淺析生活環境對小學生心理健康的影響

摘 要：當代中小學生是跨世紀的一代，他們正處在身心發展的重要時期。近年來，屢次出現青少年因品行障礙或人格障礙做出一些違法事情的新聞報道，究其原因，主要是家庭、學校對學生的心理素質教育不夠重視，對學生的心理問題疏導力度不夠。作為一名教育工作者，應當更加重視對中小學生進行心理健康教育，積極培養學生自信、合作、進取、抗挫、創新等現代人必備的心理特質，關注學生身心的健康成長。

關鍵詞：小學生；心理健康；影響因素；生活環境

國務院、教育部一系列“決定”及“意見”的出臺，向我們傳遞著這樣一個信息：對中小學生及時有效地進行心理健康教育是現代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務。下面筆者從自己的工作實踐出發，談談開展學生心理健康教育工作的一點體會。

一、良好的家庭環境是有效開展小學生心理健康教育的首要條件

家庭環境對孩子心理健康的影響很大。一個溫馨的家庭能讓一個孩子快樂健康地成長。家庭不僅是孩子幸福的港灣，也是成人心靈的港灣。良好的家庭環境是孩子健康心理素質形成的前提。因此，家長們應該主動營造溫馨的家庭氛圍，加強與孩子的交流溝通，以積極向上的人生觀和道德觀感染孩子。每個人的孩童時代都充滿著好奇，因此，他們的內心世界存在著很大的可塑性和模仿性。在筆者執教的十幾年里，從與眾多孩子相處的經驗得知，通常家庭和睦的孩子，他們往往以大膽活潑、天真無邪的姿態出現在人們面前。而由于家庭各種因素或特殊的家庭的孩子，多數表現出內向、孤僻、厭學、冷漠、叛逆等心理健康問題。2015年，筆者任教的六年級班級里就發生了一件很令人頭疼的事。一位成績、品行都相當優秀的女孩子，昨天的她還在學校里嘻嘻哈哈地笑著學習，今天的她卻突然間眼神里沒有了光彩，取而代之的是悲傷和厭惡。筆者知道事情一定非同尋常，從她的課堂表現和作業情況來看，已經明顯大不如前，作業不是欠交，就是偷工減料。往常考試成績下降到90分她就開始緊張得不得了，而近幾次的單元小測都是80幾分，她居然我行我素，似乎完全與她無關。終于，筆者忍不住把她帶到心理輔導室談心。她告訴了筆者她的家庭變故：父母正鬧離婚。事情真的很嚴重。但是，筆者知道這并不是三言兩語能解決的事情，必須與家長進行溝通。自從那以后，筆者總是下意識地多關愛著她，直到她畢業，我們還保持著聯系。

雖然這只是個案，但卻在這個孩子的身上，讓我們看到了當她處在一個溫暖、愉快的家庭里時，她的學習和生活是輕松自由，充滿著美好的，心理是健康的。而當事態發生了明顯的變化時，她的心理受到了極大的傷害，她的生活也隨之發生了變化。父母是孩子的第一任老師。古人云：“子不教，父之過。”因此，家長要做孩子最好的心理醫生。

父母要對孩子觀其顏、察其色，并采取有效的家庭教育方法，培養孩子健康的心理。關心孩子的心理表現和心理變化，通過談心、做朋友的方式與子女形成更密切的關系。父母不宜用高高在上的姿態，給孩子一種無形的壓力。當遇到問題時，從解決問題著手，與孩子一起面對問題、分析問題，共同尋找解決的方法，從而消除孩子的心理障礙。培養孩子正確的人生觀、世界觀和價值觀，引導孩子正確看待現實生活中的人和事。父母根據孩子不同的年齡段，有意識地選擇適合孩子的故事、電影、電視、新聞片段，結合身邊的見聞，分析情節中蘊含的道理，使他們看到現實社會真實的一面，提高他們經受困難和挫折的能力，發展他們的心理平衡感，增強心理承受能力。注重培養孩子良好的個性品質。家長要有目標地創設能讓孩子樹立勇敢、堅韌、百折不撓解決問題的情景，從而使他們不但能嘗試成功的喜悅，也能接受失敗和挫折的痛苦，練就孩子遇事的心理調節能力。

