以戰例分析軍事體能訓練對戰士戰斗力的影響

葛登升

摘 要：未來軍事斗爭將是高技術戰爭與常規戰爭的混合體。無論是高技術戰爭還是常規戰爭，軍人作為戰爭的主體將永遠不會改變。軍人素質（包括身體素質和體能水平）仍將是戰斗力的重要構成，而軍人的體能是智能、技能高水平發揮的基礎與前提。現代戰爭不僅表現為物質力量的對抗，更表現為人的智能、技能和體能的較量。“為戰而練，為贏而訓”的思想，使體能訓練更具針對性。本文從戰例分析入手，強調軍事體能訓練對部隊戰斗力的影響，對落實軍委“打得贏”軍事方針提出幾點建議。

關鍵詞：戰斗力；戰例；軍事體能；訓練

戰斗力，顧名思義就是軍人在戰斗中表現出的各種作戰能力，由“人、武器、人與武器的結合”三要素組成，是部隊打贏戰斗的先決條件。先進的武器要發揮其最大效用，必須在人熟練掌握的基礎上才能實現。人是戰斗的主體，體能又是人在戰斗中發揮作用的主要因素，所以過硬的體能才能使人與武器得到最佳的結合。

一、高技術戰爭賦予軍事體能新的內涵

現代軍事體能訓練強調“為戰而練，為贏而訓”的思想，使訓練更具針對性，訓練內容較過去只強調軍人體力、技能訓練發展為注重體力、智力和心理三個方面的內容，加強軍人力量、耐力、速度、柔韌、意志力、注意力、心理承受能力等素質的培養。訓練方法注重科學化，遵循人體生理規律。

美國陸軍條例21—20號《體育訓練》中描述：“軍人體能指軍人在體力勞動、訓練和其他活動中能夠有效地發揮作用，并且還有足夠的精力應付任何可能發生的緊急事件的能力”。新時期我軍對軍事體能的定義為：在現代高技術戰爭背景條件下，軍事體能并非一個狹義的體力問題，而是指軍人在各種復雜、艱苦環境條件下，為圓滿完成上級下達的各項任務所必須具備的融體力、腦力、心力（即心理素質）為一體的綜合生物學能力。

軍人的體能除了通常所指的強健的體魄（力量、耐力、速度能力）、充沛的精力（抗大腦疲勞能力）外，還應包括以下幾種能力：堅韌的毅力（克服困難、心理承受能力）、高度的注意力（抗環境干擾能力）、敏銳的觀察力、快速的反應力；良好的協調性，極強的時差、地域適應力（抗生物節律紊亂、適應夜戰和高原、沙漠、叢林及其他特殊地域的作戰能力）；快速掌握和熟練完成各種不同的非本專業的技能、武器裝備的能力。

二、軍事體能訓練對戰斗力的影響

（一）使戰士具備良好的心理承受力及對敵心理戰的能力

戰例1：1991年的海灣戰爭中，美軍的心理戰顯奏奇效。美陸軍編有第8心理戰特遣隊，空軍編有第193特種作戰大隊，第18空降軍和第7軍各編有一個心理營。其強大的心理作戰能力，造成83.1%的伊拉克軍人（約7萬人）決定停止反抗。伊拉克某師師長就曾說過，心理戰對士兵士氣的打擊力度僅次于空中轟炸。五角大樓的專家們認為，海灣戰爭最終證實心理戰是一種特殊的戰爭武器，它不是在肉體上消滅敵人，而是在心理上摧毀敵人，而且還是提高己方戰斗力的重要手段。

（二）使戰士具備長時間、大強度連續作戰的抗疲勞能力

睡眠對于調節人的精神狀態、消除腦疲勞、補充體力具有十分重要的作用，缺乏睡眠就會行動遲緩，戰斗力下降。抗腦疲勞能力是現代戰爭中必須具備的一種能力，而人自身調節對于提高抗腦疲勞能力是非常有限的，良好的體能仍然是提高抗疲勞能力的物質基礎，無論是藥物還是儀器都需要有一定的身體機能作為基礎，才能發揮作用。

戰例2：伊拉克戰爭中，美英聯軍長驅直入巴格達，其推進速度是海灣戰爭的3倍，由于最初的地面急攻及向巴格達推進的速度太快，不少美英聯軍士兵幾天之內都沒有睡覺，但聯軍仍舊能夠在極其惡劣的環境和高強度的戰斗中保持旺盛的戰斗力，即得益于科學訓練帶給他們的無懈可擊的體能優勢。

（三）使戰士具備對突發事件做出快速反應的能力

戰例3：朝鮮戰爭初期，美國政府將尚未做好體能準備的軍隊倉促送上朝鮮戰場，對美軍而言，戰爭從一開始就是場悲劇。由于美軍士兵對突發事件做出快速反應的訓練不足，當遭到訓練有素的北朝鮮人民軍的突然襲擊而倉促撤退時，不得不遺棄大批傷員和大量武器裝備。美軍的慘痛教訓，充分印證了“平時多流汗，戰時少流血”的正確性和實用性，本著“一切從實戰出發”的訓練理念，強化平時的快速反應實戰訓練才能滿足戰時的需要。

