淺談提高高中體育足球訓練的有效性策略

楊國棟

摘 要：我國的足球運動歷史悠久，此項運動既能夠培養成員的團隊精神，又能夠提高成員的身體素質。想要振興中國足球，主要在于校園足球的發展。就當前現狀而言，高中足球訓練存在著很多問題，所以，提高高中體育足球訓練的有效性顯得尤為重要。分析了當前校園足球的現狀，進而就如何提高有效性進行研究探討。

關鍵詞：高中體育；足球訓練；有效性

高中體育課足球運動訓練主要是為了鍛煉學生的身體素質和團隊協作意識。長期以來，由于受到傳統體育教育的影響，學校、老師、學生都對高中體育課的教學不夠重視，使得足球體育活動的教育水平跟國際標準差距很大。所以，在現在的體育課中，怎樣提高足球的訓練效率對體育老師來說是很重要、很緊迫的教學任務。

一、高中體育足球訓練存在的問題

人們對于足球的理解一般都會和娛樂話題聯系起來。足球是運動量比較大而且身體對抗性比較激烈的運動，有的家長和學校擔心學生在奔跑中受傷，或者擔心因為足球耽誤學生的學習時間，不愿意給予學生過多的時間踢足球，導致高中學生身體素質參差不齊，參加這種激烈的對抗運動，更是突出顯現了學生身體素質存在很大差異，很多學生體能不達標，這便使高中體育教師在教學過程中顯得心有余而力不足。當前影響足球教學的兩大問題就是：學生的身體素質參差不齊和學生的基本功不夠扎實。……