因此，父母要做到對孩子：疏其心，導其行，不但要及時幫助孩子排除心理障礙，還要培養他們良好的心理素質，這樣才能讓孩子成為經得起風雨的參天大樹。

二、學校環境對小學生心理健康的影響

隨著社會的重視，學校教育已成為學生心理健康教育的主戰場。學校應營造一種濃厚的學習氛圍，以嶄新的面貌出現在孩子面前，盡可能地體現“新穎、整潔、勵志、健康向上”的風貌。把各種建筑物建造在綠化中，使學校成為舒適、溫馨、激勵人心的大教室，讓綠色草坪、寬廣的操場、幽靜的圖書室、干凈整潔的教室等都成為孩子們修身養性的好場所。

學校要通過開展各種藝術、文化、體育、科技和學習名人等活動，提高學生的學習興趣，活躍學生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的，改善學生心理環境。學校校風、班風、教風、學風的“四風”建設，對學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質的影響也是很重要的。在良好的校風校貌環境中，學生的身心會得到良好的發展。良好的校風校貌也能為學校綜合性心理健康教育創造良好的心理環境。而教師自然而然是孩子在學校學習和生活中最佳的心理良醫。

首先，教師與學生應當處于一種相互尊重的平等地位。教師要以身作則，做好學生學習的楷模、典范。所以，我們要保護學生的自尊心，尊重學生，包括尊重他們的人格、隱私、勞動和成績。切不可用譏諷的口吻批評犯了錯或者成績不理想的學生，相反，更應當用多于其他學生的寬容和耐心幫助這些學生認識不足，改正缺點，激勵他們積極向上。這是保證學生心理健康的關鍵。

其次，教師對待學生要一視同仁，絕不能有“私心”。這里的“私心”是指偏袒成績優秀的學生。這是作為一名教師比較忌諱的。對學生要公平、公正，不能感情用事。這樣才不會讓學生產生扭曲的心理。

第三，教師要做到“有錯必改”“言出必行”。在與學生的學習生活中，教師偶爾也會犯些錯誤，這時要虛心聽取學生的意見和建議，鄭重其事地面對錯誤，勇于承認，并認真改正，以此培養學生們正確對待是非的觀念。另外，教師還要做到誠信。這就包括了方方面面，例如教師答應或應允學生們的事情，要在既定的時間內完成，不能食言。而在學生方面，最常見的就是對班上制定的一些規章制度的執行。約定的制度是學生們公認的，因此，要讓學生們學會循規蹈矩，要做到“言出必行”，就要培養學生講誠信，獎懲分明等良好的心理素質。

第四，教師要深入了解每一個學生，一旦發現學生心理健康方面有問題，一定要及時有效地幫助他們排除心理上的障礙，引導學生在校建立良好的師生關系和生生關系，學會包容與理解，與身邊的人保持一種融洽的人際關系，這樣才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。

第五，學校應提倡利用各學科知識，加強滲透情感教育，培養學生的健康情緒，使學生有良好的情感生活。這是開展小學心理健康教育的重要保證。

三、社會環境對小學生心理健康的作用

對于任何一個人來說，生活在一個和諧、友好的社會環境中，與生活在一個危險、動亂的世界里，心理都會產生截然不同的變化。這是正常的。更何況小學生還是孩子，他們的心靈還不夠堅強，還很脆弱，更需要給他們創造有利于心理健康發展的環境。從而確保小學生的健康成長，使小學生的人格得到和諧發展，為適應未來的社會需要，在能力上和心理上做好準備，使他們真正成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

綜上所述，學校應把家校、校社聯盟作為長期的任務來抓，努力為每個學生創設良好的家庭、社會和學校心理環境。學校可以通過召開家長會，定期對家長進行心理健康知識培訓，向家長傳授有利于孩子身心發展的常識，讓家長們認識到：培養學生良好的心理素質離不開和睦、文明的家庭環境。教師還可以通過家訪、電訪，與家長保持密切聯系，跟蹤學生的心理健康狀況。學校還應當集思廣益，吸取來自各界友好人士的有利于學校和學生發展的建議和意見，共同把學校建設得更美好，從而保證每一個學生身心能夠健康、快樂地發展。為了促進素質教育，促進學生全面發展，心理素質的培養尤為重要。因此，我們每個公民都有義務為學生們提供優質的環境，這是他們心理健康發展至關重要且不可替代的先決條件。