（四）使戰士具備渡海登島作戰能力

戰例4：諾曼底戰役，美軍將大批從內陸招募的士兵經過簡單的訓練便投入戰場，在較長時間的船載航行中，由于士兵只能在船艙這個極度狹窄的區域活動，且大多數士兵沒有長途乘船的經歷，許多人在出現暈船甚至休克現象的同時，還要保持高度戒備狀態，造成戰斗前就已出現較嚴重的非戰斗減員。戰斗開始，美軍的艦船在離海灘還有一定距離時遭到敵火力攔阻，部分運兵船被擊沉，許多士兵因不諳水性而溺亡，給美軍造成了極大的損失。之后的搶灘戰中，筋疲力盡的士兵使得應該速戰速決的戰斗顯得難上加難，搶灘的進度極其緩慢，并未達到預期的效果。

（五）使戰士具備跨兵種協同作戰能力

戰例5：美國入侵巴拿馬，分兵五路直搗“黃龍”，分頭執行任務。第一組“刺刀特遣隊”由輕型坦克和步兵部隊組成；第二組由“紅色特遣隊”第82空降師和別動隊組成；第三組“太平洋特遣隊”由20架運輸機自航空母艦起飛，滿載海軍陸戰隊員；第四組“森珀-法爾茲特遣隊”由一個連的輕步兵和一個連的海軍陸戰隊員組成；第五組“大西洋特遣隊”由第82空降師和第7輕步兵師組成；陸軍第160特種作戰飛行團擔負空中保障任務。整個行動由于各兵種全面的體能儲備兼之默契配合，任務完成得極其出色。

（六）使戰士具備技能應用能力和對高科技、先進武器的使用能力

戰例6：在“海灣戰爭”中的“沙漠軍刀”總攻中，美軍單兵作戰顯示出極高的科技含量，單兵掌握多種專項技能和對高技術殺傷性火器的熟練使用，使得部隊戰斗力得到了質的飛躍，僅用六小時便突破伊軍五十五公里外的二道防線，利用高科技精確制導武器準確殺傷敵人，直至全殲。endprint

（七）使戰士具備克敵制勝的意志力

意志力的加強可以充分挖掘士兵的運動能力和適應能力，政治工作在軍隊意志力的培養方面具有不可替代的重要作用，而體能訓練更是培養官兵意志力的直接途徑。

戰例7：在抗美援朝的清長一戰中，志愿軍步兵八十師只配備了少量輕炮兵，而伏擊對手是裝備有自動武器和坦克裝甲車的美陸軍第一師。志愿軍由于補給不及時，零下40度情況下仍著單衣，志愿軍將士在極度饑餓、疲乏的惡劣環境中潛伏了六天，當沖鋒號吹響時，被凍得快神智不清的將士拖著被凍得壞死的雙腿向美軍發起沖擊，體力消耗已經到了極限。但在榮譽、尊嚴和頑強意志的驅使下，憑借高超的作戰技能和頑強的意志力，以強勁的進攻勢頭，頑強追擊機械化的美軍。

三、對優化軍事體能訓練的幾點建議

（一）以實戰牽引訓練，轉變傳統模式，改進訓練方法

針對信息化條件下的戰爭形態新變化、新特點，軍事體能訓練必須對訓練方法進行改進，全新的訓練方法必須緊緊圍繞當前我國軍隊新時期作戰的要求，符合軍隊實際情況，參照并吸取外軍先進的訓練方法，嚴格遵循生理學特性，進行科學安排。

（二）以作戰樣式指引訓練，優化重組體能訓練內容

針對沙漠戰、叢林戰、城市戰、高寒山地戰、渡海登島戰等作戰樣式和軍兵種的作戰特點，構建具體多樣的體能訓練內容，增強士兵對冷、熱、濕、寒、缺氧等環境的耐受力及習服能力，使體能訓練更貼近軍事訓練的實戰性，縮短戰斗力轉換時間。

（三）引進外軍及地方成功經驗，找準適應戰場需求的體能訓練手段

美軍尤為重視功能性核心肌肉的訓練，甚至將普拉提和瑜伽納入訓練日程，他們認為這些訓練有助于增強作戰中的靈活性，也有助于背負重物和戰場救護。將國內外一些先進的身體素質訓練理念和訓練手段，有選擇地植入軍事體能訓練，必將有效提高軍事體能的訓練效果。

（四）使基礎體能訓練、專業體能訓練與綜合體能訓練實現無縫對接

基礎體能訓練著重發展專項體能所需的身體素質及運動能力；專項體能訓練主要提高專項技能運用中所需體能，提高單兵作戰能力；綜合體能訓練著重陌生地域晝夜行軍、戰時后勤補給、戰地救護及協同作戰等戰術背景下的體能訓練，實現快速有效地促進戰斗力生成。

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