四、結束語

中職學校引入足球教學，是市場發展的必然要求，中職學校要明確教學的任務與目標，制定教學內容，創新教學方法，通過教師示范指導、多媒體視頻、對抗比賽、游戲等方式，在輕松的課堂教學基礎上，提高同學們足球的專業技能，為國家培養出適應市場要求的高素質足球人才。

參考文獻：

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[2]江武貴.高校足球教師教學實踐與理論探究——評《高校足球教學實踐研究與理論指導》[J].教育發展研究，2016（1）.

作者簡介：姚旭東，甘肅省財政學校。