胃潰瘍
2017-12-07 14:01:25賀雨薇
養生保健指南 2017年9期
賀雨薇
捏捏手，讓病走——
出現胃脹胃痛等癥狀，可能是胃潰瘍引起的，嚴重的時候一定要到醫院就醫。
胃潰瘍很多是由胃脹胃痛等慢性胃炎惡化后產生的。
本來是為了消化食物而分泌的胃酸一旦因為不規律的飲食生活等原因分泌過多，就會引起黏膜損傷等，對胃造成很大的傷害。
對此，除了要養成健康的生活習慣以外，還要注意消除身心壓力。建議嘗試做新的事情、做自己喜歡的事情以及多加放松。
需要按壓的手部對應區域
消化器官 腎上腺
按摩小竅門及所需時間
左右手的對應區域每天用按揉以及推壓的手法進行刺激按摩，每天5分鐘左右。因為胃痛和胃潰瘍具有習慣性和反復性所以要多加注意。endprint
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