健康體育教育與中職體育教學改革探析

王剛

（阜康技師學院 阜康市職業中等專業學校 831500）

摘要：隨著社會的快速發展，各行業的關系也在不斷變化。中職教育已經發生了深刻的變化，但是目前的形勢表明，體育教學發展已經處于停滯不前的狀態，而社會對中職教育越來越重視，因此，中職體育教學改革勢在必行。中職學校作為培育人才的教育機構，它的教學改革模式也受到了人們的關注，但是很多學校依然沿用傳統的教育模式，從而導致學生缺乏興趣。因此，本文對健康體育理念在中職體育教學改革中的應用進行了探析。

關鍵詞：健康體育教育；中職體育；教學改革

0.引言

隨著素質教育的推行，“健康第一”的理念已經成為體育教學的基本理念，滲透于整個體育教學過程。中職學生面臨的學習壓力及其自身的身心特點，決定了體育教學必須要加強滲透健康教育。在整個中職學習生涯中，教師不僅要關心學生的身體狀況，還要注意題目的心理健康，通過體育教學增強學生的體質和心理素質，讓體育教學與心理健康進行有機結合，從而推動素質教育的發展。

1.健康體育教育對中職體育教學改革的影響

1.1有利于幫助學生形成健康觀念

健康教育是中職體育教學中的重要內容，對于素質教育的實施也具有推動作用。學校要對學生進行正確的引導，讓服務環境、健康教育和教育環境充分結合，從而提高學生的健康標準，為學生的健康發展做好準備[1]。從目前來看，推行健康教育的主要措施就是結合學生的心理特點和生理特點，開展健康教育課程，并結合學校的資源和設施，設計出符合學生基礎的健康體育活動。學校設立的健康活動要擺脫傳統觀念的束縛，將體育教學與健康教育結合在一起，以健康為教學的最終目的，制定出符合學生發展情況的體育課程，幫助學生樹立正確的健康觀念。

1.2有利于推動因材施教理念的實施

不同學生的生理和心理水平都存差異，中職學生也不例外，這些差異主要體現在意志力和身體條件上。在此基礎上，學校開展的體育教學要根據學生的具體情況進行，將因材施教原則落到實處，對不同的學生采取不同的教育措施。對于男女同學也要采取不同的教育方案，教師要重視這一點，男生可以著重進行力量訓練，女生則偏向形體訓練。只有根據學生的實際情況實施教學，才能促進教學質量的提升。

2.在中職體育教學中滲透健康教育理念的策略

2.1以學生為發展中心

在教學過程中應以學生為主導，而教師大多數情況下是起到指導作用。體育教師在設計體育活動的時候，應充分考慮學生的生理特點和心理特點，以學生為發展中心，這樣才能激發學生對體育課程的興趣，從而提升他們的健康水平，教師在開展體育活動的時候要充分考慮學生的興趣和身體機能，只有考慮這些因素，才能在活動設計中體現出這些差異，滿足不同學生的需求，順利實現教學目標。

2.2體育課程要為專業服務

學生的學習和未來的工作都需要以健康的體魄為支撐，沒有良好的身體機制學生也無法發揮出自身的能力。體育課程作為中職學生的必修科目，對于學生未來的發展具有重要意義。因此，學校在開展體育課程教學時，應根據不同專業的學生將來從事的工作特點和對身體的要求來設計活動，按照實際情況進行區分，活動內容也要體現出不同專業的要求。根據調查表明，只有三分之一的體育教師會根據學生的專業特點來設計體育項目，所以教師今后開展體育教學就要打破傳統的活動模式，遵循因材施教的教學原則[2]。

2.3健康教育要循序漸進

健康體育教學不是短時間可以完成的，所以教師在設計課程內容的時候要循序漸進，首先是設立的課程活動要從難到易，逐步培養學生的活動執行能力；其次是中職學生的身心發育還未成熟，各方面的能力有待提高。教師在設計教學活動的時候，要以提高學生健康水平為前提，為學生的發展提供人性化服務，根據專業特點設計不同的活動項目。同時，教師還要對學生的體育鍛煉情況進行監督，讓學生利用課余時間進行體育鍛煉，從而增強自身的體能。

2.4加強師資隊伍建設

教師的教學水平對于提升教學效果起到非常重要的作用，只有水平高的教師才能培養出優秀的學生。由此可見，培養一支強有力的健康體育師資隊伍，對于推進健康體育教育工作具有積極作用。從當前的情況來看，大多是體育教師都是按照傳統的教學理念執教，所以教學活動內容呈現出單一枯燥的特點，學生很難提起興趣參與其中，這也給素質教育的推動帶來了困難。按照以往的經驗來看，體育游戲對于體育活動的開展具有推動作用，它可以充分調動學生的積極性和主動性，大部分學生都喜歡參與游戲形式的體育活動。因此，中職學校要組織教師接受培訓，讓他們學會如何利用新理念和新方法設計體育活動，讓學生能夠積極的融入到體育活動中，從而實現體育教學目的和素質教育目標[3]。

3.結語

中職教育是為社會提供全能型人才的重要途徑，所以學校和社會要充分重視，并在體育教學過程中，以學生為發展中心，培養學生的終身體育意識，開設的課程也要能夠為學生的專業服務，這樣才能培養出服務社會的高質量人才。同時，在體育教學中，教師要遵循循序漸進的原則，這樣才能引導學生培養健康意識。另外，還要加大師資培養力度和體育設施投入，將健康教育理念落實到實際工作中。

參考文獻：

[1]張錫熙.淺談在中職體育教學中如何滲透心理健康教育[J].速讀旬刊，2015，17（05）：23-24.

[2]高方忠.基于中職學校特點分析中職體育教學改革策略[J].青年時代，2016，16（32）：170-171.

[3]李賀梅.淺談中職體育教學促進學生身心健康[J].現代教育科學：教學研究，2013，24（04）：39-40.