基于新時期高職體育課程改革的研究

姜健

【摘要】隨著社會經濟的迅速增長，高職體育教育取得了新的進展，體育課程的改革研究逐漸成為體育教育的重要內容之一。基于此，作為體育教師，我們應該考慮在新時期背景下，如何采取更為有效的教學方法來進行高職院校的體育課程改革。

【關鍵詞】新時期 ?高職院校 ?體育 ?課程改革

【中圖分類號】G807.4 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）42-0208-02

在當下新時期背景下，體育教育的觀念有了新的認識和理解，傳統的體育課程教育已經不能順應歷史發展的潮流。所以說，高職體育課程應該進行相應的改革，基于此，筆者將主要從優化教學手段、重視個體差異、改進考核方法等方面入手，來探索如何更好進行高職體育課程改革，進而提升學生綜合體育素質。

一、優化教學方式，激發鍛煉興趣

在高職院校體育課程教授過程中，體育教師要牢牢把握高職院校體育課程綱要，優化體育教學手段，進而，激發學生參與體育鍛煉的熱情。具體而言，教師在進行室內體育教學課時，可以結合體育教學的特點，借助多媒體等教學手段來優化體育教學模式，采用播放知名運動員體育訓練視頻、參賽視頻的形式，激發學生參與體育訓練的熱情;同時也可以借助動畫演示，來對一些動作的難點進行解析，使學生更易于掌握這些動作的技巧，進而有效提高學生參加體育鍛煉的主動性和積極性。

例如：為了進一步提升學生體育鍛煉的熱情，也為了讓學生更清晰的掌握體育相關運動的技巧，我借助多媒體技術進行授課。在講授到“網球正拍擊球技術”教學相關的內容時，我先是通過播放網球天后李娜在賽場的精彩表現，加深學生對于這項運動的認識;之后再通過視頻演示的方式，介紹網球正拍擊球技術的動作要領，接著借助慢動作將這一動作進行拆分、講解，讓學生對準備姿勢、后擺姿勢、擊球動作、隨揮跟進動作等的各環節有清晰的認識，最終有效激發學生參與網球訓練的興趣。

二、重視個體差異，提升鍛煉水平

對于高職體育的課程教學來說，為了進一步做好課程改革的工作，教師還應當重視學生個體差異，即依據學生的實際情況進行教學，從而讓學生在體育課上達到最佳的鍛煉效果。因為在體育課教學過程之中，由于學生的個性以及身體的差異性，會出現鍛煉效果不同的局面，這時，就需要高職體育課程的教師要適當采取個性化的教學方法，進而，提高體育教學效益，提升學生的鍛煉水平。

例如：同樣是在進行網球訓練過程中，為了切實提升學生的鍛煉水平，我采取了因生而異的教學方法。由于網球訓練受很多因素如：速度、動作要領以及拋球穩定性等影響，所以，在基礎知識講授完成之后，考慮到學生實際身體素質不一，我對不同學生進行了更具針對性的訓練。具體而言，對于動作要領掌握不到位的學生，我讓其反復練習徒手模仿動作揮空拍，按照動作的要領，設想確有其球，保持正確的位置和準確的擊球點，讓其由慢到快持續練習，直到動作定型;而對于部分學生拋球穩定性不是很好的情況，我讓這部分學生對墻擊球反復練習，來把握節奏，逐漸提升拋球穩定性……可見，通過針對這些學生的實際情況開展體育訓練，可以更為有效地提升學生的鍛煉水平。

三、改進考核方法，重視綜合評價

以往傳統的體育考核方式都是單一且死板的，這會在很大程度上挫敗學生參與體育鍛煉的熱情，而在倡導以學生為主體的高職院校體育課程的改革下，更應當對學生采取多元綜合的評價標準，進而促進學生正確的健身及體育意識的形成。所以說，在高職體育課程考核與評價時，應該建立一套完善科學的評價方法和評價體系，決不能僅依靠一次最終的測試結果而確定最終成績，而更應當重視學生參與體育活動時的過程以及進步的幅度。也就是說，要將平時成績按照相應的比重納入到考核成績中來，這樣就避免了片面評價學生體育鍛煉結果的問題。所以，教師積極采取過程性評價和總結性評價相互結合的評價標準，進而，更有效的激發學生參加體育鍛煉的熱情，提升其體育鍛煉的能力。

例如：在對學生的期末體育成績進行考核時，我采取了課堂出勤占比10%，課堂表現占比30%，運動技能占30%，最終成績占30%的形式進行綜合考評。具體而言，當對“羽毛球”這項體育運動進行考核時，我就依據這套評價標準進行了實施。面對有些學生受身體素質所限，最終測試成績并不理想的情況，我結合學生打羽毛球動作是否標準、平時課堂表現態度，進行了綜合評價，并鼓勵這部分學生，只要上課認真，動作標準同樣能取得好成績;反之，面對部分少數學生訓練態度不認真，動作不標準，即便最后羽毛球得分優異的情況，我也針對這部分學生進行了綜合評價，并對這部分學生進行勸說，告訴學生要認真對待體育課程，因為平時表現以及發球、擊球動作還是占有很大比重。我發現，通過這種綜合評價的方法，可以更為有效地讓學生端正對體育課程的態度，從而，更有效的提升學生的鍛煉效果。

總而言之，基于新時期下高職體育課程改革，要始終以培養學生健康體育，終身體育的觀念為指導，同時在結合學生個性差異的基礎上，開展更具針對性的體育訓練，進而，使高職體育課程改革走出一條新思路。

參考文獻：

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