在初中體育教學(xué)過(guò)程中開展拓展訓(xùn)練的思考

李定偉

摘要：現(xiàn)今初中體育教學(xué)逐漸受到了人們的重視，并且在新課改下，很多教師都在初中體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展教育，進(jìn)而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在初中體育教學(xué)中進(jìn)行拓展訓(xùn)練，會(huì)促進(jìn)學(xué)生更有效的解決問題，促進(jìn)學(xué)生綜合能力的提升。所以教師必須要將拓展訓(xùn)練與初中體育教學(xué)相融合，進(jìn)而獲得良好教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；初中體育；應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1672-1578（2017）11-0220-01

傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)，往往將教學(xué)重點(diǎn)放在了學(xué)生體能鍛煉上，一味的采取強(qiáng)制性的手法讓學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，很大程度上讓學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生一種反感的心理，不利于學(xué)生身心健康的發(fā)展。拓展訓(xùn)練作為一種新的運(yùn)動(dòng)形式，結(jié)合了體育教育理念，有利于強(qiáng)化學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。

1.拓展訓(xùn)練的設(shè)計(jì)原則

在初中體育教學(xué)中，拓展訓(xùn)練的設(shè)計(jì)以及引入必須要遵循一下幾項(xiàng)原則：首先是適應(yīng)性原則，其中拓展訓(xùn)練的設(shè)置要符合學(xué)生的心理特點(diǎn)以及年齡特點(diǎn)，同時(shí)也要適合學(xué)校的環(huán)境以及設(shè)施等。其次就是教育性原則，拓展性訓(xùn)練要具有針對(duì)性，目的必須明確，可以讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練中得到啟發(fā)。再者就是遵循趣味性原則，在設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，必須要保證其針趣味性，能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中感受到樂趣。最后就是安全性原則，對(duì)于拓展性訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，必須要堅(jiān)持安全性的原則，其具有一定的冒險(xiǎn)性，學(xué)生很容易會(huì)進(jìn)入到角色，同時(shí)學(xué)生的安全意識(shí)比較單薄，必須要嚴(yán)格采取保護(hù)措施，以此來(lái)保證活動(dòng)的安全進(jìn)步。

2.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

在初中體育教學(xué)中引入拓展性訓(xùn)練，能夠有效彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)的不足，在傳統(tǒng)體育教學(xué)中具有很多的有點(diǎn)，將會(huì)為社會(huì)培養(yǎng)大量的人才，然而現(xiàn)今在體育教學(xué)中將無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)今社會(huì)對(duì)人才的需求。現(xiàn)今社會(huì)對(duì)于人才的要求不僅僅是要求其學(xué)歷高，同時(shí)也要就有較強(qiáng)的抗壓能力以及較強(qiáng)的人際交往能力。目前拓展訓(xùn)練逐漸突破了傳統(tǒng)教學(xué)模式的限制，改變了傳統(tǒng)封閉式的格局，有效彌補(bǔ)了傳統(tǒng)體育教學(xué)中存在的問題。對(duì)于拓展訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，其活動(dòng)內(nèi)容具有較大的趣味，并且對(duì)于場(chǎng)地的需求也不高，訓(xùn)練的方式也比較獨(dú)特，這樣充分說(shuō)明初中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的融入十分重要。對(duì)于初中階段的拓展訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，很多項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地以及器材的要求比較低，甚至是不需要一些器材，這樣能夠讓學(xué)生短時(shí)間內(nèi)容參加到活動(dòng)中，這樣學(xué)生在鍛煉中有效提升身體素質(zhì)。另外拓展訓(xùn)練的方式也十分靈活多變，同一個(gè)培訓(xùn)的目標(biāo)則是由多個(gè)方式進(jìn)行選擇，有效提升了學(xué)生的參與力度。

3.初中體育教學(xué)中拓展運(yùn)動(dòng)存在的問題

現(xiàn)今來(lái)看，在初中體育教學(xué)中，拓展訓(xùn)練活動(dòng)開展中還是存在一些問題，影響了體育教學(xué)的效率以及質(zhì)量。學(xué)校的師資力量薄弱，教師對(duì)拓展訓(xùn)練的研究不夠深入，并且教師以及學(xué)生的安全意識(shí)不高等，這些都會(huì)直接影響到體育教學(xué)活動(dòng)能否順利開展。拓展運(yùn)動(dòng)對(duì)教師提出了更高的要求。教師不僅要具備較強(qiáng)的專業(yè)知識(shí)能力，同時(shí)在管理學(xué)以及生理學(xué)方面也必不可少。拓展訓(xùn)練屬于一種特殊的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此在開展過(guò)程中存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，這樣學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練的危險(xiǎn)性以及安全知識(shí)方面也存在一定的空白，導(dǎo)致學(xué)生在拓展訓(xùn)練過(guò)程中，保護(hù)措施不到位等。

4.運(yùn)用拓展訓(xùn)練激發(fā)學(xué)生的興趣

"興趣是最好的老師。"學(xué)生只有對(duì)某個(gè)事物感興趣才能夠主動(dòng)的行駛某種行為。新背景下明確指出：初中體育要注重對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，要從根本促使學(xué)生養(yǎng)成一定的體育習(xí)慣。然而，受應(yīng)試教育影響，傳統(tǒng)的體育教學(xué)教師往往強(qiáng)制性的要求學(xué)生進(jìn)行某個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，從而使得學(xué)生對(duì)于體育的興趣不高。近年來(lái)，拓展訓(xùn)練作為一種新的運(yùn)動(dòng)形式，頗受大眾的喜愛，一方面是他具有挑戰(zhàn)性，另一方面則是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目將游戲和運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)融合在一起，能夠極大的激發(fā)大眾的參與興趣。筆者在教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，運(yùn)用拓展訓(xùn)練激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生積極主動(dòng)的參與到體育學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)中來(lái)。

如：在田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，學(xué)生尤其對(duì)于跑步興趣最為匱乏，總是抱有逃避的心理。筆者則運(yùn)用學(xué)校附近的一個(gè)村莊為場(chǎng)地，開展"戶外跑步"訓(xùn)練內(nèi)容，即：將學(xué)生每6個(gè)人分一組，由隊(duì)員推薦選出隊(duì)長(zhǎng)，之后，在村中布置一定的任務(wù)，諸如：尋找XXX的家，并要的其家庭成員的簽名；在某個(gè)位置的樹上系上紅繩；尋找某個(gè)物件等等。將多個(gè)內(nèi)容整合在一起，讓學(xué)生不自覺的以跑步的形式進(jìn)行。這樣，通過(guò)特殊的形式，讓學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)的重要性，從而從自我做起，正視跑步，正視體育運(yùn)動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生終身體育意識(shí)的產(chǎn)生。

5.結(jié)語(yǔ)

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，在初中教育中，對(duì)于體育教學(xué)人們?cè)郊拥闹匾暋Ｐ抡n改下學(xué)下學(xué)校教學(xué)越加重視學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，能夠有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，讓學(xué)生保持一個(gè)積極向上的心態(tài)。在初中體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練具有十分重要的意義，能夠有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

參考文獻(xiàn)：

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